高血压的水平是根据流行病学资料认为界定的。中国高血压防治指南将高血压定义为:在未服用降压药的情况下,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。诊室测量3次非同日血压均符合上述标准,即可诊断高血压。
患者既往有高血压病史,目前正在使用降压药,血压即使已经恢复至正常,即140/90mmHg以下,也应该诊断为高血压。指南指出,根据血压增高的水平,可以进一步将血压分为1、2、3级。指南也指出,如果患者收缩压和舒张压分属不同级别时,则以较高分级为准。打个比方,一个患者高压160mmHg,低压90mmHg,高压属于2级高血压范畴,低压属于1级高血压范畴,这样这个患者就按照较高级别分级,属于2级高血压。
至于高血压的治疗方法,分为非药物治疗和药物治疗。非药物治疗一般指的是生活方式的改变,比如说戒烟限酒、低盐饮食、心理平衡、不熬夜等等,一般适用于所有高血压患者。而药物治疗一般适用于非药物治疗方法无效,以及2级以上高血压患者。降压药主要有5大类,不同种类适合于不同病情的患者。
蜘蛛 蛛蝥 喜蛛 蛛蜘 蛛丝 园蛛 蛛网 踟蛛 蛛尘 蛛绳 蛛煤 蛛蛛 蛛罗 蛛窠
蛛罔 蛛巢
蜘蛛网 土蜘蛛 麦蜘蛛
蛛丝马迹 蜘蛛抱蛋 蛛游蜩化 马迹蛛丝 棉红蜘蛛 蛛丝卜巧 蛛网尘封
蛛丝煤尾 蛛丝才巧
我是一名工龄23年的语文老师,我也喜欢让孩子写周记,写周记有很多好处。可以让孩子养成认真观察的习惯,可以积累写作素材,提高孩子的写作能力。那么五年级的孩子的周记应该怎样写呢?
1、帮助孩子丰富课余生活
现在的孩子之所以不知道写什么,是因为他们的生活太单调,缺乏新奇的事情。
家长和老师可以帮助孩子们把课余生活变得丰富多彩,让孩子多参加体育锻炼,多进行课间游戏,参加劳动锻炼,并提醒孩子捕捉课余生活中遇到什么困难,是怎样克服的,并写出自己的感受。孩子们阅历丰富了,就可以让周记内容更丰富。
2、利用孩子感兴趣的事情激发写作兴趣
人对某件事情感兴趣,就会给予更多的关注。在写周记时,可以让孩子把感兴趣的事情记录下来,孩子们往往会兴味盎然,记录时也会更得心应手。
3、抓住学习和生活中的不同点积累素材。
孩子们如果写日记往往没那么多材料,而一周下来结果就不一样。我们要鼓励孩子在学习和生活中积累周记的素材。
让孩子发现学习和生活中不同以往的地方,或今天考试了,考试前你的心情,考试时你的解题过程,以及遇到的困难都可以作为周记的内容。
4、读书收获可以作为周记内容。
五年级孩子要养成阅读的习惯,在阅读中会有许多收获。在周记中可以把一周的读书收获整理出来,也可以选择一两个让人记忆深刻的点来写。
比如某个人的某件事让你感动,再结合自己生活和学习实际来谈体会。这样一个周记就形成了。
5、抓住活动来写。
活动是周记的一个重要内容,要鼓励孩子结合学校和班级活动来写。
可以让孩子把活动的给他的整体印象写出来,再让孩子具体描述他记忆深刻的一两个场景,树立一两个典型形象,写出他们的神态、动作;还可以写出他自己参加活动时的过程,抓住他的心情、动作、神态来写。最后再写写自己活动中的感受。
6、观察季节更替。
每一个季节都有不同的景物,每种景物都会呈现不同的美丽。孩子们应该有顺序地观察这些景物的特点,可以去郊外观察农村的景色,可以去公园感受花草树木的不同。
然后把自己的观察所得记录下来,在记录时要加上自己的联想和想象,用上比喻、拟人等修辞手法。
7、多阅读
阅读在孩子们的学习和生活中占有举足轻重的地位。老师和家长要引导孩子杜好书,好读书。读大量的书,积累大量的语言和素材,在读书时可以写下自己的批注。还可以在阅读中培养对语言的感悟能力。
孩子的周记还可以是一周学习和生活的总结。
五年级的孩子有了自己的感受和体会,我们要在生活中发掘周记的素材,并养成随手记录的习惯。
我是语文教育杨柳依依,关注语文教育,关注孩子健康成长!
谢邀。
工程单位的年终总结,不同于一般的工作总结,应该有工程相关的专业属性、工程相应的资质范围和工程具备相关的技术标准规范要求。
工程单位的年终总结,不完全等同于一般的单位或个人年终工作总结。理应从以下几个方面入手考虑:
1、既然是工程单位年终总结,强调企业年度接手哪些工程项目——列举一些已建或在建的具备相应专业资质等级范围的工程项目,包括工程名称、投资规模、交工周期和竣工验收及其工程结算等情况。
2、既然是工程单位年终总结,强调企业施工能力——列举一些已建工程业绩,包括工程名称、规模、中标通知书、项目经理、工程项目合同签订时间和工程竣工验收时间等情况。
3、既然是工程单位年终总结,强调企业获奖情况——列举一些已建工程项目,是否获得过有如:鸠兹杯、黄山杯和鲁班奖及其行业主管部门颁奖等奖项,包括工程名称、规模、项目经理和获奖日期等情况。
4、既然是工程单位年终总结,强调企业信用情况——信用中国或征信系统中,是否有企业经营异常、是否税收违法行为、是否招投标失信行为和是否有公检法机关的法务执行情况等。
5、工程单位年终总结的其它情况。
综前述,工程单位年终总结,应该注意的这些实质性事项,因为,它能客观地反映企业文化建设中取得的成绩和存在的不足以及今后的努力的方向。做好了这些实质性的事项,它能客观地反映出企业在实际工程项目招投标过程中综合竞争力。这就是工程单位年终总结,不同于一般单位或个人年终工作总结的方面。
1、文字:简练并突出重点,专家指出,文字简练,重点突出,是一份简历最基本的要求,而含糊、冗长、花哨则是简历的大忌。简单来说,个人基本情况、教育背景、获奖成果等
1、页数:一两页即可,人事部门更喜欢简练的“onepage简历”(一页纸简历),有的学生的简历有五六页,甚至做成写真集,人事部门花大量的时间才能找到需要信息,效果反而不好。一般而言,一张内容简练适当的个人履历(有时还要一份英文版),一封求职目标意向明确的求职信是比较基本的配置。
2、版式:要有美学意识就像照片的构图一样,简历也有信息太满、框线顶天立地或参差不齐等方面的忌讳。一般而言,人事部门在一份简历上的停留时间不会超过30秒,好的版式可以给人留下深刻的印像。不过版式无需刻意。”
3、个性:要有定位意识个性在简历上如何运用也有讲究。有份简历的封面精美,内页个人照片为浅底色,栏目名称是“关于我”、“我上过的学”、“我学过的课”等别出心裁的用语。虽然这份简历很别致,但简历的个