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有些事情越锻炼越适得其反，这是为何
谢谢邀请！你好，对这个问题老岳很高兴和你聊一聊。运动锻炼是人们生活中保健身体的一种方式，根据自身的具体情况适度锻炼有利健康，过了度及方试方法不对容易适得其反，可能会引起些副作用。
其实，你可以换种心态，做每件事时只要把心态放平，不要太注重结果，因为在内心就有种压力，如果总想这件事一定要办妥，你内心会波澜起伏，本可以做好的事会因为心情的不好往往出错。比如说人们午睡休息时间不宜过长，趴着睡影响健康，方法正确有利调养，方法不对适得其反。
其实，没有事情是越努力越失败的，有可能就是你的努力方法有错误，想成功就要继续，没有人能什么都不做就成功的，需要调整好心态，扎实做好每一步。要想成功得到好的结果，都是靠坚持出来的，同时方法和方式也要选对。
以上是我的看法，不知是否你能滿意，希望留言指点。2019.2.21.你觉得哪些鸡汤会让人适得其反
人生离不开鸡汤，因为我们每个人的一生总离不开苦难和受伤。受伤之后，鸡汤会加速新陈代谢，促进伤口的愈合，然后让你再有足够的信心去迎接新的未知。
但是，在这个千年未有之大变革的时代，鸡汤也变得越来越不纯粹，总会被人有意或无意地添加形色各异的调料。在这些鸡汤里，我个人觉得，有这样几种鸡汤喝得越多，往往会中毒越深：
一种是三观不正的鸡汤，他会影响到我们如何看待世界，如何认识人生，确立什么样的价值追求。因此，三观不正的鸡汤，包装得越美味，对我们的毒害和影响也就会越深越长远。
其次是逻辑错误的鸡汤，它经过一定的伪装，或偷换概念，移花接木，或以偏概全，倒置因果，往往也会迷惑很多的人，造成以假乱真的效果，而且这种手法花样繁多，一般情况下又很难辩识，所以，其危害程度往往要比我们想想的要大的多。
第三种就是杜撰名人名言的鸡汤，这些所谓的名人名言，实际是披着名人的外衣，加进了自己的私货，而这些夹杂进来的私货不仅毫无营养可言，毫无意义和价值，有的甚至南辕北辙，比糟粕更令人恶心。
以上所列几种只是常见而已。因此，在我们需要鸡汤的时候，还得学会辩识真伪，千万不要乱服滥用，惟其如此，才能有益身心，得偿所愿。
是不是越是巴结一个人，越是适得其反
你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。没必要去巴结和讨好一个人，因为不真心，不可靠，不长久！
为什么感觉凡是认真去珍惜的时候，反而适得其反
做人有些是硬道理，例如；我们渴望被人尊重，却忽略了尊重别人。
渴望被人理解，却忽略了理解别人。
渴望被人宽容，却忽略了宽容别人。
渴望被人欣赏，却忽略了谦让别人。
人性的特点，就是常常看到别人的缺点，却看不到自己的不足。
世上间万物都是相互的，一味追求索取是会物极相反。你给人多少，人会回敬你多少。人心是相互的，你让别人一步，别人才会敬你一尺。
人心如路，越计较，越窄，越宽容越宽。有人对你真诚，是因为你真诚，是因为你优秀，是因为你人品好，所以被人尊重。
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