11岁男孩子怎样教他控制情绪，不是直接拍案而起？上有老下有小，家里没矿，遇到不平的事，还有勇气拍案而起

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• 11岁男孩子怎样教他控制情绪，不是直接拍案而起
• 上有老下有小，家里没矿，遇到不平的事，还有勇气拍案而起吗

11岁男孩子怎样教他控制情绪，不是直接拍案而起

首先应该对情绪有客观的认识。每个人都有情绪，不是某个人特有的。喜怒哀乐是很正常的心理反应，是客观存在的事实。情绪不存在对错，不应该给自己或者孩子贴上“问题孩子”或者“有病”的标签。所以当一个人又情绪的时候，不应该过于纠结，不应该对情绪本身产生额外的烦恼。

其次，我们应该明白情绪如何产生。一个人的情绪往往都是因为“得到”和“得不到”而产生。当一个人的需求得到满足，他自然会满足，会开心兴奋；当一个人得不到某种需求的时候，就会焦虑，烦恼，沮丧，甚至愤怒。

需要强调的是，所谓的需求，不仅仅是物质上的某些满足，更包括精神，心理上的需求，比如尊重，信任，肯定，关心等等。

当家长明白一个孩子为什么要控制疏导情绪。因为不好好控制情绪，不但对身体不好，容易丧失理智判断力，也会对他人产生伤害，让人觉得不好相处。情绪差的人，往往很难有良好和谐的人际关系，不受他人喜欢。

接下来的重点就是如何控制疏导情绪。我认为与其拍桌子，讲道理，不如让孩子自己明白为什么要控制情绪。我认为只有孩子自己意识到情绪给自己的身心，给自己的人际关系带来严重的损害的时候，他自然会提醒自己要控制情绪。毕竟，能控制情绪的人只有自己，而不是家长或者老师。

那么如何让孩子意识到情绪失控的危害？

一方面在孩子心情平静的时候，抓住生活中的各种契机，换位思考。比如当别的孩子，或者家长发脾气的时候，让孩子去感受和评价情绪失控的感受。然后让孩子自然就会对自己情绪失控产生认知。

另一方面，情绪的疏导，经常用的一种方法就是转移注意力。当孩子情绪失控时候，引导孩子做其它的事情，引导孩子做一些有意义有价值的事情。当孩子从其它事情获得良好的正面的情绪的时候，负面情绪早就灰溜溜的蒸发了。

总之这是一个长期的过程，方法和机会都要把握好。

上有老下有小，家里没矿，遇到不平的事，还有勇气拍案而起吗

上有老下有小，家里没矿不等于不要人性，人道，人格。人脱离不了社会，每个人都有维护公平正义，公序良俗的义务，反对违法乱纪的责任。当别人的生命财产受到危险时，不能因为上有老下有小而能施救而不救，如果人人都事不关己，髙髙挂起，见善而不为，见恶而不止，绝对是社会大倒退，乱世之苗。

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