经常勉为其难帮助别人，有时候反而使自己的事耽误了，怎样拒绝

我是直接的人，我会直接告诉对方，正在忙，如果有什么事情，可以等我忙了再帮你，如果你等不及，你就自己弄吧。人生有很多事情都是需要拒绝的，要学会拒绝别人，你就是不方便，不要因为别人把自己的事情给耽搁了，造成自己的不便。如果对方是你的朋友，我相信他会很理解你，如果说你每次都不拒绝别人，别人就会就会以为你平时都很闲，别人一下次还会找你，不会理解你，不认可你。

曾经尽自己最大努力帮助过的人不懂感恩，现在又需要帮助，是帮还是不帮呢

谢!没必要帮!例如:抗美援越，反过来还不是和中国作对吗，白眼狼一个!日本大地震，中国给了日本多少油料，反过来不是还是如此吗。人与人也是如此，别人帮，不如自己帮。用真诚的心去感化别人，别人才真正帮助你。人心都是肉长的，感恩的心必须，涌泉相报，帮助别人就是帮助自己，多个朋友多条路，多个仇人多堵墙。帮过的人，不知感恩，还是没必要去帮。前面说的越与日，就是个典型的例子，何必人呢!谢邀!

如何理解帮人就是帮自己

感谢邀请。

下面几点是个人对这句话的理解:

1.帮助别人的同时相当于积累了人脉，无形中增加了别人对自己的好感。当自己遇到事情时，相信别人也会伸出援手的。

2.帮助别人的过程中自己也可以学习到很多的知识和经验，而且可以互相交流啊。

3.帮助别人，提升自己的形象。就如同赠人玫瑰手有余香一个道理哦，属于共赢的模式。

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