本文目录
- 减肥用什么方法瘦得最快
- 每次上高中的儿子回学校，都要给女同学买一杯奶茶，觉得他很在乎这事，怕他恋爱怎么办
- 糖尿病人偶尔想吃一些甜食，允不允许呢
- 请同事吃饭，结果同事私拿5198元的茅台酒，酒钱应该他付吗
- 小放肆小说江醒(未出)，是哪个作者
- 一个女生可以节俭到什么程度
减肥用什么方法瘦得最快
去年因为经常头疼去看了中医，医生说我湿气太重造成的头疼，而且平时吃饭无肉不对，让我少吃肉多吃蔬菜、粗食，尽量多吃点鱼或牛肉，配合着中药，整整一年咬牙坚持了下来，头疼好了，身体感觉也好多了，更让我高兴的是瘦了将近二十斤。想减肥就要改变平时的生活习惯，多吃菜，多吃五谷杂粮，一定一定管住嘴别多吃一囗，不然你会看到减下去的肉，又回到你的身上。
每次上高中的儿子回学校，都要给女同学买一杯奶茶，觉得他很在乎这事，怕他恋爱怎么办
提起高中，提起女生，我想起了我儿子的初恋。
这件事是孩子大学一年级暑假时回来告诉我的。高考后，他对班上一个女生进行了表白，两个孩子就在一起了。
我儿子害怕我会反对他谈恋爱，根本就不敢告诉我，但是他告诉他小姨，他小姨告诉了我。知道孩子恋爱后，我没有急急忙忙去阻止孩子，只是旁敲侧击地给孩子谈了我的爱情观，告诉孩子应该选择什么样的恋爱对象。
但是那年母亲节后，孩子一天中午给我打电话，居然哭了。我意识到事情的严重性，孩子支支吾吾不肯告诉我。我开导他，询问他是不是因为女朋友的事情。孩子告诉我他们分手了，伤心得连饭都没去吃，而且还决定周末去那个女孩那里。
为了让孩子在这段感情上不留遗憾，我支持他坐了五个小时动车，到一个陌生的城市。经过交流，他俩和好了。我没再过问孩子感情的事，希望顺其自然。
等到大学一年级暑假时，孩子却告诉我他们分手了，我很不解。他说:“如果我带不了安全感给她，这是一件很恐怖的事情。尽管我在这段感情中投入很多，也很难过，但是我不后悔，至少我明白了我需要变成什么样的人。”听了孩子的话后，我忽然觉得孩子长大了。
有的事情是孩子必须经历的，只有经历了，才会知道该怎么面对，只有经历了，才能变得更优秀。不要一提起孩子恋爱就如临大敌，也不用刻意去阻止孩子，有的事情家长越阻止，孩子越要那么做。
问题中的孩子应该是恋爱了。
糖尿病人偶尔想吃一些甜食，允不允许呢
人都有这么个心理，有时候越是得不到的东西，越渴望得到它，对糖尿病患者来说，也是这样，都知道得了糖尿病不能吃甜食，但对于很多习喜欢甜食的患者，有时候却想吃一点，到底能不能吃呢？我们往下看。
人体正常代谢需要糖分。
糖作为我们身体的三大营养物质之一，也是我们必不可少的，而我们平时吃的粮食如米饭、面条、馒头等，都是淀粉类食物，吃到体内经过代谢最终变成葡萄糖以提供能量。
而日常我们所说的，所谓“甜食”，是含有大量蔗糖、葡萄糖的食品，比如葡萄糖水、红糖水、蔗糖、蔗糖糕点等。
唯一的区别，食用甜食时含有的葡萄糖和蔗糖，可以快速被人体吸收，吃了这些食品，糖会很快被人体吸收，血糖陡然上升并会持续一段时间。而粮食中代谢成糖缓慢一些。
可能对于很多糖尿病朋友来说，如果去吃这类甜食，会对自己糖尿病影响大一些。
那么糖尿病患者什么时候可以吃甜食？
第一，糖尿病患者发生低血糖时，尤其应用胰岛素治疗的患者，如果应用不当，会出现低血糖表现，这个时候需要及时补充糖分，而甜食是一个不错的选择。
第二，如果糖尿病患者血糖控制理想，日常偶尔少量吃一次也是没有关系的，只要不是频繁吃也是被允许的，即使血糖有波动，也会很快平复，不会有很大的影响。
甜食尽量安排在两餐之间。如果正餐时吃过甜食之后，需要减少其他食物的摄入，避免糖分过量。
第三，如果糖尿病患者，血糖控制不理想，那就不要去吃甜食，避免引起血糖急剧升高，对身体造成损害。
糖尿病患者日常确实迷恋甜食怎么办？
肯定不能过量或者经常食用日常甜食。好在为了让糖尿病患者也会愉快吃“甜”，人们发明了甜味剂。但是这些甜味济也仅仅用于糖尿病患者解馋之用，不能长期过量使用。
1、糖精
是一种古老的甜味剂，甜度很高，但用量过多味道会变苦，过量食用而且有害健康。
2、木糖醇
吃木糖醇后血糖上升的速度要远低于食用葡萄糖后的血糖上升速度，但木糖醇吃多了引起腹泻，也不应大量服用。
3、山梨糖，在很多水果中都存在，热量稍低于葡萄糖，服用后不会转为葡萄糖，是适合糖尿病并发肝炎、胆囊炎者服用的甜味剂。
4、麦芽糖醇，甜度和蔗糖接近，不产生热量，也不含合成脂肪和刺激胆固醇形成。它是糖尿病、冠心病、肥胖病患者较理想的甜味剂。
5、甜菊苷，俗称甜菊糖。甜菊苷的甜度为蔗糖的200--250倍，甜味特点接近于蔗糖。
其实目前市场上有很多糖尿病患者专用的“甜食”，多是由添加甜味济而成的食品。
日常糖尿病还有什么注意事项？
1、注意饮食。
不仅要注意甜食，还需要低盐低脂低油饮食，不要暴饮暴食，少吃油腻和煎炸食物，多吃新鲜蔬菜水果。
2、戒烟戒酒。
3.不要通宵熬夜
生活要有规律，不熬夜。
4、锻炼身体，增强体质，避免过度疲劳
规律锻炼身体，增强体质，运动可以消耗体内多余的热量，对糖尿病十分有效。避免过重体力劳动和高强度体育运动。
5、保持乐观心情，避免情绪波动
日常保持乐观心情，不过分愤怒、兴奋等。
6、患者要注意规范用药，不要自己随便减量。吃药时间要规律，要定时、定量，规律服药。
综上所述，得了糖尿病，就需要很多的注意事项，对甜食尽量避而远之，如果确实想吃，可以在血糖控制理想的前提下少量食用，也可用甜味济食品代替甜食，日常做好糖尿病管理。
我是@全科医聊 码字不易，希望对您有帮助，感谢您的关注与点赞！
请同事吃饭，结果同事私拿5198元的茅台酒，酒钱应该他付吗
我过生日的时候请同事们一起吃了顿饭，结账的时候发现一个同事离开的时候顺走了一瓶茅台，前台可不管是谁拿走的，把酒钱算到了饭菜里面，无奈之下我只能是自己全额买单。
我们公司是工程单位，我在公司的基层项目部任职。公司最近出台了新的福利政策，每一个员工过生日的时候公司都会赠送一个生日礼物，并且要求办公室统计全体员工具体的生日日期。
我本来就不喜欢过生日这类活动，自己也从来没有举办过生日宴会。感觉年纪轻轻地过什么生日，一大堆人聚在一起，没什么意义，特别的无聊。
公司办公室统计员工生日日期的时候按照身份证上的信息都做了统计，自然也包括我在内。
快到我过生日的时候，办公室小文员专门提醒了我，也订做了一个蛋糕。
这种情况下，我不请客吃饭也是不行了，只能是在过生日当天，邀请同事一起去吃顿饭。
其实，我不理解公司的这种做法，公司的福利费只够买一个蛋糕，却逼得我们要请办公室的同事吃一顿饭，这压根就不划算，那是什么福利，明显是坑人！
我过生日，是主角，买单肯定也是由我来了，总不能自己过生日别人来买单吧。
我心里想的是，既然出来了，那干脆就好好玩一次，毕竟自己长这么大，一次生日宴会都没有举行过，就当尝鲜了吧！
我们办公室的同事并不多，一共也就10个人，刚好坐一桌。
过生日和平时聚餐不一样，最起码点的菜不能太寒碜，要是席面很薄，那我这个主角脸上就挂不住了。
过生日就是图个热闹，肯定是要喝酒的，我们当时喝的酒一般，就是平
