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暑假第一课在哪看
暑假安全第一课观看渠道：
1、点击进入中国教育电视台公众号。
2、手动输入网址进入中国教育网络电视台对应频道（www.centv.cn）。
播出时间：
1、中国教育电视台综合教育卫星频道(CETV1)
6月27日下午15:30首播，晚上20:45重播。
6月28日下午15:30重播。
2、中国教育电视台教学卫星频道(CETV2)
6月27日至7月1日下午15:30连续五天联播
3、北京地面频道(CETV3)
6月27日至6月30日每天下午15:30连续播出。
主要内容
一、自己溺水如何有效自救
（一）两个不正确做法：
1、是手脚乱蹬，拼命挣扎，这样会加速下沉和造成呛水。
2、是有人来救援时抱住救援者，或者紧紧抓住救援者腿脚，这样会影响救援，危机双方安全，甚至造成双方溺亡。
（二）四个正确做法：
1、是保持冷静，放松全身，让身体自然上浮；
2、是尽量把头向后仰，使嘴巴和鼻子露出水面呼吸；
3、是甩掉鞋子和身上的书包等重物；
4、是如有漂浮物尽量抓住。
二、同伴溺水如何科学施救
（一）三个错误做法：
1、是贸然下水施救，往往因为身体状况、体力不支和缺乏经验等原因，不仅不能救人，而且造成群死群伤；
2、是手拉手组成“人链”施救，这样做非常危险，非常容易发生救人者站立不稳、体力不支、脚下打滑，并被拖入水中的情况，造成群死群伤的溺水事故；
3、是“倒背控水”施救，这样做不仅会耽误黄金抢救时间，而且会导致溺水者胃内容物排出，增加误吸入肺的危险。
（二）五个正确做法：
1、是大声呼救，向周围的大人求助，同时拨打110报警；
2、是就地取材救助，可以将救生圈、竹竿、木板等抛向落水者，让他攀扶，然后将其拖拽至岸边。进行拖拽救援时，一定要伏地降低重心，避免被拉入水中；
3、是将落水者救上岸后，要迅速清理其口鼻中的污泥，让溺水者仰起头、抬起下巴来帮助其畅通气道，同时拨打120叫救护车；
4、是如果溺水者呼吸和心跳微弱，或者心跳停止，应迅速实施人工呼吸，同时做胸外心脏按压；
5、是脱下溺水者的湿外套，盖上毯子或者衣物，避免低温、失温造成的身体伤害。
空中课堂在CCTV几
cetv2中国教育电视台节目表
2022年7月12日cetv2中国教育电视台节目表：
中教二台 00:00 同上一堂课
中教二台 00:45 诗意中国
中教二台 01:00 同上一堂课
中教二台 05:00 专题
中教二台 05:10 纪录中国
中教二台 05:40 纪录片
中教二台 06:10 诗意中国
中教二台 06:40 专题
中教二台 07:05 国史演义
中教二台 08:00 同上一堂课
中教二台 09:00 同上一堂课
中教二台 10:00 同上一堂课
中教二台 11:00 同上一堂课
中教二台 12:00 中华经典资源库
中教二台 13:00 同上一堂课
中教二台 14:00 同上一堂课
中教二台 15:00 同上一堂课
中教二台 16:00 同上一堂课
中教二台 17:00 专题
中教二台 17:10 我是接班人
中教二台 18:00 同上一堂课
中教二台 19:00 同上一堂课
中教二台 20:00 同上一堂课
中教二台 21:00 同上一堂课
中教二台 22:00 同上一堂课
中教二台 23:00 同上一堂课
以上内容参考：中国教育电视台-节目单
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