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姑娘果的功效是什么
姑娘果，也被称为菇茑、学名酸浆，多野生分布我国东北地区。外面有一层似灯笼状包皮，果实为黄、红色，籽多。入嘴咀嚼有醇香，奶甜味。富含多种元素，营养丰富，可直接食用，也可制作果酱、罐头等食用，食用姑娘果对身体有不少益处。
姑娘果的功效
1.姑娘果有补肾壮阳功效，具有的微量元素，能够滋补肾脏，增强肾功能，降低肾炎产生，且起到调理男性阳痿、早泄、性功能减退的作用。
2.食用姑娘果有养、护肝的功效，具有的多种氨基酸、矿物质，可以加速肝细胞再生，使肝脏免受病毒伤害，增强肝功能及解毒能力，起到预防多见肝病的作用。
3.姑娘果能够预防糖尿病，含有一定苦瓜甙，能增强胰岛功能，降血糖，降低糖尿病并发症形成。
4.姑娘果可清热、解毒、化痰、止咳，消除气管炎症，起到治疗气管炎和、肺炎功效。
挑选姑娘果的方法
1.成熟姑娘果，用手捏为饱满状，有肉肉的感觉。这种姑娘果，味道正宗。
2.成熟姑娘果为浅黄色，如发绿为未成熟。为土黄色是放的时间比较长的原因。
3.姑娘果表皮类似干枯状，剥掉可食用。要检查表皮有无破损，腐烂。
4.姑娘果品尝为甜味，表示没问题，如出现怪味、涩味，这种不可购买。
不宜食用姑娘果的人群
1、姑娘果性苦寒，一般体虚的人不宜食用。
2、姑娘果有果酸，胃及牙齿不好的人不宜食用。
3.食用姑娘果有益身体健康，但孕妇需禁食，易导致堕胎。
灯笼草是什么呢
在农村长大的应该都知道这个叫做灯笼草的植物。
灯笼草是一种中药材，因其结的果实极像灯笼而得名。也可以叫它酸浆果、地灯笼、灯笼果、天泡草、打扑草……灯笼草能清热消肿，熬水服用之后对人体没有任何副作用，健康又环保，适用于感冒发热、腮腺炎、支气管炎、喉咙痛、咳嗽、疖疮、疝气痛等。
曾记得，小时候的农村随处都可以见到这种植物，不过不知道它的妙用，只知摘下玩耍挺不错的，有时也会放进口中食用，酸酸甜甜的。
到了秋天的时候，在路边沟旁、田垄中间，放眼望过去，都是一个个挂着小灯笼的灯笼果。小伙伴们结伴寻找，摘一颗放在嘴里慢慢地咀嚼品尝，吃多了，会酸得你合不拢嘴，怕是要酸掉你的大牙。现在想起来小时候的场景，还真有点惬意的感觉，酸中带甜，都是大自然亲切的回忆。
说也奇怪，这几年，农村的灯笼草也越来越少了，甚至难觅其踪，不免有少许的遗憾。前年，我在市里一家超市里面遇到了这种写着“酸浆果”招牌的果子，就忍不住买了一些，吃一口也是汁水四溢，却只是甜腻，没有孩提时那种酸酸甜甜的感觉了。时光辗转变化，回忆也发生了改变。再也回不去了。
苦菇娘，是一种植物，管什么病
苦菇娘 又称红菇娘、灯笼草、灯笼果、挂金灯、红灯笼、锦灯笼、酸浆。
为茄科植物。果实可以生食，又可苦菇娘制成饮料。宿存花萼可药用，有清热解毒之功效，治咳嗽咽喉肿痛.嗓子发炎最佳。也治疗糖尿病。果实中含人体必须的十几种氨基酸、矿物质。
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