筋膜枪怎么挑选？健身博主精选五款优质产

筋膜枪作为一款按摩放松工具，近几年热度暴涨，受到了许多人的喜爱。但是也有很多粉丝跟我反映自己买回来的筋膜枪出现许多质量问题，的确，市场上的筋膜枪琳琅满目，但是也有许多震频不稳定、推力不足、兼容性差的产品掺杂其中，筋膜枪怎么挑选？我作为一名从业四年的健身博主，花了两个月的时间测评了36款筋膜枪，做了全面的对比分析，下面就将测评结果分享给大家。

（以上是我测评过的部分产品图）

筋膜枪怎么挑选？不知道怎么挑选筋膜枪的朋友不用担心，下面6个筋膜枪选购技巧为大家解答这个问题，请查收。

1、推力不是越大越好

筋膜枪的推力应适合自身肌肉特征，普通人一般10kg-20kg即可，推力过大可能会造成肌肉酸痛，但是推力过小也达不到按摩放松的效果！

2、慎选金属按摩头

金属按摩头材质刚硬，易损伤肌肉，安全隐患高，所以面对带有金属材质按摩头的筋膜枪时最好不要选择。

3、震幅不可过大

人体的深层筋膜约8-12mm深度，振幅太浅不会作用，但也不要因此挑选震幅太高的，超过自身肌肉承受范围会造成肌肉损伤！

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4、迷你枪和大枪的区别要分清

mini枪小巧便携，在颜值上优于大枪，大枪虽然在外观上面不突出，但是推力更大、震幅更深更适合常年健身的运动人士和男性用户，而小枪则更适合小肌肉人群。

5、噪音尽量选小的

噪音最好不要超过70分贝，否则长期使用下来不仅影响使用体验还影响听力。

6、优先选择配置无刷电机的筋膜枪

配置无刷电机的筋膜枪不仅使用寿命更长于配置有刷电机的筋膜枪，而且安全性更高噪音更小。建议大家选择配置无刷电机的筋膜枪。

筋膜枪怎么挑选？以上6个筋膜枪选购技巧大家是否都已记清楚了？没有完全记住也不怕，我下面来给大家分享几款性能突出、专业性强的筋膜枪，都是经过我全面测评后筛选出来的，大家可以放心抄作业。

第一款：AGVIEE未野筋膜枪

产品特色：媲美千元级大牌，唯一“发烧性能且不伤肌肉”品牌

筋膜枪怎么挑选？未野这款筋膜枪在这次测评中出乎我的意料，它的表现优异性能强悍。AGVIEE未野备受追捧，它是一群极限运动发烧友创立，对性能、安全不伤肌肉有极高要求。他们家推出的“非常规”筋膜枪备受运动大神和发烧友喜爱！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被诸多运动博主媒体称为筋膜枪中的性能天花板！实现打击力等综合强悍性能，肌肉损伤率是国内最低，经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！动力猛衰减度低，震频稳定性极高！且复杂的肌肉特征兼容性很棒！

它是主打“发烧性能且不伤肌肉”的专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。目前市场上有很多品牌为了竞争不断叠加许多无用功能、为了追求轻便，牺牲性能和品质，打价格战，导致产品臃肿，性能差，伤肌肉！其实在中国叠加功能、打价格战是简单的，但是要打造高精度的性能却很不容易，需要技术实力、用好料、且持续研发！

为了死磕性能，提高品质精度与抗干扰！持续做减法，砍掉多余功能和玩法，专注一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化100多个性能细节！只为达到性能巅峰！且足够稳定精准不伤肌肉！未野还开创性的打造八大“高性能与不伤肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，双通道核定震频技术、3D动平衡技术等！还针对击打力等百余个性能技术指标调教，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%，业内鲜有对手！

下图是未野“非常规”的运动装备研发理念名言，受到了很多专业健身人士的推崇！

作为极限运动品牌，未野把极端环境的适配当成基础标准，大量的残酷环境下高强度测试确保性能足够稳定！同时对于肌肉特征的复杂性，它严格定义不同类型肌肉标准并反复调校，形成业内兼容性最强的筋膜枪！！它的抓握感极好，独有椭圆手柄设计，体积和重量较常规大枪缩小20%！从不做广告，也不花钱请各种运动机构背书代言，单纯被很多运动机构和大神有口皆碑的推荐！

第二款：Nurtria N3

产品特色：手感不错，外观大气

筋膜枪怎么挑选？Nurtria是来自加拿大的市场新军，起初就是为欧美人群制作的。它的手感不错，外观大气。

这款筋膜枪有3个档以供调节，震频分别为1600/2400/3200转/min，振幅深度是12mm，推力是25kg。但是犯了欧美品牌的常犯错误，对于国人的肌肉特征缺少研究，兼容性差，有损害肌肉的风险。

它的续航能力不错，满电情况下一次可以连续使用480分钟，续航时间达30天。

第三款：菠萝君MINIX-01迷你筋膜枪

产品特色：外观科技感十足，黑色经典造型

筋膜枪怎么挑选？菠萝君MINIX-01迷你筋膜枪，属于入门级别的产品，外观小巧可爱，持握感不错。主打同价位段的性价比。

从专业数据来说，配备4个按摩头，搭配了无刷电机，电池达到12v，在击打力度击打深度方面都有所欠缺，新手入门使用可以，但不推荐专业健身人士和对筋膜枪性能要求高的人群使用。

这款的充电口是通用的Type-c接口，还可以快充，电池容量中规中矩，有2500毫安，总的来说充电速度和电池容量都是不错的。

第四款：Hypervolt2.0 Pro

产品特色：推力较强，5个可调节档位

筋膜枪怎么挑选？这款海博艾斯Hypervolt2.0 Pro的价格高昂惊人，预算不足的人不推荐，但是推力强悍，另外可以连接APP使用。

这款机子的性能和推力是比较强的，震幅为14mm，推力可以达35-40kg，但可能因为最初是为欧美人群设计的，没有考虑到国人的肌肉特征，所以兼容性较差，容易损伤肌肉。

这款筋膜枪在使用时噪音高达72db，使用久了损伤听力，机子重量也达到1.18kg，使用久了手臂可能会酸痛。

第五款：GXA筋膜枪

产品特色：设计时尚吸睛，手柄有减震防滑设计

筋膜枪怎么挑选？GXA是国产品牌，在喜欢把自己包装成外国品牌，设计时尚吸睛，手柄有减震防滑设计，握持感也不错，但是重量偏重，久握易累。

它在击打的力度和深度表现都比较突出，震幅深度为11mm，拥有1400-3400r/min震动频率，但是在震频稳定性方面还存在许多提升空间，击打时轨迹偏移情况严重，安全性较差。

这款的续航方面做得不错，电池容量比较大，支持5-7小时连续工作。

筋膜枪怎么挑选？本文到此就全部结束了，相信大家看完对于选购筋膜枪一定是信心满满了，那么小编也还是要再此提醒大家，选购筋膜枪首先要判断自己适合大枪还是小枪，尽量选择专业性强的产品，专业性差的产品很容易对肌肉造成伤害。

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