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学习压力巨大、课业负担繁重的当今,放假对于孩子们来说没有比之再高兴的事情了。 然而,在父母来说,则不怎么高兴,或高兴不起来。放松与学习的矛盾往往从一大早就开始了,冲突不断升级,动辄演变成“战争”, 父母和孩子心里都怄着气,闹得本该愉快的假期一点也愉快不起来。
原因演析。
5.插播中午。父母辛苦工作了一上午,下班回家首先看到的是儿子玩电脑、女儿看电视,此时气已不打一处来;接着遇到的是灶台上、餐桌上早饭的锅碗碟筷乱七八糟,还未洗。火上浇油,能不训斥?孩子也有一肚子委屈:我才玩了不到一小时你就回来了;啥?洗碗?你又没告诉我们?
一整天,序幕——开端——发展——结局——尾声,充满矛盾和冲突,怎能高兴起来?
怎样做才能让孩子度过一个完美的假期呢?
首先,作为父母,要正确认识放暑假的本质意义,对孩子假期学习的期望值不要太高。 暑假是一年当中最热的一段时间,不利于学习;放暑假可以给劳累了一个学期的孩子们一个放松调整的时间。然而为数不少的父母并不这样认识,尤其是期末成绩考得较差的孩子的父母,期望值往往是超常的,有的会严格要求孩子的作息时间和上学一样,给孩子安排得紧紧巴巴,让孩子看了就头晕头胀,特别反感,但又因丁点儿成绩心虚,不敢和反对父母的要求。所以父母对放假的认识在本质上就是和孩子对立的。
其次,召开家庭会议,父母和孩子协商制定出假期的大事计划、孩子每天的作息时间和家务分工,以及相应的奖惩措施。让孩子快速进入暑假生活模式,建立起假期生活节奏。只有这样,才能让孩子保持上学期间良好的学习生活习惯,才能杜绝在暑假让孩子沾染一切不良习气,如天天睡懒觉,不吃早饭,沉溺于游戏……
再次,父母工作繁忙,应请长辈来家帮忙看管孩子。不过老人容易溺爱和纵容孙子,所以一定要叮嘱老人按日程时间规划进行,监管好孩子,让他们在什么时间该干什么干什么。父母回家后一定要检查孩子的学习情况,玩电脑的时间(电脑上有记录)。
其四,经济条件允许的话,自控能力较差的孩子,可联系托管机构代管,或聘请家教,或给孩子报培训班、兴趣班。
其五,一定要给孩子放松的机会,如带孩子外出旅游,到名校参观,或让孩子参加一些夏令营等集体性活动,让孩子见见世面,开开眼界,锻炼锻炼社交能力,提高提高合作意识。
其六,父母要利用好节假日,多陪伴孩子,共同体验生活,增进亲子关系,寻机教育、引导孩子。比如可以教孩子一道自己的拿手好菜,陪孩子看场电影、散散步、打打球,也可以带孩子回农村老家看看老人、到亲戚家做做客。
结束语:俗话说,凡事预则立,不预则废——要想让孩子暑期过得完美,就得提前作好安排;成大事者,都是行动的巨人——暑期意义的关键在于执行好制定的日程安排;要适度不要失度——暑期节奏的把握在于解决好学习和放松的关系。
计划决定效率。对于孩子来说,制定“暑期计划”非常有必要。
最重要的是,孩子在制订计划、执行计划、调整计划、计划复盘反思中,学会了时间管理,这将是孩子受用一生的能力。
磨刀不误砍柴工。
1.制定计划,可以提升自己的时间管理能力。
常常有家长感叹,自己的孩子在小学时成绩优异,在初中时名列前茅,怎么到了高中就倒数了呢?
每天看孩子也很勤奋,挺努力的。
而且,孩子的各科成绩总是抓一科,成绩提升一科,可别的科目却降了。此升彼降。总是不能全面前进。
有这种状况的孩子,就是自己的时间管理不好。没有一个全面的学习规划,不会合理的定计划。自己的学习总是属于凭感觉,脚踩西瓜皮滑到哪里算哪里。
可见,制定计划的能力多么重要。
2.制订计划,节约了时间,能够高效做事。
小孩子刚开始不会制订计划,可能在制订计划的时候需要很长时间去琢磨,家长觉得这太浪费时间了,有这时间都完成好几件事了。
是的,刚开始学习制定计划的时候会用比较多的时间,但是,这好比砍树前的磨刀。磨刀虽然会费些时间,但是磨刀并不耽误砍树,刀磨得快,能节约砍树的时间。
在衡水中学,大家都知道,学生之间的差距是在自习课拉开的。有的学生听到自习课的铃声,就开始按照既定计划学习。而有的学生,则要想一想,想想自己这节自习课要做什么,然后才开始学习。这样每节课都相差几分钟,学习时间和学习效果就拉开了距离。所以,老师会强调,学生要提前做好计划,一上自习课立即学习,不允许左顾右盼的再犹豫。
3.制定计划,可以减轻学生的学习压力。
在平时学校上课的时候,孩子在学校按照课表上课,有条不紊。回家后,写作业的时间和课余时间就需要制定计划了,否则,孩子会有些抓瞎,总怕遗漏作业,怕忘了老师交待的重要的事。
这种焦虑会影响孩子的学习效果,让孩子倍感学习压力。
减轻这种压力和焦虑的法宝就是定计划,每天晚上按照既定计划执行就可以了,完成一项划掉一项,很有成就感,不再有担惊受怕了。
中国有句名言:预则立,不预则废。就是强调事先计划的重要性。
制订计划,可以让孩子把主要精力放在做事情上,而不是把精力浪费在接下来要干什么的彷徨上。家长也就不用整天跟在孩子后头唠叨催促了。
“暑期计划”的重要性,还在于孩子暑假里可支配时间增多了,如果不合理安排一下,容易养成很多不好的习惯。肥沃的土地,你不种庄稼,就会长杂草。
那么,制定暑期计划应该注意些什么呢?
根据暑假的特点,制定暑期计划。
1.劳逸结合,预防“暑假综合症”。
暑假时间比较长,而大部分家长都是忙碌的上班族,孩子怎样过暑假就成了值得探讨的问题。谨防安排不得当,让孩子患上疲劳厌学的“暑假综合症”。
不把暑假安排成第三学期。
很多父母在暑假里,给孩子报各种补习班,孩子每天忙于上英语班、数奥班、作文班等等。弄得孩子苦不堪言,觉得自己的暑假就是第三学期,比上学时还要忙。因而厌学、怕学。身在补习班,心思在课外。没有补习了知识,反倒养成了上课不注意听讲的坏习惯。
虽然暑假里进行必要的学习是应该的,暑假也是查漏补缺的好时候,但是,暑假里不能全部被学习占满,还是要劳逸结合。
不让手机、电视成为孩子的玩伴。
暑假里如果没有约束,孩子整体玩手机、看电视,会变得自闭、懈怠,视力下降,造成电子依赖后很难戒瘾。
家长应该给孩子安排一些旅行、研学等接触大自然的机会,或者安排一些体育、音乐活动,让孩子在有意义的活动中和小伙伴们玩。
作息要有规律。
如果孩子晚上不睡、早晨不起,一日三餐没有规律,很容易把生物钟打乱,造成神经衰弱、肠胃功能紊乱。
2.把暑假分为三个阶段来安排。