如果有烦恼，没人能倾诉，我怎么办？“人，心情差时，别总找朋友倾诉，倾诉越多朋友越少”你怎么

本文目录

• 如果有烦恼，没人能倾诉，我怎么办
• “人，心情差时，别总找朋友倾诉，倾诉越多朋友越少”你怎么看
• 向别人倾诉真的可以安慰到自己吗
• 我觉得我很委屈很想倾诉怎么办
• 最近压力好大，很迷茫，不知道跟谁倾诉，该怎么办
• 如何向朋友倾诉情绪
• 人为什么想要倾诉
• 心里难受，想找人倾诉却倾诉不了时，该怎么办
• 在你不开心的时候，是否想找个人倾诉一下
• 没有亲人和朋友倾诉，如何排遣自己的情绪

如果有烦恼，没人能倾诉，我怎么办

我觉着每个人都有烦恼，家家都有难念的经，自己的烦恼和心事不要向任何人诉说自己冷静想想一二天，想想解决办法，到公园转转无人地方大哭一场，你回到家，该吃就吃，心惰就好多了，每个人活在这个世上都不容易，珍惜眼前活好每一天，望大家快乐，开心，过好每一天。

“人，心情差时，别总找朋友倾诉，倾诉越多朋友越少”你怎么看

我赞同这个观点。心情差的时候你总是找朋友情绪，一次两次朋友也会耐心听你的难过，然后鼓励你，开导你，让你摆脱情绪的困扰。可如果你一有心情不好的时候就找朋友倾诉，再好的朋友，也会厌烦你的负能量。然后朋友也会离你越来越远。其实每个人都一样，喜欢积极向上的力量，不喜欢一直被阴霾所笼罩。所以，心情差的时候别总是找人倾诉，要学会自我调节，自我放松。

向别人倾诉真的可以安慰到自己吗

向别人倾诉真的可以安慰自己吗？

谢谢邀请。

这里所谓的“别人”，我以为：可以是“熟人”，“善人”，“良人”；也可以是“陌生人”，“恶人”，“歹人”，“别有用心之人”等等。

由此分析，答案已“呼之欲出”。

①假如向熟人、善人、良人倾诉，不但可以安慰自己，而且这些“别人”还可以为你出谋划策指点迷津。

②反之，向陌生人、恶人、心术不正之人倾诉，那只能是雪上加霜伤口撒盐得不偿失。

回答完毕，谢谢。

（图片来自网络，侵权立删）

我觉得我很委屈很想倾诉怎么办

忍一忍吧！委屈求全，未必不是好事，再说，跟别人倾诉，不一定和你同一个观点，即使相同，安慰了好多话，也不过患解了一时心情，关键还是内部消化，有助于心情磨炼，长期如此，你就会内心充实坚强，越来越完美！

最近压力好大，很迷茫，不知道跟谁倾诉，该怎么办

老铁啊

这个世界谁能没有压力？！

物理上说，我们都生活在大气层的压力之下，

心理上看，

从小到大都会有周围无形的压力存在！

小时候，

无忧无虑，

是因为意识还未感受到压力，

又有父母爱着、疼着，

只有呵护和爱，

心里都是满满的幸福和快乐！

长大了，

慢慢地心里体会压力，

到被压得喘不过气来。

这个过程需要自己不断地调节！

先冷静一下，

将“心”彻底地放松......

压力主要是从哪里来的？

比如：

在人生中需要寻找另外一半的过程，

男女朋友！

这一般是来自父母、亲友的压力！

父母是因为感觉到你要寻找真正的幸福，

就必须有一个家，

才是完美的！

毕竟时光匆匆，

岁月易催人老！~

你顾及到父母的感受，

就要放下一切，

痛痛快快、

一心一意地寻找自己的爱，

让父母放下心！

亲友的压力也就可以一扫而光！

如果是来自工作的压力，

更需要合理的休闲、娱乐！

我们总是感觉到蜜蜂很勤劳，

实际上，

昆虫之中，

蜜蜂不但懒，

而且游手好闲，

更喜欢“沾花惹草”！

调节好自己的心，

静静地观想这个世界，

你会感觉，

这个世界的一切都是因为你的心在“作怪”！

你平淡，

世界就平和！

你急切，

这个世界就会让你奔跑，

并且无止无休！

学会让“心”休息，

压力自然消失，

世界自然美好！

如何向朋友倾诉情绪

一个人的情绪可以向朋友倾诉，但一定要拿捏好分寸，因为情绪有积极乐观和消极悲观之分，而且，情绪是会影响别人的，如果分寸拿捏不好，你的倾诉，会引起反感。

第一，快乐的、积极向上的情绪，可以让你周围的人也产生乐观积极的情绪，这样的情绪可以向朋友倾诉，让他们分享你的快乐。

在分享自己的快乐时，一定要充分了解对方是否愿意分享，千万不要把自己的快乐建立在别人痛苦之上，因为你的一些快乐，可能会给朋友带来痛苦的感觉或回忆。比如，如果你的孩子很优秀，取得了优异的成绩，而朋友的孩子可能在这方面恰恰相反，朋友正在为此烦恼呢，这时你不顾对方感受，夸夸其谈地炫耀自己的孩子，就会引起朋友的反感，甚至会把友谊的小船弄翻了。

第二，倾诉消极的、负面的情绪，尤其要选准对象。一是要找那些愿意为你分担忧愁、能够帮你解决问题的知心朋友倾诉，让他们帮你出谋划策，寻找解决问题、消除忧愁的方法与途径。二是要寻找那些心底善良、富有同情心的朋友倾诉，这些人虽然对你不能有多少帮助，但他们至少可以用自己的善良与同情心，安慰你受伤的心灵，让你的内心不至于过度忧伤。

第三，倾诉负面情绪，要适可而止，即使面对最要好的朋友，也不要象祥林嫂那样，喋喋不休、反复诉说，否则，会把别人的同情心消磨殆尽，引起反感。

衷心祝愿每一位朋友幸福快乐，事事如意。

人为什么想要倾诉

有话说需要倾诉，有意识的决定需要倾诉，有思维的动态需要倾诉，有情思的情绪反映需要倾诉，有精神的力量频率需要倾诉，有生活人生的现实世界需要倾诉，有心理天地需要倾诉。

倾诉是一种说出口的传达自我的所思所想，倾诉是一种将内心状态表达出自己的状况，倾诉是一种与情谊之间的联系呈现现在的态度，倾诉是常态。

一个人与现实总有生活人生的世界，那么倾诉即是因为发生所以经历。

比如现实路上有自己的追求，正在实现自己的希望，那么准确定位倾诉内容，即是一种理论知识抵达的沟通交流，也就是有哪些方面需要别人的帮助才可以完成，有哪些现实需要别人的倾诉才知道彼此的成就能不能成为彼此的共识共鸣，那么倾诉是双方间的你来我往，也就是互相了解有益于发展的交往方式。

人为什么倾诉，如同人为什么有情感世界，人除了理性需要倾诉，人还重视感性倾诉。

比如一个人面临了择选，那么倾诉是最好的表现自我，可以向自己倾诉如何成功，可以与身边人倾诉怎样突破，倾诉是生活世界的礼尚往来，因为倾诉的存在才没有那么多的心神不宁。比如一个人正在忙自己的事业，那么情境处于投入付出，精神也奔赴在行动中，而倾诉就是传达自己的方向，也是知懂别人的倾诉方向，才有了更为准确的现实世界，因为

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