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我们为什么总爱隐藏最真实的自己
我们当中很多人这一生都在追求得到他人的认可。为此，我们常常付出巨大的努力，投入更多的能量。这主要是为了让我们的“外在我“和“内在我“之间保持平衡。比如，如果你在房间独自看书，你有没有把脚放在书桌上，或是保持着其他难以表述的怪异姿势呢？在没有人的房间里，你可以做出任何奇怪的动作，都不会有影响，不用担心被人笑话，不用害怕他人的目光。但是在他人目光可触及的工作场所，你这样做也许就很不容易了。
我们的行为模式根据他人的存在与否，有着相当大的差异，心理学家用“内在我“和“外在我“来解释这一现象。在不被关注的舒适状态下，这是内在我。受他人的关注而费心印象管理时的我，是外在我。我们都有两面性，有本来的真是我自我和戴着面具的自我。
问题就在两个自我激烈斗争的时候。研究显示，内在我和外在我如果发生大的分歧时，我们就会承受巨大压力，产生抑郁情绪，以及遭受很多心理上的折磨。尤其是因为社会偏见（种族、性别和出身）或集体压力而不得不隐藏真实自我时，带有浓重表演色彩的外在我和内在我就会为此争执不下。
假设你是个安静的人，可社会偏偏要求你变得格外外向；明明平时不爱大声说话，不善于在人前表现，可是聚餐时你却不得不站出去唱歌；明明不喜欢这个人，为了工作，还必须陪着笑脸。表面上你可能表现得没有任何问题，可内心却早已充斥着不满和斗争情绪，如果外在我和内在我差距太大，外在表现跟我们的内心反差太大，那么我们的内心将无法承受更多的痛苦而失去自我。
有哪些表示“我爱你”的暗语
表达爱慕，何止一句“我爱你”
1.你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底。
——余秋雨
2.我明白你会来，所以我等。
——沈从文
3.愿有岁月可回首，且以深情共白头。
——冯唐
4.今夜，我不关心人类我只想你
——海子
5.你来人间一趟，你要看看太阳，和你的心上人，一起走在街上
——海子
6.如若相爱，便携手到老；如若错过，便护他安好。
——村上春树
7.你走，我不送你。你来，无论多大风多大雨，我要去接你。
——梁实秋
8.我想和你一起生活在某个小镇，共享无尽的黄昏和绵绵不绝的钟声
——茨维塔耶娃
9.世间草木皆美，人不是。中药很苦，你也是。
——冯唐《中药》
10.如果我们再相见，事隔经年。我将何以贺你？以眼泪，以沉默
——拜伦《春逝》
11.我爱你，不光因为你的样子。还因为，和你在一起时，我的样子
——罗伊克里夫特《爱》
12.树在，山在，大地在，岁月在，我在，你还要怎样更好的世界?
——张晓风《我在》
13.手我是有的，就是不知如何碰你
——顾城《我会像青草一样呼吸》
14.一定啊，一定要找到那一个，能让你心懒下未的人。从此不再剑拔号张，左右奔突。
也一定啊，找到那一个能让你的心静起未的人
从此万水干山，生生世世
——《当你途径我的盛放》
15.未雷青梅，青梅枯萎，芬芳满地。
不见竹马，竹马老去，相思万里。
从此，我爱上的人都很像你。
——王茂
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