懦弱的人怎么改变自己（自己的性格很懦弱，做事很笨，总是想要躲避，很讨厌这样的自己，怎么才能改变自己

本文目录

• 自己的性格很懦弱，做事很笨，总是想要躲避，很讨厌这样的自己，怎么才能改变自己
• 怎么做可以克服心理懦弱，恐惧，怕事的性格
• 如何从一个懦弱的人变成霸气的人
• 一个人的性格太懦弱了，怎么样去改变
• 怎么才能狠起来改变懦弱的性格
• 我要如何改掉自己软弱胆小害怕自卑的性子
• 如何改变自己呢

自己的性格很懦弱，做事很笨，总是想要躲避，很讨厌这样的自己，怎么才能改变自己

你这个是性格问题，还有外在的生活环境影响的，建议你可以多学习，充实自己，然后可以适量的运动运动，可以慢慢的先改变自己，然后可以多交点朋友，出去玩玩，放开心扉，多给自己自信，你一定可以的

怎么做可以克服心理懦弱，恐惧，怕事的性格

怎么做可以克服心理懦弱，恐惧，怕事的性格？

这多半是性格因素导致，俗话说:江山易改，本性难移，要克服这个性格缺陷，需要下番大功夫方能有所改善。可以尝试从以下几个方面去做:

1.加强身体锻炼。每天坚持锻炼，如跑步、打球等，提高身体素质，这是革命的根本，战胜恐惧的基础，只有身体强大了，恐惧感就会得到释放，飘然远去。

2.结合第一点，可以去购置一个拳击沙包放在家里，当它是一个人，每天坚持练习拳打脚踢，这是身心结合的双训练，持久的练习，恐惧感也会得到很好的消除。

3.直面恐惧。战胜恐惧最好的方法就是勇敢去直面它，越害怕什么越是要去做，去经历，多经历几次，就习惯了面对，就不存在恐惧了，甚至能够与恐惧为友，锻炼出强大的内心。

4.勤能补拙。怕事不仅仅只是恐惧，还有另外一层意思就是怕麻烦，懒惰，这就需要努力与勤奋，多做事，在工作中不断磨炼自己，积累经验教训，提高个人能力，未来无论面对何种困难，你都能自信说出兵来将挡，水来土掩的强势话语，再也无惧任何事物。

如何从一个懦弱的人变成霸气的人

如何从一个懦弱的人变成一个霸气的人？

懦弱的人源于缺乏自信和勇气。经历是改变懦弱的利器：有从经历的体偿中逐渐体悟而改变，有从经历中瞬间彻悟。

经历使人发生变化：

1.渐悟：登高望远的开心，诱使他们忘掉和放下攀爬的惊心动魄，因此刺激着他们乐于去为争取自己的获得而努力。于是，他们从此有了敢吃螃蟹的勇气。走向战场，他们打响射向敌人的第一枪：他们知道只有消灭对方，才能保存自己；

2.顿悟：源于一次本能的自我保护，使他们翻然醒悟：涉险，退缩就是自毙，拼搏才有活路：从警醒中觉悟——由于突如其来的刺激瞬间使他们懂得一个道理：懦弱，永远受制于人，社会自古“弱肉强食”。“必须压倒对手”，只有自己强大才是硬道理”。懦弱是没有尊严的，黑铁赤血！强势，只有强势，才是立足安身养命的利器。

改懦弱为霸气：从坚强中逐渐成长起来，慢慢地变得强势而霸气；瞬间的强势，建立起坚忍而霸气的人格。唯此而矣！

2020.01.24.

一个人的性格太懦弱了，怎么样去改变

如何抛开“懦弱，重获新生”：

一、每天给自己积极的心理暗示。比如:对着镜子练习微笑。握紧拳头对自己说:“我是最棒的！我能行！”

二、积极参加各种社交活动，在活动中向优秀的人学习，多和陌生人打招呼、聊天，慢慢改变自己内向、拘谨、懦弱的性格。

三、打造个人良好的形象。得体的衣着、精致的妆容，让你在举手投足之间自然增添几分自信。

四、学会沟通交流，但一时难以决定时，多与他人交流，在吸取他人意见的基础上，学会做出选择。

五、多参加体育锻炼，在各种体育项目中锻炼自己的意志力。

怎么才能狠起来改变懦弱的性格

人性的弱点是难以抗拒的，人的一生就是发现自我，战胜自我的过程。

食色性也，人之大欲。视觉感管之快乐奴化人性，这就是当前娱乐文化之盛兴也。当代人对自我弱点更加放纵也。

人生在世，古人一日三省吾身，今人纵情物欲，内心孤独。古人观日用星辰，看云起云落。今天有几人？要改变自我，古人大道理讲明了，两千多年来，我们在路上。汉代重儒法，魏晋问玄，唐之顿悟，宋存天理，灭人欲。明代至良知，立德立言立身，清代天人合一，内圣外王。近现代自律，持戒也。

改变自我，自律为本。

我要如何改掉自己软弱胆小害怕自卑的性子

你怎么这么看不起自己呢？不能这么自己打压自己的！人性弱点你几乎占全了:软弱胆小害怕自卑！

先说软弱，遇事打退堂鼓，没个主心骨，就是说，人说什么你听什么。胆小，是担心这担心那的，甚至被人欺负都不敢还回去。’害怕是心里没底，也就是没个底气。因为没有支撑你的东西。自卑，就是你都认为自己不行，那谁还能瞧的起你！

真不知道你生长的环境如何，还是天生性格使然！

要改变，就得做出行动，笨鸟先飞这故事你也知道，贵在坚持，主动接触人或事，改掉害羞的毛病，即使做的不理想，也肯定自己，毕竟敢迈出一步。不惧世俗眼光，不明白的要问，不能不懂装懂。多看些狼性的谋略书籍，这类书籍不少，去书店自己查，古代的现代的，从书中找答案，书是人类灵魂工程师，一点不为过，能填满你心灵的空虚，也就是肚子里有东西了，不饿了，有劲，底气就足，就敢说话，有发言权！

说的都容易，做难，如果根深蒂固了就更难，但不改变，你就打算这样走一生吗？你也不想，不然就不会问这个问题了！

所以关键在于你敢走出你给自己设定的范围，别固步自封，敢于面世，这样才会改变你对自己、对这个社会的看法，为了自己，为了亲人！行动起来吧！假以时日，你会看到不一样的自己！相信自己，从每个答者给你的建议开始！！！

如何改变自己呢

1、早睡早起，宁吃早餐，不吃夜宵。

2、定期运动，人生最后拼的是健康。

3、不停地学习，建立起自己的读书计划，脑袋里有知识才能让你更清醒。

4、每天冥想一会儿，让自己脑袋放空，可以提高注意力。

5、每天对着镜子朗读二十分钟，不仅能让自己变得口齿清晰，还能锻炼自信心。

6、多学技能，俗话说技多不压身，看起来非常没用的技能，总有一天也能用到。

7、学会坚持和自律，你就能超过大多数年轻人。

8、定期清理没用的东西，房间保持整洁干净，会让你的心情更舒畅。

9、培养一个健康的兴趣爱好，可以让自己的生活不那么压抑。

10、做事不墨迹，确定下来的事情立刻行动，不等明天。

11、学会复盘，总结每一天的成果，学习每一次的失败。

12、学会沉默，话越少威严就越盛，气场就越强，漏洞就越少。

13、专心吃饭，细嚼慢咽，可以让自己更不容易肥胖。

14、别太把别人当回事，别人的眼光不痛不痒，没必要太在意，一定要活出自己想要的样子。

15、做事不要拖拖拉拉，所有事情都是为自己而做，堆积下来只会让自己以后更辛苦。

16、千万不能做杠精，听到一件事你先要想着学习其中的可取之处，而不是想着反驳其中的不足之处。

17、天塌下来也要保持冷静，情绪太大对你没有任何好处。

18、游戏玩多了你能获得什么，短视频看多了有什么用，学会放下手机就是最好的改变。

19、永远不要和自己最亲近的人指手画脚，那是懦弱无能的表现。

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