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说说你身边那些老美人的驻颜之术
说一下我姑她婆婆的美颜养生方法吧。老太太十年前去世了，活了八十三岁。这老太太年轻的时候就是出名的美人，二十岁头婚丈夫死了她带着女儿又嫁一家，二十七岁丈夫又死了，她带着女儿和儿子又嫁了一个男的，那个男人犯事进了监狱她带着一儿一女和五个月的身孕嫁给了我姑的老公公，而且还是一个十八岁的童男子，并且对她的三个孩子视如已出，虽然脾气火暴只要她一哄就乐开花，实实在在的宠了她一辈子。这老太太到去世时头发都还是黑亮的，牙齿只掉了两颗大牙（她说是糖吃多了），脸上白白嫩嫩的只是眼角和嘴角有几条长的纹特别干净整洁，总是穿偏大襟的衣服和束脚的裤子，她是真正的三寸金莲，买皮鞋都是去北京才能买到的尺寸，头发总是盘在脑后一丝不乱，眼睛大还特别亮看人就笑眯眯的，身上总是有她常抹的“面友”香味，别人背后都给她起了外号叫“顶风香”和“蝴蝶迷。”
我啰嗦这么多就是强调一下这美容方法真的是真真真的美了一辈子的老太太告诉我的，大家一定要记住，不仅是美容还养生的。
第一，老太太每天早晨起来空腹喝一碗鸡蛋白糖水，就是鸡蛋加白糖打散后冲入沸水，滴入两三滴芝麻油后喝下。她说早年生孩子后咳血，一个老中医给的方子，喝了几十年感觉很好；
第二，喝完鸡蛋水后，在空气流通的地方闭眼抬头，脚下站八字步用双手握空拳轻捶后腰和屁股各三五十下；
第三，每次饭后嘴里含温水左右晃动三十下吐出，重复三次；
第四，每日的晚饭只吃素食和温粥，并且只吃七分饱；
第五，每到冬季她每晚都喝二两左右的黄酒，里面加大枣和桂圆冰糖一起煮热后喝下；
第六，她有一把牛角梳，每天晚上打开头发通一通，要头皮梳热梳子上不见掉发才结束，老太太一个星期才洗一次头和脚，她洗头洗脚时不许人在跟前呢，每天梳头时都用一点点头油加水沾湿木梳梳，头发黑亮黑亮的还不油腻也没头皮屑。另外她虽然不天天洗脚，但睡觉前须要热毛巾敷脚一小会再擦拭干净，然后抹上甘油套上棉袜子睡，有一回我和表妹硬抱着她脱了袜子看到了三寸金莲，脚后跟和大脚趾特别大，其余的都是变型压在大脚趾下面，老人的小金莲没有味的白白嫩嫩的特别脆弱的感觉。
还有，她特别喜欢吃生花生，每天吃二十粒，她不喝茶水，但是茶壶里泡过的茶她就拿着吃几片，还经常吃姜片，是那种糖姜片，她经常将黑豆、芝麻、核桃仁炒熟后压碎用红糖熬了压成饼晾凉后当零食吃，她说想长寿长吃豆，黑色的食物最有营养。
今天我能想到的就是这么多，哪天再想起老太太的法子再来补充
怎样才算真正的“美人”
怎样才算真正的“美人”？今天我将和大家分享冷芸时尚圈芸友胡琪和Darren所带领的关于“美人”的坐庄讨论，和大家分析“美”的几个关键要素，以及如何提升“外在美”和“内在美”？希望对题主和关注“美”的大家有所帮助。
1.你属于哪种身材？适合什么类型穿搭？
对于美，每个人都有每个人的想法，大家眼里的美是什么样子的呢？有一句话是“始于颜值，终于人品”。“外在美”和“内在美”。虽然我们都知道，内在美很重要，但我们更多首先看到的往往是一个人的外在：我们首先看到的大体先是一个人的身材。但是身材也会分很多种，不同的身材，适合穿的衣服就不同。
我们选择适合自己身材的服装，主要是让衣服起到让我们看起来向标准身材靠近的作用。
人体主要体型及适合的服饰有以下几种
（1）X型身材：属于比较性感的一类身材，肩宽和臀围相差2公分以内（肩宽+臀围）/ 2-腰围》20cm。X型身材适合穿修身的款式柔软弹性大的面料，可以显示出曲线美感，走性感路线。
（2）Y型身材:属于御姐的一类身材，肩宽-臀围 》5cm。Y型身材一般是上身比下身要胖。上衣可以穿剪裁比较好，面料立挺，高腰线的服装，把腿细的优点露出来。
（3）H型身材:属于超模的一类身材，肩宽和臀围相差2公分以内（肩宽+臀围）/ 2-腰围《20cm。 H型身材，一般衣服都能驾驭。
（4）O型身材:不能穿收腰的衣服，容易暴露缺点。可以选择宽松，拉长比例的宽松衣服，衣服面料建议挺括一些的会更好的遮肉。
2.五官比例
说到五官比例，我们通常会说五官的标准比例标准是“三庭五眼”。我们可以根据这一标准来通过妆容调整自己的五官比例。
1.内在美的人有什么特点
内在美尽管很难被具体形容，但我们也不难感受到，很多人在最初见到时，也许长相上没有特别突出的特点，但却会给人很美很舒适的感受。让你萌生这种感受的一定是她内在美的耀眼光芒，即我们常说的内在气质的体现。气质不仅是外在形态的挺拔舒展，内在的积累更重要。读的书、走的路都能够在气质上得以体现。
内在美和外在美的统一，我认为体现于个人的素质。在大家眼里什么是有素质教养的人？我认为一个美的人，他可以是一个优雅的人，也可以是一个洒脱的人，更重要的是，他一定是一个敢于做自己的人，是一个有质感的人、清澈的人。同时知道自己为什么而活，而不是活在别人眼里的人。在现在这个网络时代里，实在很容易丢失自己。拥有内在美的人是在这样的环境里，仍能够坚持严以律己，宽以待人，自己追求高学识的同时不贬低低学识的人；是自己富足不鄙视贫困的人；是遇到难题不抱怨、不放弃，静坐常思己过，闲谈莫论人非，言行举止，表里如一的人；是不仅注重生活质量，更加注重灵魂质量，不放弃自己、独立、自信、有趣的人。
2.眼界的重要性
一个能让人感受美的人是否拥有足够的眼界？我的答案是肯定的的。我是农村长大的孩子，每次回老家我总会思考一些问题：为什么那些妇人每天都以说别人闲话为乐趣，说的津津乐道？为什么一些人酒桌上总要吹嘘一些很快就就会揭穿的谎言？为什么会因为争方寸之地而闹得不可开交？因为人与人之间，观念不同，看东西的维度不同。影响这些的，正是个人的眼界。眼界的重要在于它给了我们更多选择去做怎样的人的权力，它告诉你更广阔的世界，而你有了更多的选择去成为不一样的自己。由此及彼的思考，让我很清楚地意识到，自己需要看到的还有太多，一直在路上。
3.知识水平的重要性
不知道大家有没有看过“朗读者”这档节目？我每次看这档节目时，都会很享受这个过程。我认为“朗读者”中的董卿，设计国徽的林徽因，“外交天团”华春莹等，他们都是我眼中闪闪发光的人，也都是“美”人。她们的共同点就是有一定程度知识水平，美在有独立的人格，美在过人的见识。这更坚定了我对于知识水平会成就更好的自己，可以更清晰地使我表达自己，也可以让我变得更美的认知。由此激励我要珍惜自己的时间，做最有效的事情。
1.妆容分析
如果说内在美在于内在修为的积累，外在美的提升则来得更快。首先我们可以从自我的妆容开始提升自己。我们为什么要化妆？目的是什么？大部分人我想都是为了遮盖缺点，立体五官，向完美脸型靠近。但观察周围很多人，你会发现很多人其实都是在无效化妆。如果妆容没有达到美化的效果，化了妆反而使得整个人整体看着很脏，不如素颜，或者是没有把要突出来的优点放大，反而缩小了，这都是无效化妆。决定妆容的关键，在于基底，即皮肤状态的好坏。而影响皮肤状态的因素，其实是我们日常非常熟悉的一步：洗脸。不同的洗脸方法和方式，都会影响我们的皮肤状态。
（1）面部是很脆弱的，所以洗脸前一定要先把手好好洗干净。
（2）水最好不能太烫，太凉，会刺激毛孔，一般选择与体温接近的温水最佳。
（3）温和的氨基酸洗面奶，但要注意有些打着氨基酸的旗号的产品在实际含量上却存在问题，这个可以自己根据个人肤质去研究了解。
（4）洗脸时间最好不能超过一分钟，会伤害到皮肤。
做好了日常的皮肤清洁，化妆前才能拥有好的脸部状态。妆容的目的是美化自己，放大优点，遮盖缺点，接近审美标准。但更
