肝血不足,就是肝血虚了,这个是中医的词汇,在聊肝血不足如何调理前,我们先要了解下肝脏的功能和物性,以及肝血不足都会出什么症状。
肝脏的特性和功能
肝五行主木,木曰曲直,曲直就是能伸能弯,我们看下树木,春天发新芽,树枝中的含水量充盈,因此树枝很柔嫩,到了秋天树叶枯黄而落,到了冬季树枝里面的水份回归树根,树枝变的干枯,树叶以全无。如果长时间的缺少水分,树木的树叶就会逐渐变黄。
树枝因含水量多所以能伸能曲,很柔嫩。
树枝因含水量少因此树枝干枯,很脆硬。
肝脏就是树木的特性,所以是五行主木。
肝的功能,主疏泄,主藏血,开窍于目,五液主泪,其在体合筋,其华在爪,在志为怒,四季主春,主早晨,主丑时,在味为酸,主东方,喜条达而恶抑郁,体阴而用阳,为将军之官。
肝主疏泄,主要是调节精神情志,调畅气机,促进消化吸收,维持气血运行,调节水液代谢,调节性与生殖。
肝为血藏,血液充足,如春天的树枝,则肝的疏泄功能正常。
肝脏血虚,则火气旺,如秋冬的树枝,其疏泄功能肯定会失常,肝血越虚,火气越旺,火气越旺,肝血越虚,则肝质越硬。
肝血不足都有什么症状?
肝血不足怎么调理?
肝血虚,必然会有脾的功能下降,所以调理过程中要适当加入,补气健脾助消化的药物。
因为脾为气血生化之源,人体的能量来源于饮食,所以不能忘记加入补气健脾的药物。
用药物治疗选择面太大,主要是看患者的主要表现是什么症状,比如眼目干涩,可以用杞菊地黄丸,如果是爱生气着急的可以用消遥丸,加味消遥丸,如果是月经量少,可用乌鸡白凤丸等等,因此就不药方了,最好自己找中医师诊断用药。
我们可以用当归,生姜,大枣,枸杞,白芍,泡水代茶水喝。
当归,补血行气活血。大枣,补心肝脾血,安神。生姜,温胃,祛湿,散寒。枸杞,补肝肾。白芍,补肝血,养肝阴,柔肝。
治疗是一方面最关键还是要养
早晨早起,进行适可而止的运动,早晨如春,为了促进肝气的升发。
早饭以清淡为主,小米,生姜,大枣,山药熬粥。中午清淡易消化。晚餐同样清淡易消化,最多吃三分饱。
肝血虚肯定脾胃功能也不好,脾胃功能下降,如果吃得太油腻,脾胃反而更消化不动,还不如不吃,同样保健品也是如此,你认为吃的够好,够营养,可是还是要看脾胃吸收不吸收了。
晚上一定要早休息,为什么把早睡叫美容觉,中医有句话是人卧血归于肝,也就是人休息了,血液就回归于肝脏,在肝脏中排毒解毒,在血液回归于肝时,是不是等于给树木浇水啊。
肝脏得到足够的血液滋润,肝脏中的火气自然就会减少。不然为什么总是熬夜的人,脸上总是爱起痘,头发枯黄,火气特大,总爱生气,易怒,甚或心烦失眠啊。
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第一邢夫人娘家背景不行。其娘家是寻常百姓,她弟弟一家人还要依傍她过日子。王夫人的娘家则是四大家族之一,王夫人的哥哥王子腾是达官显贵,初任京容节度使,后任九省都检点。
第二邢夫人是贾赦的填房,不是正室夫人,一生无儿无女。王夫人则是正室夫人,生了两个儿子,一个女儿贾元春还是贾府靠山。
第三邢夫人禀性愚犟,只知奉承丈夫贾赦,没有管家理事的能力,也不讨贾母和其他人喜欢(包括丫环)。
第四邢夫人私心太重,雁过拔毛,出入银钱,一经她手,便克扣异常,婪取财物;
第五邢夫人妒嫉心太强。儿媳王熙凤一味奉承贾母和王夫人,这使她极为不满,一直伺机反扑,不时制造难堪。从她挑唆王夫人抄检大观园可见一斑。
人的背景、能力和性格决定人的命运。邢夫人不能讨得贾母的欢心,她虽为长房夫人,但贾母不赋予她管家的权力。
不论是神话故事还是小说散文,都有正面或反面意义,都是按世间常理而编述。
神仙也有好坏之分,也是模似人间好坏编写,只不过,把人神化了,便成了神话,而神不存在,话化而己。
是作者在当时社会不敢不能直视现实,而用编神话方式痛斥社会上的官僚腐败,残害百姓的实事,揭露社会丑恶现象,以笔文作武器进行反抗斗争,帮劳苦大众出恶气,仅此圣举。
在现实社会也有人在,反腐斗争仍在进行中,无需神化,直面揭示,铲除斜恶,惩治腐败,保护国家利益,人民利益。
社会发展历史,有好就有坏,好坏同行,这就人类思维的复杂性,作恶,贪图亨乐,不劳而获,恶劣的人和事永远不消尽,这就提醒正义的人们永远不能放松警惕,反腐倡廉永远在路上!……
结婚前好好的,结婚后就合不来,想离婚,可宝宝怎么办?我只能说,假如真的是想离婚的话,就不要把根本原因推到宝宝身上,待到有了宝宝,合不来,又想到了离婚,试问,你到底想过没,离婚后对宝宝的伤害有多大么?!还名正言顺的发问,宝宝怎么办?我只能毫不客气的告诉你,该怎么办,就怎么办!
结婚前好好的,结婚后合不来,这是因为,结婚前,你们那是一段花前月下,情意缠绵的好时光,彼此都极力收敛各自的性格,掩饰自己的确点,给对方美好的一面!结婚后,两人长时间生活一起,各自的性格、缺点等等不再藏着掖着,均暴露无遗!小两口随了工作的繁忙,生活的奔波,渐渐少了激情,又加之锅碗瓢盆、柴米油盐酱醋茶的枯燥寂寞,彼此也就少了一份新鲜感!起初,是一种腻而不厌的感觉,慢慢,双方感情逐渐有了裂痕,最后发展为讨厌对方,自然而然的就会离婚了!
至于宝宝怎么办?事以至此,多说无益,这要据宝宝年龄,双方谁据有抚育能力,宝宝就有谁照顾着!至于抚育费等其它事项,当然自有公断!
人的一生有,大约有1/3的时间,是在睡眠中渡过的。
可见,好的睡眠,对于
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