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为什么人有时莫名奇妙就会想哭
谢邀:
人有时会莫名奇妙就想哭，这很自然，人是情感生灵，只要遇到激动、胆怯、害怕、别屈、触景生情等况就会莫名奇妙的想哭。
容易莫名其妙的不开心是为什么
你好，我是Ming姐，很高兴回答你的问题。我们平时有时候莫名其妙的就感到不开心，但是又不知道为什么不开心，找不到原因，那是为什么呢？
第一，有可能是因为我们最近一段时间里，压抑了太多的情绪在体内，我们一直在控制着我们的情绪，也不知道怎样来表达，也不知道如何来释放我们的情绪，时间长了感觉心里像压了一块大石头似的。所以，我们需要释放这些情绪，让内心重新变得通畅、轻松起来，就要学会慢慢控制自己的情绪，多跟别人交流沟通，多和朋友聚会，多和亲人谈心，多参加户外活该，把自己的想法勇敢的表达出来，释放压力。
第二，出现这种情况多考虑肝气郁造成有关，人肝气疏畅，心情就好，肝气郁了，心情就不好，建议我们养成良好的生活习惯，注意个人卫生和注意休息，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等，多饮水、多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
第三，如女性出现莫名其妙的不开心有可能是月经前易肝气郁而造成心情差，有时容易脾气暴躁，这样就要保持良好的心态，自我调节，多看一些喜剧色彩的电影电视剧综艺节目，多讲一些笑话活跃气氛，放松自我。
温馨提示：若是抑郁症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自去找心理医生咨询一下比较好。
经常情绪低落，莫名其妙想哭是抑郁症吗
不管是不是抑郁症，这种“情绪低落”的时间长了，对自己终究是不好的。
需要想办法尽快让自己走出来。
从方法上说，有三类：
第一，找到根源，从源头上解决。
第二，先做出情绪高涨的状态，让行为反过来带动情绪。
第三，需求专业的帮助。
我建议，可以选择3-2-1的顺序，或者一下子不能接受3，可以选择2-1。
之所以都把1放在最后，是因为，第一类方法说起来简单，而且无比正确，但想做到很多很难，否则也不会有这么人陷入在情绪中了，不是吗？
所以，找到问题的跟根源，往往是走出情绪陷阱之后，在回头思考的事，目的是避免下次掉入同样的坑。
这样推下来，短期内最有效的方法其实是2，也就是：先做情绪高涨的状态。
姿态和行为可以反过来影响和带动其情绪，这一点在科学上是有实验证实的。
举个例子：如果你先做不开心，你可以先用自己的手，拉住嘴角上扬，借助外力做出开心的动作，然后你就会真的开心。
因为这个行为刺激了大脑，当大脑真的以为你开心，从而释放了真正让你开心的血清素，结果你就真的开心了。
听上去可能有点绕，但这个方法，在缓解紧张，特别是演讲紧张的时候，使用地非常平凡，很多培训时都会建议：如果你上台之前感到紧张，就找个地方向上伸开双臂，做出胜利的姿态，然后你的紧张就缓解了。
所以，在我们情绪低落的时候，我们可以试着先反过来“骗”大脑，“我现在情绪高涨”，然后做出些“情绪高涨时会做的动作”，例如大笑（可以从微笑开始），例如伸展手臂等，可能对情绪的改进有所帮助。
当日，慢慢来，先一点点改善，不要着急。如果因为着急导致情绪更低落，那可就适得其反了。
你被哪些莫名其妙的场景吓到过虽然世上没有鬼的证明，但是却不寒而栗
以前我表姐家住县城边上，有次他们外出旅游让我去看门。她家住在一个山坡上，周围都是平房，对面山坡直线距离大概不到50米是一大片坟地。我晚上下晚自习过去的，刚到院子大门口，周围停电了，我感觉自己汗毛都一根根的竖起来了，死不敢回头，那个破铁门开的时候还吱嘎一声。院子里乌漆嘛黑的。好死不死的，我转身关大门时候，看到对面山坡坟包上装的槐树上有个大树枝在随风晃悠，门都没敢关，嗷的一声就窜平房门口，死活开不开那个锁，我差点就尿了裤子
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