平均配速329！38岁韩寒5公里用时17分31秒，比20年前的自己还要

2023/7/11 13:50:44 ('互联网')

近日，韩寒晒出自己最新的5公里跑步成绩，并配文感叹：“细雨中空旷的体育场，5000米动作运动员达成，终于比20年前的自己更快了。”

38岁的韩寒完成5公里用时17分31秒，平均配速3分29秒。根据地方动作运动员的标准，5000米的成绩标准是17分40秒，韩寒比标准还要快了9秒。

今年2月8日，韩寒就在微博晒出了自己的“战绩”，5公里用时18分36秒，平均配速达到了3分43秒。而后，他还在微博上发了一篇1500字+的长文，讲了自己这一年多年的跑步心路历程和感悟。

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网友们不仅感叹他的奔跑速度，更吃惊于他的体形从油腻大叔瘦成了有腹肌的小鲜肉。

如今，只用了两个月的时间，韩寒5公里又快了1分钟，38岁的年纪依然不断挑战自己，甚至比20年前的自己还要快！

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