本文目录
足球怎么踢电梯球
电梯球是本质上来讲，它是通过腰部，特别是小腿的力量，踢出一个球速非常之快，但是又不旋转的球（注意是不旋转）所以这种球它很快的往上跑，呈一个斜线往上跑，最后又以更大的陡度，急坠，所以就好像电梯一样急上急下，故得名电梯球。它的球轨迹飘忽不定。C罗就经常踢出教科书式的电梯球。C罗踢的电梯球，是用小腿猛击这个球，使球不旋转，但是出去的速度非常之快，对膝盖的要求非常大。所以你想学踢电梯球的动作，可以参考一下C罗。
一张图对比弧线球和电梯球：
怎么踢电梯球
电梯球踢法
脚内侧触球，小腿发力，击球点在球的中下部，这样如果多练习，你就会发现球的轨迹是先上升再下降了。
站位:使用直线站位，球与球门呈直线，踢球者站位与这条直线大概20~30°。后退6步。这样在助跑的时候是4步，是最舒服的(初学者可以助跑更短些，因人而异)。
助跑:速度慢一些(观看C罗、儒尼尼奥、皮尔洛助跑特点可发现，3人都喜欢带有踮脚慢跑的助跑方式)，右腿发力，助跑后第4步出脚(右脚踢法，左脚踢法相反)。
支撑腿:一定要踏实，离球大约一脚宽度。
触脚点:脚弓靠下一点，与大力射门触脚点相似。
注意事项:
1:平时可多练习小腿力量。使用小腿发力才可踢出漂亮的电梯球。
2:触球点一定要在球的正中心靠下，否则球就会有旋转。
3:送球(提拉)的方向要与球飞出的方向一致，是正前方。
4:助跑距离不能太远，近一点更能准确触球。
5:不要发狠力，身体要放松。
6:刻苦练习，持之以恒。
电梯球的踢法
用脚内侧脚尖处踢球的右下侧，这和踢弧线球的方法是一样的，但电梯球和弧线球的不同之处在于腿的摆动方向，弧线球踢球腿横向向身体的两侧摆腿，使用整个脚弓触球，而电梯球的踢球腿是由后向前，前后摆腿，用大拇指内侧触球，脚接触球后脚一定要有一个向上提拉的动作这是电梯球能否下坠的关键，电梯球的关键是力量，没有强劲的力量就不能将球打出速度和下坠。
电梯球怎么踢
首先你的腿部爆发力要强
其次触球部位要准而且助跑要合理
最好量步子
如果你是右脚踢球
那么左脚支撑脚脚尖在球左后方约一个球的距离
用右脚大脚趾和二脚趾结合部上方约五六平方厘米的部位快速抽击球的中下部
记住要快速
而且触球部位一定要准
这样就能踢出电梯球
怎样才能踢电梯球
电梯球触球部位及触球方式也很特殊。需要罚球运动员小腿快速发力，侧脚用脚面猛抽球身中下端。由于球速很快，一旦球被踢高就不能获得和普通弧线球同样不受影响的下落时间，因此罚球必须要控制好发力部位，努力压低球的线路才能获得好的效果，否则会偏离目标很多。 C罗踢出的电梯球，动辄速度上120码，线路很低，仅仅是越过人墙，整个过程几乎没有重力作用出来的下落痕迹。这跟他标志性的罚球动作也有关，量好到球距离两脚分叉站立球前，跑动过程中触球前有个惯有的下意识停顿，用来给右腿小腿铆劲，瞄准部位后猛地一发力。卡佩罗评价C罗电梯球时曾经说过，也许他找到了最省力的发力方式罚球。言下之意只要脚力足够大，球速足够快，都能将球罚进，天下武功，唯快不破。然而电梯球的精髓并不在于球速而在于开始提到的球身的静止，球速只是源于发力。正由于球身的静止使得球在运动过程中只受流线型表面气压差作用和重力作用，而不受球体自旋产生的气压作用，才能产生飘忽不定的线路，就球速而言，大力任意球则是完全靠球速制胜。 其实别人看似很轻松的动作都是经过了不断的苦练—研究—苦练—研究—苦练得来的，更多的还是要运动员自己去体会，也有人说皮尔洛的电梯球是和足球门芯的摆放位置有关，而儒尼奥尔和巴乔的电梯球也有自己的特点，你可以多观摩他们的脚法，自己再多加练习，也许你会找到属于你自己的电梯球罚球方式。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！
