抗辐射的食物（防辐射吃什么好

本文目录一览：

• 1、哪些食物能够防辐射?
• 2、防辐射食品有哪些?
• 3、外用抗静电剂的作用机理
• 4、抗辐射食物有哪些?

哪些食物能够防辐射?

1、长期食用胡萝卜，能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害。

2、推荐餐单：绿豆汤、绿茶。民间素有“绿豆汤解百毒”之说，每天喝点绿茶和绿豆汤，不但能摄入抗辐射的有效成分，还能补充水分，加强代谢。胶原弹性物质 代表：海带、紫菜；动物的皮肤、骨髓。

3、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。

4、营养价值很好，这些都是很好的抗辐射维生素。而且草莓本身可以避免让面板脂质氧化，干燥现象。所以经常吃可以防止面板衰老。苹果 最为大众所熟知的水果之王，除了其极高的营养价值之外，居然还可以防辐射。

5、海带中是含有大量的碘，是可以很好的增强人体的新陈代谢的，海带中还含有丰富的不饱和脂肪酸及食物纤维，能快速清除血管壁上多余的胆固醇，并对消化有很大的帮助。

防辐射食品有哪些?

胡萝卜中含有丰富的天然胡萝卜素。天然胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂，能有效保护人体细胞免受损害，从而避免细胞发生癌变。长期食用胡萝卜，能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害。

紫菜：抗辐射圣品 紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。

黑木耳，它是通过吸附消化道内的杂质和辐射性物质，把它们集中到一起，排出。绿茶。众多茶类中，防辐射首先。西红柿，其中的番茄红素可以保护皮肤免受辐射损伤。紫菜，含硒多，增强人体抗辐射能力。

海带中是含有大量的碘，是可以很好的增强人体的新陈代谢的，海带中还含有丰富的不饱和脂肪酸及食物纤维，能快速清除血管壁上多余的胆固醇，并对消化有很大的帮助。

推荐餐单：绿豆汤、绿茶。民间素有“绿豆汤解百毒”之说，每天喝点绿茶和绿豆汤，不但能摄入抗辐射的有效成分，还能补充水分，加强代谢。胶原弹性物质 代表：海带、紫菜；动物的皮肤、骨髓。

富含微量元素的防辐射食品 很多常见的食品中富含能够消除电磁辐射的微量元素。因此长期面对电脑或者经常暴露在电磁辐射环境中的人们可以多食用这类食物。

外用抗静电剂的作用机理

塑料抗静电的抗静电剂的作用是为了降低其表面电阻。减少或消除塑料表面的静电荷，从而影响塑料抗静电的性能。因此，塑料抗静电效果受多种因素的影响。

防静电液的主要用途一一机理和功能 防静电液涂在物体表面后，形成极薄的透明膜，提供持久高效的静电耗散功能，能有效消除摩擦产生的静电积聚，防止静电干扰及灰尘粘附现象，并保持透明美观的外观效果，湿度低于20%时仍然有效。

防静电剂的防静电原理是：通过防静电剂吸附空气或周围环境中的水分，创造电解质小环境，避免电荷的产生或堆积。

根据防静电剂的作用机理不同，防静电剂的工作原理可以分为如下两类： 降低摩擦系数，使玻璃纤维难于产生静电，阳离子季铵类润滑剂及咪唑啉类润滑剂均具有防静电的作用。

抗辐射食物有哪些?

对于我们大家来说，通过胡萝卜来防辐射是非常好的，胡萝卜素就是可以很好的帮助我们对抗辐射的了，此外，天然胡萝卜素能提高人体免疫力，延缓细胞和机体衰老，减少疾病的发生。

此外，海带还是人体内的“清洁剂”，它是一种碱性食物，有利于保持身体处于弱碱性的环境。

油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。

维生素含量高的食物有一定的防辐射功效，建议常年对着电脑的女性多摄入。

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