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走路快的人，是好还是不好呢
在日常生活当中，我们或许会发现有的人走路非常的快，健步如飞，有的时候一转眼的功夫就见不到人了，那么走路快的话到底好不好哪？
根据相关的研究发现走路速度快的人比速度慢的人更加的长寿，这还是有着科学道理和实际的统计数字支持的。美国曾经一项新的研究数据指出，行走速度快的人比行走速度慢的人更加长寿。美国的匹兹堡大学的研究人员曾经在美国老人医学学会的常年大会上面发表了这么一研究的报告。
研究人员对492名成年人进行了长达9年的研究。根据相关的研究数据显示，在这9年时间里，行走速度快的人只有27%左右的去世，而在行走速度慢的人当中，则高达77%左右的人死亡。
研究人员在考虑了性别、种族、年龄、慢性病、住院治疗等一系列因素之后发现，一个人行走速度的快慢似乎是预测寿命长短的一个独立的因素。研究人员是这样说的，人们经常以步伐蹒跚或者是依旧健步如飞来形容一个人的身体状态，而该项研究结果很有可能会成为医生判断一个人健康状况早期症状的一个重要的依据。
在这里，行走速度快的标准是每小时可以在步行机上面行走达到4公里左右，而行走的速度慢则指的是每小时在步行机上面行走不到2.4公里左右。当然，在实际的生活之中，我们完全可以在路上行走，而不是在步行机上面。
而且研究人员明确指出，步行的速度可以显示我们人体的许多器官的机能，比如心、肺、四肢、循环的系统，而且一旦行走的速度突然慢下来，医生很有可能就会仔细的诊断，来确定是否是心衰等一些列问题所造成的。
古希腊的哲学家亚里士多德曾经就说过，你想要年轻吗？跑步吧！你想富裕吗？跑步吧！你想幸福吗？跑步吧，在这里，我们都可以把“跑”改为“走”字的。
而且我们需要知道的是，走路快的人我们往往都会发现他们的腿非常细。因为快速走路也算是一种有氧的运动，在快速走路的同时，挺直自己的腰背，提一口气，这样走上四十分钟以上或许就会无形之中增加了自身的运动量，提高了身体的新陈代谢，从而起到了减肥的效果。
还有就是快速的走路有助于降低心脏的疾病，改善自身的精神状态，可以让睡眠的质量变得更好，提升自己的记忆力，活跃自身的思维，改善身体的呼吸循环，防止身体肺部的疾病。
快走能够分泌足够的胰岛素，防止自身的糖尿病，快走还可以促进微小的结实排出体外，快走还可以加强以及改善心脏的泵血功能，提高自身的肺活量，改善我们身体大脑皮层的功能，调节我们身体大脑皮层以及身体内脏的联系，
改善我们身体的各个系统，器官的协调性，改善胎质的代谢，降低自身的胆固醇，保持我们人体的血压正常，可以预防高血压，动脉的硬化，高脂血症以及肥胖症等一系列的症病。
增强我们身体的免疫力。可以刺激快乐荷尔蒙的增加，除了活动肌肉之外，也可以舒缓膝盖的压力，保证自身骨骼的健康。分散人体的注意力，消降自身的沮丧心理。
虽然说走的快有这么多的好处，但是大家千万也不要盲目的进行快速的走路，比如不可以在饭后走的很快，这样不但不会促进我们身体的消化反而或许会让大家的身体变得非常不舒服容易出现打嗝或者是岔气。
并且有些朋友千万不要认为自己走得快就经常去走很长的路程，因为这样或许会造成半月板磨损或者是积水的这一问题。
为什么现在一些老旧小区的顶楼很受欢迎
姐姐做房产中介15年，十年前他不支持我买老旧小区，尤其是老旧小区的顶楼，这两年她硬是要我借钱买顶楼，用她的话来说，现在的老旧小区顶楼是房中介产相当抢手的房子，外行人看不出其中的门道，内行人买了偷偷的赚得盆满钵满。
买房子是人生大事，十几年前，能拿出几十万买个房子是非常有钱的人，当初，我因为刚成家，手头比较紧，想要买一套老旧小区的顶楼房子，考虑到顶楼价格便宜，生活更没有那么大的压力。可是，我的姐姐坚决不同意我买顶楼，最后只能去买一套新的底层套房。
姐姐当初作为房产中介工作人员，她深知老旧小区房子顶楼的诟病，为了不让我买，给我详细地说了不少关于老旧小区的缺点，下面和大家说说。
1.耗电多
很多人觉得住顶楼好，四处透风，夏天应该会很凉爽，实际上，夏天的顶楼，尤其是老旧小区的顶楼是没有做隔热层，一到夏天会非常的热，住在里面的人要是不开着空调，压根没办法在里面生活。冬天也是如此，因为四处空旷，没有遮挡物，冷空气直接闯入家里，睡到半夜都没有暖和，所以，无形中必须开启加热功能，这样一来，夏天和冬天都需要消耗很多电费。
在这种夏天热，冬天冷的环境下，你肯定接受不了长年的生活，要是家里有小孩，小孩还容易长痱子，那就更是生活不得安宁。
2.高峰期用水困难
现在很多老旧小区都是安装了老式抽水泵，一旦大家在高峰期需要使用生活用手的时候，会出现水压不够的现象。很多时候，在高峰期用水的时候，水龙头几乎不出水，导致洗澡的时候，水压上不来，热水器出现干烧的现象，导致热水器直接烧坏。
3.出行不方便
家里有老人和小孩的，住在顶层，不方便老人的上下，而小孩子还小的时候，因为没有电梯，导致需要抱着上下，这就增加了家人的负担。尤其是高寿老人，他们不仅行动不便，而且老人一旦家中去世，只能通过扛着走楼梯下来，对于一个活着的人来说，没有电梯的顶楼都很难走，还要让一个逝者从上面下来，那就难上加难。
4.安全系数低
在过去，老旧小区在装修上没有那么现代化，很多老旧小区的设计都是比较简便，这就导致很多老旧小区的电线都是裸露在外面，随着时间的延长，风吹日晒，电线出现老化的现象，这个时候，就容易频繁出现短路失火的现象。
5.漏水严重
十套顶楼九套漏水，新房子的顶楼要是没有弄好都容易漏水，何况老旧小区的房子顶楼呢？常年风吹日晒，导致顶楼的开裂，下雨的时候都会漏水，即便是请了师傅来补缝，也一样会有漏水的现象。
这就是姐姐坚决反对我买老旧小区顶楼的原因，当初她认为用买老旧小区顶楼的钱还不如买一套新楼盘的底层来的值钱。
随着时间的演变，十几年过去了，现在的老旧小区不再是曾经不受欢迎，被人嫌弃的房子，姐姐现在倒是催着我借钱赶紧再买一套老旧小区的顶楼。这是为何呢？
1.这几年，上面给的红利政策也开始倾斜老旧小区的改造。很多老旧小区在过去没有电梯，给大家带了很大的不便，现在开始鼓励老旧小区安装电梯，一旦电梯安装起来，方便了老旧小区的顶楼住户，从而使得原本顶楼降价出售的现象变成了升值抢空售卖的现象。趁着这个好政策从中捞得一笔也算是不错的购买方式。
2.很多人忽视了老旧小区的优点，现在的老旧小区往往是一个县区市的中心城市，一般在过去，中心城市都会有很好的配套设施，比如以这个老旧小区为中心的学校，市场，商场等等都是不错的配置。就如我们老旧小区处就有我们县里最好的学校，也是我们县里每年出清华的学校，这种学校无形中也给了老旧小区升值的空间。
随着社会的进步，很多老小区受到了关注，上级部门也关心到老旧小区的安全，所以不停地对小区进行改造，比如道路铺设，房子外观的装饰等等都是在无形中给老旧小区增添光彩。
3.在过去，进城务工的人并没有很多，租房子的人也很少，可现在，很多人为了孩子读书，把家搬来了县城，随着进城的人变多，租房子的现象越来越多，这个时候，很多人更希望在老旧小区租房子，毕竟老旧小区的房子更便宜。一时间老旧小区租房潮出现，很多人就开始尝试把房子改装成多个套房，这样就可以收到更多租金。
很多收到小道消息的人，尤其是房产中介，有长远目光的人早早地下手了，第一时间抓住老旧小区即将升温的转点，买下很多顶楼小区房子。一旦顶楼热卖的时候，他已经开始大量装修，开始出租给来城里打工的人。这所谓捷足先登的道理。
4.现在的老旧小区楼层少，占地面积大，为了充分地提高土地的使用效率，很多小区开始面临被拆除的结果。
很多人就是奔着这一点，开始购买老旧小区，他们希望有朝一日自己的房子迎来拆除的好消息。一旦拆除，你要么拿钱，要么给你分钱，这可是低买高卖的节奏，有钱人看中这个契机，想要从中大赚一笔也是有可能的。
一般拆除一套房子下来，可以得到的赔偿至少是值买一套老旧小区顶楼的三四倍的价格的钱，而且曾经的老旧小区的顶楼价格是偏低的，可是现在的楼盘房子的顶楼往往是高价格。这样赚到的差价就不是一点点了。
5.现在乡下下来的人，很多是农民，他们压根没有那么多钱一次性买新套房，就和我当初的心态是一样的
