打乒乓球的一些基本规则（打乒乓球的所有规则是什么

本文目录

• 打乒乓球的所有规则是什么
• 乒乓球规则常识有哪些
• 乒乓球的基本规则有哪些

打乒乓球的所有规则是什么

规则是有许多的，首先就是比赛在开始的时候单打比赛的两人是需要猜发球权的，获得胜利的那个人将选择发球或者就是接球。接球的那个人是有选择场地的权利的，在比赛没有结束的时候发球的场地是不会变的。在每一区比赛没有分出胜负的时候，是需要采取三局两胜并且十一分制的，取得胜利的人员之间的比赛是分为五局三胜十一分制的。

其次就是发球制规则，在每一局的比赛中，每位人员只可以发五个球。发完球以后就需要立即交换球权，以此类推直到比赛结束为止。每局比赛先得十一分的参赛者为胜利方，但是双方比分达十平之后，先多得2分的为胜利者。在10平后，双方是需要进行实行轮换发球法，每人每次只可以发1个球。发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。

在乒乓球比赛当中，乒乓球接触到球架的时候，那这就是死球，并且对方是可以得到一分的。如果乒乓球连续碰到网两次的话，也是死球，还是对方得一分。在比赛的时候如果没有握拍的那只手接触桌面的话，对方是可以的一分的，并且比赛就到此结束了。如果打比赛对方接球以前他的身体不管哪个部位触碰到球台并让球台移动，那对方是可以得一分的，并且比赛就此结束。

乒乓球的每一句比赛结束的时候，队员休息的时间只有一分钟，并且在下一场比赛开始的时候，双方人员是需要交换场地和发球的权利的。

乒乓球规则常识有哪些

比赛以11分为一局（曾经长期实行21分制，最早甚至出现过100分制）采用五局三胜（团体）或七局四胜制（单项）。比赛分团体、单项（男单、女单，男双、女双、混双）。

1、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

2、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运动员应有另一个选择的权力。

3、在每发球两次之后接发球方即成为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍然不变，而且每人只轮发一分球。

4、一局中在某一方位比赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。

扩展资料：

攻球技巧

1、身体姿势

两脚开立与肩同宽或比肩稍宽，两膝微屈，前脚掌着地（主要以脚内侧蹬地），脚趾轻微用力压地，脚跟微离地面，重心置于两脚之间，上体略前倾、收腹，持拍手臂自然弯屈，直握拍的肘部略向外张，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松。

拍头指向右斜前方，横握拍的肘部向下，前臂自然平举，手腕自然放松，拍头指向上方，非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。

2、站位

不同打法的人，其站位方式也不同。直拍左推右攻打法的站位，一般是左脚稍前于右脚，左脚位置基本处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为40厘米左右。

乒乓球的基本规则有哪些

1、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。
2、当一方选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方应有另一个选择的权力。
3、在每发球两次之后接发球方即成为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍然不变，而且每人只轮发一分球。4、一局中在某一方位比赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。
5、对方发球或还击后，本方必须击球，使球直接越过或绕过球网装置（包含触及球网装置）后，再触及对方台区。凡属上述情况，均为合法还击。

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