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毕业5年，该怎么做职业规划
斯坦福大学最火的一门课叫“人生设计课”。这门课的创始人，不是生涯规划师，而是前苹果公司员工比尔·博内特和戴夫·伊万斯。
他们经常受邀为硅谷的创意天才们讲解设计理念，然而他们发现自己的理念只能帮助人们做出最有创意的产品，却无法让自己的生活变得有趣。
于是二人决定，把设计思维运用到自己的人生中来。于是有了斯坦福大学人生设计课——把设计思维运用在职业生涯规划上。
所谓设计思维，不是设计师思维。设计思维不相信“灵感一现”的创新，而是认为创新是一种推导的过程。
《斯坦福大学人生设计课》一书撷取了课堂上的精华内容。书中很多观点既颠覆认知，又充满启迪。这本书对我的启发很大，也是毕业六七年，想重新梳理职业规划时，特意找来看的。
传统的职业规划思路是“专注初心，找到最适合自己的选择，做出决定并且把事情做成”，这我们都很熟悉了。然而人生设计课的思路是——“重新定义问题，找到尽可能多的选择，选择一个进行快速尝试，直到成功。”
对于诸如此类人生难题的解答，书中不仅给出全新的思路和方法，还提供实操性很强的工具，帮助厘清想法找到方向。让人跃跃欲试，想要看看自己究竟能设计出怎样的人生。
接下来就是纯干货了——人生设计方法论。总结全书精华，可以概括为以下六步，每步都会附上相应的工具和详细的使用说明。希望你看完能照着做看看，真的会有新视角和新发现哦。
在开始这六步之前，需要有一个共识：人生设计课的最终目的，是利用设计思维为自己营造一种有意义、快乐的、充实的、真正热爱的生活。
第一步 评估你目前的生活
你最近怎么样？生活中是否遇到什么问题？问题可能与你的工作、家庭、健康、感情、金钱等其中一个相关，也可能和所有事都相关。最重要的是发现问题，因为设计人生就是为了解决这些问题。
发现问题的同时，要学会辨识无法解决的“重力问题”。如果一个问题不能被解决，那么它就不是一个问题。它只是一种情况，一种环境，一种生活现实。它像重力一样，是一个无法解决的问题。比如创业公司的工作强度高、图书的收入低。应对这样的“重力问题”，只有一个诀窍——接受现实。接受，是设计人生的起点。
从你当下所处的真实位置开始人生设计。如何评估我所处的位置？这里要用到一个工具——“健康/工作/娱乐/爱”仪表盘。
空白仪表盘
顾名思义，仪表盘将生活分为四个不同的方面——健康、工作、娱乐和爱。
健康。良好的思维、身体和精神状态，即情绪健康、身体健康和心理健康。
工作。你正在“做”的工作，无论是否有报酬。
娱乐。为了快乐的娱乐活动，任何活动都可以，只要你从中感受到了快乐。
爱。我们都知道爱是什么，我们也都知道自己什么时候拥有爱。爱有多种类型，亲情、友情、爱情；爱可以来自很多人，父母、朋友、爱人以及同事。
操作指南
1. 就上述四个各方面的情况写几句话
2. 在每个仪表盘上标出你的位置（0-完美）
评估后的仪表盘
3. 在这四个方面，你是否存在需要解决的问题？
4. 你的问题是不是一个“重力问题”？
看到这四方面的评估结果，你对自己当前的概况已经有了了解，你可能会意识到自己在哪方面需要改善，但你并不十分确定。有一点可以确定的是，在你的仪表盘上，平衡非常重要，不是完美的均衡，但也不能完全失去平衡，不然一定会出问题。
仪表盘已经摆出了你的位置，现在，你必须找到正确的人生方向，所以你需要一个指南针。
第二步 创建人生的指南针
创建指南针，你需要两样东西——一是工作观，一是人生观。
一旦写下你的工作观和人生观，你就会拥有自己的指南针，从此踏上人生设计的大道。处于不同人生阶段，有不同的工作观和人生观，你只需为当下的生活创建一个指南针即可。
操作指南
1. 写一小段工作观反思，250字左右，不要超过一页纸。
工作观应该解决的关键问题是“工作是什么”以及“为什么工作、工作对你来说意味着什么”，你想从工作中得到什么。
2. 写一小段人生观反思，250字左右，不要超过一页纸。
人生观是你对世界以及世界如何运行的看法。是什么赋予了人生的意义？生活的意义或目的是什么？你与他人之间有什么关系？是什么让你的生活充满了价值？
3. 多读几遍你的工作观和人生观，然后回答下面的问题：
l 你的工作观和人生观之间是否存在互补的地方？
l 这两种观念存在哪些冲突？
l 这两种观念的一方对另一方有促进作用吗？如果有，是怎样促进的？
这样做的目的非常简单：你的人生应具备一致性，当你的工作观和人生观达到和谐一致，你就在“你是谁”“你的信仰是什么”“你正在做什么”三方面保持一致，就会拥有和谐的、有意义的生活。
拥有清楚完整的人生观和工作观作为指南针，能够让你不偏离航线。不过价值观不是永远不变的，指南针也是需要及时校正的，至少一年校正一次。
第三步 寻路，摆脱困境
当人生没有一个必须到达的目的地，你无法用GPS定位，然后规划路线，径直到达。这时候，寻路是常用的方法。如何寻路？你所能做的就是关注眼前出现的线索，尽最大的努力利用现有工具奋力前进。寻路时，首先出现的线索就是投入和能量。
当你明白什么活动会让你全身心投入，并且能量满满时，你就会知道如何设计人生了。
关注并记录下你全身心投入、精力充沛的时刻和分心、无法集中精力的时刻， 以及当时分别正在做的事情。这种方法被称为记录“美好时光日志”。
操作指南
1．记录美好时光日志
着重记录你何时感到投入或者充满活力，以及在那些时间段你都在做什么。最好每天都记录一份，也可以隔几天记录一份，时间间隔要尽可能小。
未填写的美好时光日志模板长这样
2．连续记录三周。
3．在每个周末记录下你的感想。注意，一定记录清楚哪个活动吸引了你、让你感兴趣，哪个活动让你感到无聊。
4．在你的反思中，有什么意外的事情吗？
5．尽量把活动记录得详细一些，包括哪个活动吸引了你，让你充满活力？哪些活动不能吸引你？记录下具体细节。
有了美好日光日志这份重要的线索，我们就可以根据其提供的关键线索，通过绘制思维导图，绘出人生可能的走向了。
我们将绘制三张不同的思维导图，每张都要延伸到至少三到四层，最外层至少要有12个元素。
像这样
操作指南
1．回顾你的“美好时光日志”，关注那些能让你全身心投入、赋予你活力且让你产生心流体验的活动。
2．选能够让你全身心投入、赋予你活力以及让你产生心流体验的三项活动，然后制作三张思维导图，围绕每项活动绘制一张导图。
3．研读每张导图的外围因素，挑选三个能立刻引起你注意的因素，然后针对每个因素写出一段工作描述。
4．为每段工作描述创造一个角色，并画一幅草图。
按照上面的思维导图画的草图
5. 根据这三个方面的思维导图，做三次这个练习，确保每张导图都和其他不同。
完成了这三张思维导图后，让我们探索一下如何设计出有趣但不一定实用的“第二种生活”。
第四步 制订你的“奥德赛计划”
首先需要消除一个思维误区：我需要找到最佳的生活方式，然后制订计划，实现它。实际上有无数美好的生活（和计划）等着我，我可以自主做出选择，打造我的人生路。
在设计人生时，最有效的一个方法就是设计多种人生计划，尽可能畅想人生的多种可能性。现在，请你想象一下，并利用如下提供的表格设计三个可替换的5年计划。
操作指南
1．填写一个直观的/图解形式的时间明细表，包括私人的、与工作无关的事情。
2．为每个计划拟定一个六字标题，描述计划的核心内容；并根据每个计划的内容提出三个问题。
3．完成仪表盘上的内容评估——就计划所需的物力、喜爱程度、自信心以及一致性进行评估。
l 物力。你拥有客观资源吗？例如时间、金钱、人脉，这些都是你实现计划所必需的。
l 喜欢程度。你对这三个计划的态度如何？迫切、缺少热情还是满怀热情？
l 自信心。你相信自己一定会实现计划，还是不确定？
l 一致性。这些计划本身有意义吗？它们与你及你的工作
