博恩崔西时间管理（在30岁之前，应该是什么样的状态为什么

在30岁之前，应该是什么样的状态为什么

各位好，小马哥已经过30了，通过自身经历总结以下几点分享，希望对你有所受用

1，行业应该选对，或者是自己的喜欢的；

2，可以拼命工作，但是要注意身体不要太损耗；

3，挣够创业的基础的钱，最起码三十岁以后做自己的事业去；

4，养成保养好身体的一些习惯，各种疾病不会来，但也要打好基础；

5，如果可以，学一份技能，最起来没有依靠的时候可以靠这个来赚钱养家；

6，跟对人很重要，不是说钱越多越好，而是找对一个导师，在他身上学到自己的人生价值观；三观不正，挣再多钱也没用；

7，学历可以不高，但是要养成和会学习的能力，活到老学到老；

8，可以的话，就把婚结了吧，不要让对方等太久，可以先成家后立业；

9，该联系的朋友还是要联系的，因为关系是需要处的，有些关系会越放越淡；

10，可以熬夜加班，但要适度，因为磨刀不误砍柴工，好的身体才是革命的本钱；

感谢各位关注哦~~~

我们应该拥有哪些高效的时间管理方法

我认为如何有效管理时间，并没有一个通用的标准，应该是因人而异的。

如果你目前已经有一个相对稳定的工作岗位，我建议你要把三分之二的时间，用于专研业务，把本职工作做到最好，娴熟的业务水平决定了你现在工作是不是得心应手，同时也和你的薪酬多少相关，当然也影响你的发展空间。

然后我建议你，用其他三分之一的时间，发展你的业余爱好，对自己特别感兴趣的事，多用点心，最好是高雅一点的，作为副业。

职业是用来赚钱养活自己的，当然了，你若是有了家庭，还要养家糊口，进一步说可能还要赡养老人。所以，职业稳定很重要，收入当然是越多越好了。

这个阶段一定把大部分时间用在学习专业技术技能、做好本职工作上。

长期的单调的工作，可能让人感到枯燥无味，但为了生活必须要坚持下去，并且一定要做好。为了避免单调的工作，影响生活的乐趣，所以必须自己找点乐子。这样，拥有一个高雅的业务爱好就非常重要。业余爱好，顾名思义，一定是你喜欢的，爱好也应该专一，最好把爱好做为第二职业去培育和发展。

职业与业余爱好相辅相成，如车之两轮，鸟之两翼。

如果你目前暂时还没有相对稳定的工作和收入，我建议你把百分之百的时间，用在学习专业技术或技能上，只有掌握了赚钱的本事，通过诚实劳动解决生存问题，才有可能去研究如何让生活更美好，让人生更精彩。

当然，如果你已功成名就，我就建议您用大部分时间去做好事。

如何才能高效地进行「时间管理」，有哪些科学的方法

时间管理其实是个蛮大的概念，可能首先要考虑的是，你希望通过时间管理的工具和技巧，解决自己的什么问题，这个角度入手。

对于我来说，时间管理的高手，其实并不是把一天24小时都塞满了密密麻麻的任务的人，而是那些张弛有度，举重若轻的人。

• 他们，知道什么是对自己当下最重要的任务，必要时死磕；
• 他们，懂得什么时候该拼命，什么时候该放松，了解自己一天的精力曲线，懂得在最高效的时间段，最高效地完成最重要的任务；
• 他们，即便工作再繁忙，也不会忘记偶尔停下来，闻闻玫瑰花香，更好地工作是为了更好地生活；

如果把投入时间的多少与工作效能的高低分别用横轴和纵轴来表示，可以得到下面的这个四象限：

时间与效能

I象限：既投入很多时间，效能也很高；这是属于学霸、大神的境界，整个人就像一个工作机器一样，不知疲倦地工作和学习；

II象限：投入时间少，但效能却很高；这是我们普通人希望达到的理想状态；能做到这点，就是时间管理达人了；

III象限：投入时间少，效能又很低；我觉得很少有人一直处于这种情况之下，所以是浑浑噩噩的一种状态，而不是一类人；

IV象限：投入时间多，效能却很低；我称之为“伪勤奋者”，这可能是我们时刻要警惕或者去反思的，每天忙忙碌碌，到底有多少是能产生很高的效能的呢？

作为普通人，我们要做的就是尽量避免落入第四象限，而要努力向第二象限靠拢。

就像史蒂芬柯维在《高效能人士的七个习惯》里提到的：

成功不是偶然的事件，而是你不断的做那些最可能给你带来希望结果的事情。

搞清楚了这个大前提下，下面分享一下我日常在用的一些比较简单的工具和方法，我觉得时间管理工具和方法不能太过于复杂，也不应该投入太多的时间，毕竟它是一个辅助。

1个基本策略：要事优先

工作（事情）是永远做不完的，关键在于抓住最核心最重要的任务，用80%精力攻克20%任务，确保自己的大目标的推进；

还记得前面的四象限吗？我们不要做“伪勤奋者”，而要努力做“时间管理达人”。

具体到执行上，

首先要建立这个意识：事情和事情之间的能产生的成果是很不一样的，所以得学会区分20%关键任务和80%常规任务，区别对待。

其次，针对20%的关键任务，要投入80%的精力去做好它，做好这20%，要能产生80%的效果，可以采用3件事系统来进行管理。

再次，针对其余80%的常规任务，用列行动清单的方法进行管理，在一些经常重复操作的任务上建议采用SOP（标准化工作流程）的方式，这样能提高效率，减少不必要的脑力消耗。

2个系统：

3件事系统，完成每天/周最重要的任务；
任务清单系统，管理其余80%的任务；

3件事系统：

前面提到的20%的关键任务，可以用“3件事”的系统来进行管理。

注：这里的3件事其实跟博恩崔西书里的吃青蛙的概念是差不多的。

确定：圈出每天要完成的1-3件对你最重要的事情，给它们分配最多的精力，优先去完成它们。

如何判断是哪三件事呢？

• 在你目前的生活中，有哪些事情能够彻底使你的个人生活得到改观，但是你一直没有去做？
• 在你目前的生活中，有哪些事情能够彻底使你的工作局面得到改观，但是你一直没有去做？

重要性与目标有关，凡有价值、有利于实现个人目标的就是要事。

或者说，要做那些重要但不紧急的事，从长期看，对提升自己很有帮助的，可以是阅读，可以是写作，等等

把这样的3件事列出来，列为自己当天最重要的事情，强行安排出时间来去完成它。

拆解：确定了三件事之后，要对任务进行拆解，把一项关键任务，分解成无数个小小的关键任务，如果是团队或家庭，还可以责任到人，并给每个小任务加上明确的截止时间点。

比如，我每天会根据当月、当周最重要的事情，确定今天最重要的3件事。通常来说，重要且紧急的事情，不需要列入3件事，只要记录在滴答清单和我在Onenote的每日任务里，自然就会完成；所以我的3件事，通常是那些重要而不紧急，但从长期看，对提升自己很有帮助的，比如写作，比如阅读，比如学习，等等。

推进：3件事的任务拆解完，每天的时间分配就有了重点，接下来，就是采用一个你自己习惯的工具来推进每天的这三件事，并进行跟踪和记录。

可以采用便利贴的形式，也可以在滴答清单或者印象笔记等电子笔记本里，把它们放在一个最醒目的你无法忽视的位置上。

我自己是用滴答清单加Onenote笔记的方式来进行每天的任务管理。

复盘：接下来，我还会每周对这3件事的完成情况进行复盘和总结，做得好是为什么，做得不好，问题出在哪里，下一周怎么去去改进。

就这样，

“确定-分解-推进-复盘”，形成一个完整的闭环，确保了你的时间精力，都投入在最关键的事情上，几个月下来，你就能看到成果。

这里要说明一点的是，每个人的时间分配是非常个性化，因人而异的，你只要做到，能在每天繁忙的日常事务中，抽出一定的时间，投入在你认为最重要的事情上：那些从长期看，对你的个人成长、能力提升最有帮助的事情，比如读书，比如学习，写作等等。

任务清单系统：用列清单的方式管理剩余的80%的常规任务。

完成了每天最重要的3件事，你今天已经保证了高效能的基本盘，其余时间，可以用来完成剩余的80%的常规任务，也就是那些相对不那么重要的、比较琐事的小事。

这部分建议每天早上，用列行动清单的方式逐一写下来，大概7-8件就好，不建议超过10件。事实上，如果你的常规任务列得过多，势必会侵占你本该用来完成重要任务的时间。

1个技巧：

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