xingjiuba(早餐吃什么醒酒
发布时间: 2023-07-07

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早餐吃什么醒酒

已经戒酒3年,说点过往的经验。

坦诚的讲与其喝醉了找方法解酒,倒不如别让自己喝那种醉到第二天早上还难受的“断片儿”酒。

首先醉酒其实是乙醛中毒的表现,只要你感觉到不适了,说明你的肝脏处理能力已经跟不上喝的节奏了。酒在人体内的代谢过程是:乙醇----乙醛----乙酸----二氧化碳和水----排出体外,在这一过程中起到最主要的作用的脏器就是肝脏,通过分泌的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶将体内的酒精分解处理排出体外,喝醉就是说明体内堆积了过量的乙醛,肝脏已经处理不过来了,造成乙醛中毒,所以从这个病理学角度来讲:靠吃东西来解酒是不靠谱的。

 

但是从另外一个角度会有一些方法让你在醉酒之前或醉酒之后的生理感受会好一些:

1. 喝酒之前不要空腹,提前喝点酸奶或者吃一些多脂性食物,比如肉类,这样可以减少酒精渗透胃壁,延缓进入血液循环,降低肝脏的负担,在酒桌上的感受就是这样会醉的慢一些。

2. 喝酒之中尽量慢饮,喝酒的时候也喝点水,加速酒精代谢,同时也给肝脏一点处理的时间嘛,另外尽量不要多种酒混饮,什么三中全会啊之类的容易让人醉。

3. 喝酒之中还有一点就是一定记得呕吐也是将体内酒精排出的重要途径之一,这就是为什么喝醉了之后吐了反而感觉会好受一点的原因,也有的人会在感觉自己喝得差不多的时候去洗手间自行催吐。

 

以上3点都是为了延缓酒精在胃肠道的吸收,从而减少乙醇骤然升高而导致你的肝脏忙不过来。

 

还有就是民间常用的【解酒药】方法解酒,其实解酒药的主要成分是利尿剂、止痛剂甚至是部分让人兴奋的成分,所以很多人吃了解酒药会感觉头脑清醒不少,舒服一些,其实这些都是药物带来的幻象,并不能真正帮助你解酒,反而会加重肝脏的负担。真正解酒的就是上面我们提到的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的活性,而这些是无法通过外在而改变的。所以很多我们常见的民间解酒大法都是不靠谱的,比如:

 

1. 酒中兑雪碧or可乐解酒?

不能。碳酸饮料能使胃容积膨胀,增加酒精吸收的面积;还能促进酒精进入空肠的速度,增加酒精的吸收,所以用碳酸饮料兑酒会使人更易醉酒。

2. 醉酒后饮蜂蜜水解酒?

不能。果糖仅仅是提高了乙醇脱氢酶的效率,而对乙醇的产物——危害更大的乙醛,没有丝毫影响。

3. 服用非甾体抗炎药如阿司匹林解酒?

不能。这些药有助于缓解饮酒后的头痛,但对酒精代谢无益,并且它们和酒精同时摄入,会增加胃出血和肝损伤的风险。

4. 服用葛根汤之类的中草药解酒?

不能,有研究表明,葛根是乙醛脱氢酶的抑制剂,在大量饮酒后饮用葛根反而可能增加乙醛相关中毒的风险。

 

马上过春节了,免不了各种酒桌恶战,在这里我给您三个锦囊,助君安然而返。

 

锦囊一,用六脉神剑将酒从小指逼出,此法一也,什么?没学会六脉神剑?那么请看锦囊二。

 

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锦囊三:装,装醉、装病等等,具体细节请参考《演员的自我修养》 。

醉酒以后是喝白开水醒酒快还是喝饮料醒酒快

很高兴回答你的问题

醉酒后当然是白开水的效果更好,医院洗胃有用饮料的吗?想要醒酒快,就得想办法把酒精排出或者分解掉,分解的过程就不如排出,来的快。而且碳酸类的饮料在胃里会生成二氧化碳使酒精进入小肠,醉酒的就更快了。

白开水能加快代谢,有利于酒精排出体外

经常喝酒的人肯定有过这种感觉,头天晚上喝酒第二天睡醒之后会很渴,我几乎每次喝酒都熬不到天明就得爬起来喝水。因为酒精进入身体后会刺激肾脏加速过滤,促进人体排尿。喝啤酒就更明显了,虽然感觉不到口渴,但是上厕所的次数那是蹭蹭的。喝啤酒的规矩就是:要么不去厕所,要么就不停去厕所,我是深有体会。大量的喝水不仅能促进排泄,还能将胃里的酒精稀释一点,也能起到一定的作用。

酒后喝纯牛奶有助于保护肠胃

牛奶和酒精能发生反应,缓解酒精在胃里的吸收,保护胃黏膜。我一般都是在喝酒前或者酒后来一杯牛奶,虽然感觉不到什么,但是有好处。

其实最快的醒酒方式就是不喝酒,如果有场合非喝不可那也建议大家适量饮酒,切莫贪杯,保重好身体!

我是热爱生活的老鹰,希望我的回答对你有所帮助

喝酒醉了,用什么方法能最快的醒酒

导读:“醒酒”是指使人从醉酒的状态中醒过来,恢复意识或恢复自制力,那么如何最快醒酒呢?

1.蜂蜜水解酒:醉酒后多喝些蜂蜜水能快速解酒,因为蜂蜜中的糖可以促进酒精的分解吸收,另外蜂蜜还具有保肝解毒的作用,尤其对治疗酒后的头痛效果最佳;2.牛奶醒酒:醉酒还可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收;3.酸梅汤解酒:酸梅汤在酒后饮能快速解酒,因为酸梅中含有丰富的有机酸和矿物质、钙、铁等,能有效抑制乳酸,并驱除使血管老化的有害物质,酸梅还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,因而能够生津止渴。

醉酒后有哪些可以迅速解酒的方法

酒精中毒俗称醉酒,酒精(乙醇)一次饮用大量的酒类饮料会对中枢神经系统产生先兴奋后抑制作用,重度中毒可使呼吸、心跳抑制而死亡。酒精中毒是由遗传、身体状况、心理、环境和社会等诸多因素造成的,但就个体而言差异较大,遗传被认为是起关键作用的因素。

如何预防醉酒?

1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。

4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。

6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉

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