现距离高考仅剩不到三个月的时间，状态不好，情绪低落，该如何调整

几乎所有的家长和考生都遇到过这种情况。我有个朋友的女儿马上高考，最近几天总是莫名地流泪，还说自己不想去学校，要在家里复习，这是明显的考前焦虑症。朋友着急，也跟着焦虑，说她晚上连睡觉都不踏实。面对孩子考前焦虑症（也叫考前综合症），家长们不必慌乱，要从心理和生活两方面入手，帮助孩子度过这段难熬的困难时期。

心理方面，要做正面疏导，帮助孩子释放压力。首先要告诉他全国的考生都在经历这个阶段，只要自己像往常一样完成课程任务，按部就班做好复习和强化练习，一定会有好的收获。其次呢，不要把高考看得太复杂，一般情况下，高考试卷要比模拟试卷还要简单，平常心对待就行。家长的影响也很关键，这个时候千万不要絮絮叨叨数落孩子，或者自己先入为主向孩子提出超出平时能力之外的目标学校（这一点很重要），自己首先要有一颗平常心，帮孩子营造一个轻松自在的家庭氛围。

生活方面，千万不要给孩子吃的过于油腻，要多吃新鲜蔬菜和精肉，不要喝冷饮，少吃海鲜（海鲜大多都比较寒凉，容易腹泻），不要让孩子吃的太饱，高考的三天最好以清淡饮食为主，减少消化负担。要提醒孩子及时增添衣服，今年天气不正常，要时刻预防感冒。

祝所有考生金榜题名，一切顺意！

你能讲讲在高考前的励志故事吗

我给你说几个：

1.刚恢复高考的1977年，上海女中学生李楠，仅用三个月的时间就自学完了高中两年的全部课程 ，并以优异成绩考取了清华大学。

2.已故的在美国马萨诸塞州蒙特.哈利亚女子学院读研究生，后来又考取博士生的中国女学生袁和，在考取大学前只是一个街道上糊纸盒的小女工。她的名言是“只要勇于探索和奋斗，一个普通的灵魂可以走的很远”。

3.微软刚进入中国时在中国的总代理吴士宏，之前只是天津一个街道医院的护士，面试时人家问她会不会操作打字机，她都没见过打字机，但是她说会，之后，200元买了一个旧打字机苦练，两个星期时间练的非常熟练了，顺利进入微软。

4.还有列宁的故事，列宁在喀山大学因为参加革命活动被学校开除，他于是在家自学，仅用一年时间就自学完了大学四年才能学完的法律课程，并参加喀山大学法律系的考试，门门优秀。

5.再说一个身边的例子，高中同学，中专毕业后进入工厂，之后娶妻，生子，后来，夫妇双方下岗，他每天只能外出打工，什么都干，只要有钱，老婆在家照顾孩子。感觉没有出路，于是自学法律，仅用两年时间就取得了律师资格证，进入一家律师事务所工作。有时候谈起来，他说，当时每天打工回来累的要死，躺下就不想起来了，但是为了家庭，他必须坚强、努力，于是就逼自己起来学习，最后他说这辈子最佩服的是自己。

励志，无非就是毅力问题，小人物的故事和名人传记都是加油站，“有志之人立长志，无志之人常立志”，关键还是在于自己的内心，用坚强的毅力控制住自己的玩的欲望和抓紧时间，“耐得住寂寞，才能守得住繁华”。

有没有人知道什么比较励志的故事，就是生活比较潦倒，后来通过一番努力，事业有成的

双手沾满了狗血——邻居老王发家记。

20年前，老王还是一条单身狗，家徒四壁，一人吃饱全家不饿。他唯一的想法就是娶媳妇，几年里不断相亲，可对方一看其家境，都打了退堂鼓。老王始发誓，一定要混出个人模狗样来。

有一天，老王坐在门前石头上发呆，一条流浪狗路过，冲老王呲牙。老王忽然灵机一动，他摸起身边的木棍，然后纵身一跃将狗打死，拖回家刮毛剥皮，熬成一锅狗肉汤，卖到集市，老王赚了60元钱。老王豁然顿悟，一条发财捷径已了然于胸。

然而野狗难觅，老王便走街串巷吆喝收狗。一条狗以低价买来，加工后高价卖出，老王精打细算，生意做得风生水起。大约葬送了上百条狗命时，老王已小有所成，先将屋舍翻新，又镶补了两颗门牙，整个人为之容光焕发，竟敢向李寡妇公然露齿而笑，未几便获其芳心。李寡妇，以前狗眼看人低，如今嫁狗随狗，老王得以顺利脱单。

老王夫妇将狗肉摊最终开到城里，两人态度和蔼，对客热情洋溢，整日以卫生帽、围裙扎裹，店面干净利落，吸引了越来越多的食客。再后来，在高人指点下，老王创办“王记狗肉”之招牌，店面扩大，雇佣伙计5人之多。现如今，“王记狗肉”又新开分店两处，老王夫妇日进斗金，每日忙于账目核对，数钱数到腿抽筋。

正所谓世事无常，沧海变桑田。人的一生没有定式，路要靠自己去创。老王逆袭成功，精髓就在于找准切入点敢于尝试，最终发现了自我价值的所在。

任何时候，一个人永远不要低估自己的能力!

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