练习口才声音的方法有哪些？如何快速提高情商或者说怎么锻炼口

本文目录

• 练习口才声音的方法有哪些
• 如何快速提高情商或者说怎么锻炼口才
• 怎样锻炼口才
• 怎么快速提高自己的口才
• 我要练习口才因为口才不好受人冷落，应该怎么学
• 你怎样理解口才如何练就好口才
• 如何系统地训练口才
• 口才不是万能的，但没有口才是万万不能的如何提高自己的口才
• 口才不好该怎样锻炼

练习口才声音的方法有哪些

在口语交际的过程中，表达主体运用准确、得体、生动、巧妙、有效的口语表达策略，达到特定的交际目的，取得圆满交际效果的口语表达的艺术和技巧……目前而言，立足于运转高速的现代生活，口才在一定程度上发挥着比文才更重要的作用，更符合当今社会的生活节奏，也越来越受人们重视。

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操作方法

01

口才训练要求：

1.平时表达的要求。

2.发音要准确，吐字要清晰，尽量把每个字音都完整发出声来。发声时，要咬字头、立字腹(圆)、收字尾。同时使用鼻、口、喉、胸四腔。说话的声音要大，速度要快，不要有停顿。表述某样东西时，要声情并茂。准确完整生动地表述自己的想法；准确复述转达别人的话；准确生动地描述景、事、物、人和生活。

3.方法：（1）速读法（2）背诵法（3）练声法（4）复述法（5）模仿法（6）描述法。

02

日常训练：

1.每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

2.每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”。

3.每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。

3.训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。

4.培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。

5.学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。

6.深吸一口气。数数,看能数多少。

7.跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声。

8.积极心态训练。

如何快速提高情商或者说怎么锻炼口才

一、多与感觉幸福女人交往

其实每个人都不是天生的高情商。每个幸福的女人都会有自己感觉幸福的原因，他们的原因，就是我们要学习的经验。情商不同于智商，不是说高智商的人就等与高情商，多与感觉家庭婚姻 幸福的女人交谈，了解他们的幸福感，是学习提高情商的最快方法。那些成功抓住男人的心的女人，都有着比理论更加有效的经验。

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二、多读提高心理学的书

多度心里学的书，从细节学习发信一个人的喜好习惯，去一个这种爱好。心理学结合了人类心理的共性以及男女的性别差异心理，将爱情中男女的各种恋爱反应理论化，以便让人们意识到关于爱情的“小心机”。所以想要提高自己的情商，就要尝试了解别人在想什么，自己在想什么。心里学这里的书籍，洞察人性的本质，可以指点你下一步的应对的策略，紧紧地抓住对方的心。

三、学会适当的拒绝

距离能产生美，保持一定的距离，才有神秘感。学会划定恰当的心里界限，知道什么事情能做什么不能做。不时的尝试另一种处世方式，这样也能锻炼提高你的情商。

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另外比较快的方法就是读这类白书，推荐：《爱情心理学》《卡耐基的口才艺术与人际关系》《好口才是练出来的》

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怎样锻炼口才

有这样一句话非常深刻：是人才的不见得有口才，有口才的一定是人才。口才的重要性可见一斑。如果你是领导，能力和人品都不相伯仲的两个下属，一个沉默寡言，一个谈吐机敏，你会提拔哪个？我相信大多数领导会选择那个谈吐机敏的人。因为这样的人，无论放在什么岗位上，都会发挥出色的作用。

口才跟性格有关，有一定的先天因素，但更多的是跟后天的学习和锻炼有关。哪怕一个性格内向的人，只要经过学习，掌握了语言的技巧，也会成为一个口若悬河的人。那么，应该如何提高自己的口才呢？

一，多看书。腹中只有草莽，是不会妙语连珠的。提高口才首先要多读书，尤其是演讲类的书籍以及一些文化、历史、哲学、美学类书籍。读书破万卷，出口能成章。

二，多听课。可以多听一听名人大咖或演讲大师的视频和音频课程。学习人家的说话技巧、情景设计、声速语调、情绪控制和观众互动。

三，多朗读。如果有时间，每天可以大声朗读一篇文章。大声朗读，既可以培养自己说话的勇气，又可以增强记忆。

四，多练习。可以给自己设计一个命题，先在脑海里反复推演，然后迅速形成演讲提纲，并即兴演讲。反复演练一段时间，口才会大有提高。

五，多思考。一定要养成思考的习惯，要善于从多角度去考虑交流的切入点。比如，看到别人的语言很生动，就要考虑自己为什么想不到，或者有没有更好的语言来表达。

六，多积累。好的口才离不开素材，比如一些名言、典故、哲理、俗语、故事、成语等等。要养成积累素材的习惯，比如建立一个摘抄本。

七，多尝试。萧伯纳说过，要想提高口才，就必须固执地、一个劲地让自己出丑，直到娴熟为止。所以，要抓住每一次机会，不要怕丢人，大胆的去说。

八，多自励。口才好的人，一般都有很强的自信心。一个缺乏自信的人，是很难优雅展示自己的完美的。所以，要培养自信，要多给自己一些暗示，时刻提醒自己“我能行”。

九，多聊天。多与朋友们聊天，也会有效提高自己的口才。聊天的时候，要有意识地锻炼自己的逻辑表达能力和头脑反应能力。

十，多比喻。好的口才最忌干巴巴说教，或者是空洞无物的口号，一些好的包袱或者恰当的比喻才能引人入胜。所以，要注意比喻的收集和运用。

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怎么快速提高自己的口才

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一般来说，提高快速口才能力是不现实的，凡事都有一个积累的过程，口才能力也不例外，要从以下4个方面去努力提升自己。

1. 以自己当时所处的环境，提升自己的口才语言内容。 在我们社交应酬的时候，可以根据所处的环境来提起话题，组织自己的语言。比如你是在火车站，你看到对面路上来往匆匆的行人，你可以说现在的社会，节奏比较快，路上行人都匆匆忙忙；也可以根据对面的某一个店面开张，来提组织话题。比如说，对面有一间水果店正在开张。你可以说，现在人民生活水平提高了，对水果的需求也更多了，街上到处都在开水果店。再比如，看到路上的车辆来来往往，你也可以说，现在人们的出行都很方便了，很多家庭都有自己的小车，即使是有些路程比较远的地方，人们还是要坐高铁飞机，人们出行的选择更多了。总之，目之所及，所有的人和事都可以启发你的思维，从而找到讲话的话题。

2. 以新闻热点作为话题的开始。在与人社会交往的时候，只要你是有心人，社交的话题非常广泛的，关键在于你要因时因地、灵活恰当选择话题，能够达到交流思想，沟通协调的作用就可以了。现在的互联网发展非常发达，我们经常在互联网上就可以看到一些热点新闻，我们只要稍加注意留意就可以了。这里面的热点新闻，有经济的，有娱乐的，有体育的，各个方面内容都有，可以根据讲话的场合，随时都可利用一些内容来进行组织交流话题，发表自己的观点看法，从而引起对方的交谈兴趣。

3. 可以根据交谈的对象，适时的做一些提前准备工作。比如你要拜访某个客户，你可以提前先对他的情况进行了解，比如他的兴趣爱好、专业特长、生活习惯，以及家庭成员等情况进行了解。特别是，你要重点了解他引以为傲的一些特长。因为这会牵扯着他大脑中的许多兴奋点，从这些方面人手寻找讲话的话题，常常可以走进他的心灵，引起对方感情上的共鸣。比如对方喜欢打篮球，你可以了解他在哪

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