君子食无求饱（无求即是安心法,不饱真为却病方什么意思

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这是一副书斋联。

人生在世，食衣住行，不能无所需求。上联的所谓无求，是指对财富、物质享受、地位权势等方面，应随缘随分，不作非分或过分的追求，即所谓知足。做到这一点，自然心安神泰。

下联语出《论语·述而》“君子食无求饱”和《吕氏春秋》“凡食之道，无饥无饱，是之谓五藏之葆。”吃饭不贪食，达七八成饱即止，不使肠胃有过重负担。寡欲以安心，节食以却病，此乃养生保健妙方。

曾有人误以为此联为张之洞所撰，实际上是比张之洞早出生120年的清代文学家袁枚在《随园诗话补遗》卷六中就收入了此联。

君子食无求饱，居无求安，君子的含义是有学问有道德的人,吃饭不求饱,居住不求安定(但愿其他人吃饭、安居),类似于“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”。

对这句话，我们不能机械地去

认定究竟吃多少才合适。

“君子探其味”，小人撑个饱，

吃得多并不好。一般而言，吃

个七成饱就可以了。吃太多了

把个胃撑得鼓鼓的像个大气

球，它还怎么蠕动？

“君子食无求饱，居无求安”，这句话出自《论语·学而》，全文如下：

子曰：“君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言，就有道而正焉，可谓好学也已。”

一般对这句话的理解是“君子，吃饭不求吃饱，居住不求安稳，……”。乍一看，感觉君子高大上——吃不饱居不安还追求这追求那的。但仔细回味之后，不禁会产生这样的疑问：这是君子，还是傻子？

吃饱，穿暖，安居，是一个人的基本生活需求，君子精神富足，难道就超脱物质需求了吗？非也！

其实，孔夫子这句话的真正含义是：君子，饮食只求吃饱，居住只求安稳。言外之意，饮食不追求山珍海味，居住不追求雕梁绣柱，只满足最低的生活需求就好。

因此，原文正确的理解应当如下：

食无求饱：食，除了“饱”，别无所求。

居无求安：居，除了“安”，别无所求。