文丨周滢滢

授权自“外滩教育”（ID：TBEducation）

今天，尽管女孩的受教育机会，已经大大提高，但是女性头顶的“隐形天花板”却始终存在。

耶鲁儿童研究中心的心理学家，在对私立学校对成百上千的孩子进行过心理辅导后发现，相比男孩，女孩更容易感到焦虑。其中一个重要原因，就是接受了太多“取悦式”教育和来自刻板印象的压力。

因为从小到大的养育环境，都在不经意地暗示女孩， “你要乖”“你要懂事”“你不能表现得太有攻击性”等等。这些暗示和刻板印象，也让女孩在遭遇挫折时更容易陷入自责和内耗，难以聚焦精力去自我实现。

到了职场上，婚育问题，又成了悬在女孩头上的“隐形天花板”。

据《2022年中国女性职场现状调查报告》数据显示，61.2%的女性在求职中被问及婚育与否，这一数据远高于男性的32.3%；此外，38.3%的女性表示婚育会影响职场前景，远高于男性的17.9%。

世界经济论坛最新发布的全球性别差距报告也显示，2022年，伴随全球生活成本上升，以及大规模冲突等多层次、复杂性危机，实现性别平等的进展正停滞不前。

是的，当下的女孩们在自我实现的道路上，依然要付诸更多的努力，也需要更多的鼓励和支持。

今天给大家推荐一部B站评分9.9的动画纪录片《她们的传奇》。原著由法国作者佩内洛普·芭桔所绘，它的副标是——“率性而为的女人们”。

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《她们的传奇》绘本

这部纪录片用非常短小精悍的剧集，刻画了30位精彩纷呈、性格迥异的女性角色。她们不一定是家喻户晓的名人，却都打破了刻板印象和时代偏见，活出了自己的精彩人生。

更重要的是，她们自我实现的过程，也是在开拓女性力量的边界，为整个女性群体争取了更多的自由和成长空间。

《她们的传奇》

B站评分9.9，正在连载

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打破时代对女性的束缚

纪录片的第一集，就向我们展示了一位又酷又飒的女性。

记者娜丽·布莱，1864年出生于美国，幼年父亲早逝，母亲迫于生存压力改嫁，继父常常对她们母女拳脚相加。娜丽很早就明白了一个道理，不能依赖男人。

那个年代，充斥着“女孩就应该待在家里，全职女性都是怪物”的思想，性格坚毅且善于学习的娜丽，不信这一套，机缘巧合下她成为了《匹兹堡电讯报》的记者。

当时社会对一名女性写作者的限制很多，报社只希望她写写园艺、时尚之类女性感兴趣的话题。但娜丽的兴趣不在于此，她要涉猎男性记者们涉足的严肃议题。

于是，她跳槽去了《纽约世界报》，争取的第一个任务就是报道臭名昭著的布莱克威尔岛精神病院的真相。

为了得到第一手真实情报，她装疯混进了精神病院，将女性患者被虐待的黑暗真相揭露了出来，引发社会轰动，进而推动了政府对精神病院的改革。娜丽也成了社会调查新闻的先驱。

1889年，她受儒勒·凡尔纳的作品启发，开始独自环游世界，沿途发出的游记文章被争相阅读，大家通过她的文章了解世界各地文化。

作为第一位独立环游世界的女性，娜丽成为了很多女性的偶像。

后来1914年一战爆发，她又前往战地前线，发回了大量一手报道，成为第一位女性战地记者。1920年，她回到纽约，设立了个人专栏继续投入写作，讨论所有她关注的社会话题。

娜丽·布莱的人生波澜壮阔，她以一名女性的身份，做到了当时很多男性不敢做，或者无法做到的事情。

娜丽·布莱

回望人生中的每一次选择，娜丽都没有屈服于社会对女性角色的限制和束缚，而是不断拓宽女性力量的边界。

和娜丽一样，打破社会对女性标签的女性，《她们的传奇》里还有很多。比如，斜杠青年梅·杰米森。

她成长于20世纪60年代的芝加哥，在那一时期种族歧视的氛围下，她却逆袭成了美国历史上第一位黑人女性宇航员。

梅·杰米森

你更想不到的是，在成为航天员之前，她居然还是一位医生，在非洲难民营从事医疗救助，在斯坦福大学拿到了包括医学、化学、语言学、人类学多个学位，还酷爱现代爵士乐和非洲舞蹈。

这个跨界有点狠啊。

因为探索浩瀚宇宙的童年梦想被唤醒，于是她又向NASA提出申请。经过重重选拔和严苛的训练，她真的成为了一名航天员候选人。

从小，梅·杰米森的父母就告诉她：“作为黑人女孩，你必须加倍努力才能实现梦想”。这也让她意识到，机会不会从天而降，必须要主动争取。

15岁时，为了完成科学报告，梅·杰米森竟然大着胆子给医院实验室打电话请教问题，让她想不到的是，实验室负责人建议她留在实验室里自己寻找答案。在这期间，她阅读大量文章，做了大量研究，取得了芝加哥科学竞赛第一名，最终考取斯坦福。

1992年，梅·杰米森坐上了航天飞机，成为第一位登上太空的黑人女性宇航员。这给当时无数的黑人女孩带来了莫大的激励。

6年后，退役的她继续从事医学和保健知识的传播，还投身于青少年科学教育事业。

放眼世界，还有很多工作和职位，女性占有比例依然很少。

对女孩来说，“职场天花板”其实非常普遍。《2021年中国女性职场现状调查报告》显示，不仅仅女性在管理层中的人数占比偏低，而且在一些具有高薪属性的岗位上，如技术、产品等岗位上女性占比也少于男性。

无论是出身寒微的娜丽，还是一路学霸的梅·杰米森，在自我实现的道路上，她们要面对职场性别歧视、种族偏见可能还只是一部分。

更难的是，她们要破除自我设限的“陷阱”——我能做好这件事吗？我能像男性一样取得成功吗？

对于很多女性来说，绊住她们的，恰恰是这样的心魔。

争取每一个微小的自由

这部纪录片还让我们看到，哪怕今天看起来稀松平常的小事，可能都来自于女孩们的勇敢突破。

比如，穿泳衣这件事。

是的，穿着美美的泳装，在清凉的水里畅游，对现代女性来说，太正常不过了。然而在一百多年前，却不能被容忍，甚至要被关警察局。

《她们的传奇》中有一位传奇女性，就以一己之力，引发了一场女性泳装革命。她就是被称为 “水中维纳斯”的澳大利亚游泳健将安妮特·凯勒曼，有着与那个时代不相称的前卫。

安妮特·凯勒曼

童年时，她曾身患腿疾，因为在水中感受到了自由自在，进而一发不可收拾爱上了游泳。

可19世纪末、20世纪初，女性在海边游泳是不能有暴露着装的、连身体的流线都不能展现。按照规定，她们必须穿着下身有裙摆的衣服，甚至要穿上长袜，将腿部完全覆盖。

20世纪初的女性“泳衣”

这样衣服一旦吸足了水，就会变得非常笨重，“穿着这样的衣服下水，和栓着铅球游泳有什么区别呢？” 有很多女性，就是因为服装问题，在游泳时发生了意外。

为了改变这一境况，安妮特大胆地以男性泳衣为基础，设计了一种既可遮盖腿部，又能大大减少阻力的泳衣。这项发明，开创了20世纪女性泳衣的先河，很快在澳大利亚和欧洲风靡。

安妮特·凯勒曼身着自己设计的泳衣

然而，已经是泳界名人的安妮特，却被因为身穿紧身泳衣，以流氓罪被逮捕。

这一事件迅速登上了新闻头条。最后法官判定安妮特并没有违反法律，她可以在海边穿新式泳装，但有个前提，下水之前要裹上一件长袍……

海滩上，警察在测量女性泳衣的长度

后来，这一案件也引发舆论的渲染大波，成为了女性泳装革命的“导火索”。

而安妮特本人，不仅在泳坛名声显赫，还在多部好莱坞影片中饰演美人鱼，并写下了很多与海洋、与健康有关的书籍。

这位传奇的“美人鱼”，将一生献给了自己热爱的游泳事业，更让游泳这项运动真正意义上惠及每一个人，无论男女。

回溯历史我们会发现，今天女孩们所生活的世界里，目之所及的每一个微小的公平，呼吸到的每一寸自由平等的空气，都不是“天赋”的，而是靠一代代人争取过来的。

同样，“职场性别歧视”“女厕所前永远排队的不合理设计”，以及企图通过婚姻寻求安全感的念头，都依然存在，而且彼此有着千丝万缕的联系。

社会大环境的规训，最终会渐渐内化成女性的自我规训。

接纳自己的独特性

如果连一位杰出的、有能力的女性，想要活出自己的精彩，都要经历一番抗争，那么对于普通女孩来说，岂不更难？女性的力量来自于哪里？

《她们的传奇》里，展示了一位自闭症女孩坦普·葛兰汀的故事，或许可以给我们启发。

坦普·葛兰汀

上世纪40年代出生于波士顿的坦普，从小就显露出种种与他人不同的迹象：迟迟不会讲话、举止笨拙、对声音极其敏感。

她仿佛生活在另一个世界，与现实世界之间隔着一道厚重的墙，她不想出来，别人撞破头也进不去。

在2岁那年，她被诊断为“孤独症”，医生告诉她的妈妈：你女儿显然有孤独症，我们建议她长期住院治疗。这位骄傲的母亲，被挫败感和痛苦所吞噬，但是她从未放弃过坦普。

直到4岁，坦普