你喜欢什么武术?学习武术的好处有哪些(18条好处
发布时间: 2023-07-07

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你喜欢什么武术

小时候拜师习武,学过棍术,大刀,小洪拳,捕俘拳,摔跤,拳击等,主要是以强身健体为主。随着年龄的增长,现主要是以练气为主(站桩,打坐),什么都不重要,健康才是人生的第一!

学习武术的好处有哪些(18条好处)

学习武术的好处有很多,学习武术之前,需要明确要学的是哪种武术。武术有竞技武术与传统武术。竞技武术是可以比赛的,按照动作的完成度打分,传统武术则是自古流传下来的拳种。

学习武术第一个好处是强身健体,武术是为了激发人体潜力,古时的武术与医学知识紧密相连,很多武术名家都是高明的医生,在练拳时疏通经络,可以健身,也可以治病,其健身效果不是其他运动能比的。

第二个好处是锻炼实战能力,真正的武术有散手的练习阶段,散打便是在散手的基础上发展而来。

第三个好处是传承文化。武术在发展过程中,与传统文化相互融入,基本上所有武术都有传统文化的影子,简单的例子,峨眉拳就和参同契关系紧密。

第四个好处是培养兴趣,每个人都需要有一门兴趣,用来打发时间,现在很多人闲暇时只顾着刷手机,对身体并无好处。

第五个好处是开阔心胸,因为练武讲究的是意气相连,以气催力,这样锻炼得久了,气息深沉,心胸开阔,生活中遇到一些挫折,不会放在心上,与人相处更加从容。

第六个好处是练武时间久了会有很好的身材,这无论对于男生还是女生,都有很大好处。

第七个好处是练武后力气会增大,处理生活中的事会更加得心应手。那种娇怯怯的人设,并没有什么好处。

第八个好处是会结交到很多正能量的人,练武的人大多数都很阳光,与这样的人交朋友,生活中也会多出很多光亮。

第九个好处是睡得香甜。积极练武强身,气血畅通,休息时很容易就能入睡。如今很多人有失眠的问题,大多数都是作息不规律造成的。

第十个好处是能够解决单身问题,经常练武的人气质好,精神饱满,会有独特气质,更容易吸引异性。

第十一个好处是可以借习武而修行,磨练自己的意志,修养自己的身心。俗世洪流中,稍不小心就可能迷失了自己,而通过练武,可以更好地把握自己。

第十二个好处是通过练武会激发对传统文化的兴趣,八卦掌涉及到八卦易理,形意拳有天地人三才,太极拳讲阴阳两仪变化等,所有这些文化都值得深入学习研究。

第十三个好处是培养人的品德。武术很注重武德。简单的例子,螳螂拳中讲究的是八打八不打,八不打的部位最容易伤人,是轻易不能打的。

第十四个好处是摆脱危险,有效保护自己。学武术不是为了伤人,最重要是有了一定自保之力,遇到危险时不至于叫天天不应,叫地地不灵。

第十五个好处是可以当做谋生手段。古代练武的人大多数是为了谋生,现在尽管时代变了,武术生存的空间狭小,但练得好的人,完全可以找到类似于保镖以及健身俱乐部的工作。

第十六个好处是让人更加自信,自信对一个人气质的提升是立竿见影的。

第十七个好处是会遇到高人。高手在民间,这句话是有一定道理的。当然并非说民间就一定有绝顶高手,只是说经常练武有更大概率遇到德高艺精的高人,这样的人一方面有更高的修为,另一方面,其人生智慧也会让我们受益终生。

第十八个好处是可以让人平静下来。世俗纷扰,处处喧嚣,这样的喧嚣中人们很容易迷失其中。经常练武的人调息运气,心境空明,负面的情绪不会干扰到自己,心静则生慧,生活中就多了一份自在。

想学武术,但又不想去武校,有没有更好的途径学到武术

25岁之前我看了应该有几百部武打电影,一招半式都不会 到了绝望地步 最后还是在李连杰演的少林寺得到一点启发 开头说的是练武就要练好基本功。 没有基本功练什么都没有用,现在有句话叫 复杂的事情简单做 简单的事情重复做 说得很对。

习武人练功时,在练发力的那一瞬间,到底应该是呼气还是憋气

习武人练功时,在练发力的时候肯定是要呼气的,一般来说都是喷气。在呼气时发力能起到以气催力的效果,增强爆发力和抗击打的能力。

而发力时憋气,不但不能起到以气催力的效果,还有可能因为,憋气时发力对脏腑造成损伤。憋气往往都是在运气贯劲时使用,以增大劲力,使气血贯注于要达到的部位,以增强力量或抗打能力,而不做于发力时使用。

练出真气来的进来谈一下感受,学院派的就别进来丢人了

气为血之帅,血为气之母。我感觉所练的真气就是在我们血管中引导血液流通的那股气,那股气是由血而生的气,象练各种内家拳的老师都是练的这股气,可真正练明白了只有练者知道,外行人心思心思就知有沒有好处了。

慕容博武功如此厉害,为何不暗中传授给他的儿子慕容复

说白了,不是慕容博不传,而是慕容复武学天赋有限。

慕容博自从雁门关大战以后就诈死,一直隐身江湖,时不时的去少林寺藏经阁偷学少林绝技。在隐身的过程中,慕容博在江湖上还做了几件大案:在大理境内杀了玄痛,又为了财产杀了柯百岁。

只是他杀掉二人却在江湖留下“以彼之道还施彼身”的名声,却把仇人都引向慕容复。

慕容博的武功的确高明,“斗转星移”境界也是相当高深,完全可以应对乔峰的“降龙十八掌”,而且,他的绝技“参合指”似乎也能远程攻击,只是不能像“六脉神剑”那般持续输出,但是至少不弱于鸠摩智的“火焰刀”。可见。慕容博的武功在《天龙八部》中绝对属于一流的水准。

慕容博既然隐身江湖,在身份揭开之前就从来没有出现在慕容复面前,毕竟他不能让慕容复知道他是假死。不然,被江湖人看破,姑苏慕容的麻烦就会极多,慕容博就不能冒这个险。

但是,慕容博时时刻刻都在关注慕容复的成长。他看着慕容复在江湖上打下“南慕容”的威名,也算是极为难得,在江湖青年一辈中基本上少有对手,只是他还需要成长的时间。

虽然慕容博没有亲自传授慕容复武功,可是姑苏慕容“还施水阁”武功绝学多种多样,慕容复也可以自主学习。

“还施水阁”可以说是江湖三大秘籍库之一,与姑苏王家的“琅嬛福地”有的一拼。而且,“还施水阁”绝技甚多,已经包含了江湖上各门各派的武功招式,以及慕容家的“斗转星移”。

慕容复将“斗转星移”修炼成功以后,武功在年轻人中也算是极强的。随后,慕容复又修炼了“还施水阁”的各类绝学。

可是,慕容复武学天赋并不是特别高,相比乔峰还是有很大的差距。所以,他的内功修炼进展并不是很大,这也导致他的绝技“斗转星移”和其他的武功绝学并不能完全发挥威力。这就是慕容复的硬伤,不是说“斗转星移”不强,而是慕容复太次。

虽然“还施水阁”饱含天下绝学,却没有高深的内功绝技。这让慕容复的武功就没有强大的根基,虽然他的武功五花八门,面对顶级高手却一样都发挥不出来。完全不是段誉,乔峰,鸠摩智甚至段延庆的对手。

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