有关励志的句子或名言（你认为最激励人心的诗或名言是什么

你认为最激励人心的诗或名言是什么

天高任鸟飞，海阔凭鱼跃！

少年不努力，老大徒伤悲！

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砍头不要紧，只要主义真！

杀了夏明翰，还有后来人！

——作者：夏明翰

如何提升表达能力，让说的话有内涵

日常交往，需要表达力。

召开会议，需要表达力。

商务谈判，需要表达力。

招揽业务，需要表达力。

协调关系，需要表达力。

服务客户，需要表达力。

自我陈述，需要表达力。

年终总结，仍然需要表达力。

这样看来，表达力还真是不可或缺！ 可事实上大家普遍认为，中国人说中国话，没问题。

那么，表达力等于说话能力吗？ 我们又该如何提高自己的表达力呢？

01 表达力的根源在哪

你是如何学会游泳的？ 是听完教练所传授的方法，就会了吗？

不是！ 那是不是自己跳下水，不断扑腾和挣扎，自然而然就会了？ 也不是，至少没那么快领悟和掌握游泳的技能。

对了，最好的办法就是一边请教练指导，一边勤加练习。听道理和去操作相辅相成，不可偏废。 要提高表达力也是如此。

为什么，我们需要表达？ 我们祖先在劳动中，就发现表达是一种内在需求。哪怕只是配合发力，发出“航油航油”的劳动号子声，也成了一种必要。

你看纤夫拉纤绳，工人抬重物，一起喊着号子，劲就容易往一块使。 当然，更为重要的，表达思想、交流情感不仅仅为了劳动，更是为了生存和存在。

德国著名哲学家海德格尔有句名言，语言是人类存在的家园。 在他看来，语言并非人所使用的工具，语言与人是融为一体的。

所以，人要先学会静默聆听，否则人不可能成为懂得语言的人，包括自然界和人类的语言。 因此，提高表达力的根本心法就是找寻自己存在的价值和意义。

一个无所事事，生命无所依傍的人，想拥有出色的表达力是极其困难的。

古人说，登山则情满于山，观海则意溢于海。说的就是内心充盈，有感于物，自然会有各种表达的冲动。

海明威曾上战场，穿梭于枪林弹雨之中；鲁迅先生则经历了民国动乱的年代，经历了人生与社会的沧海桑田；村上春树也曾经周游世界，体验各地不同的风土人情。

知名作家无不是热爱生活，深入体验生活，而后创作出传世名作的。 国家不幸诗家兴，原因就在于不幸的时代恰恰为诗人、作家提供了丰富而深刻的人生体验机会，他们想没有强烈的表达欲都难。

02 这3点切实提高表达力

充实生命，深入体验生活是前提；反复做表达练习是途径。两者缺一不可。

那么，是不是勤加练习就一定会有进步呢？ 要想有好的效果，就要遵循规律办事。

如此一来，很多人会想到刻意练习。无可厚否，《刻意练习》所总结的方法对于很多技能提高的确有帮助。

不过，任何方法都不可能包打天下，也都是有适用范围的。

通常来说，越是有清晰判断标准的技能，越能通过刻意练习提高。因为刻意练习，需具备3个条件：

1.有导师指导（或者参考标准）

2.有明确练习目标

3.练习之后能得到正确的反馈

举个例子来说，学习驾驶技能，要通过考试，这是有明确判断标准的。倒车时有没有压线，行进时有没有超速，过路口有没有左右观察，这些都是能清清楚楚被判断出来的。

因此，学员在练习中，只要能得到教练的正确指导，都能很快提高。 问题就来了，是不是所有技能的提高都如此呢？ 不是的。

某些创作类、艺术类技能就没有十分明确的判断标准。比如，你学习书法，究竟一横一竖要怎样才算过关，才算很美，大致要靠眼光。

这也是为什么电脑设计模拟出来的书法作品缺乏艺术美感的原因。

同理，表达力怎样才算好，仁者见仁智者见智。如果说口若悬河、滔滔不绝是好的表达力，如何测量呢？还得靠整体感知。

因此，要提高表达力，刻意练习的那一套方法就很难行得通。 那该如何是好？给几条不成熟的建议：

1.提高思维力

语言是思维的外壳。肚子里有货，才能口若悬河。否则，提高表达力就成了无本之木，无源之水。

具体做法，要学逻辑，学思维方法。比如，比较法、分析法、综合法、抽象与概括、归纳与演绎、系统思维、辩证思维等等。

还可以多看看不同作者对同一问题的不同理解、看法，通过比较、琢磨，就能发现各自的优缺点。

再设想一下，如果是自己来看待这一问题，会怎么想，与他人的区别在哪。经年累月，乐趣无穷，益处颇大。

2.多读不同种类的书

鲁迅先生就很赞同看不同领域的书，如同蜜蜂采蜜，百花兼顾，才能营养丰富。

因为不同作者、不同领域的书，在表达上各有千秋、各不相同。读这些书不仅能丰富自己的词汇，也能拓展视野和思路。

3.书面表达和口头表达齐头并进

我们常会见到两种现象：其一，说起话来伶牙俐齿，眉飞色舞，要他写文章就坎比登天；其二，能拿笔写文章，却不敢在人前开口说话。

这两种情况都是表达力有欠缺的表现。

对于第一种，多数人也许觉得并无大碍，可是站在职场核心竞争力的角度看，依然不可取。毕竟很多情况，需要我们能下笔成文，方能事半功倍。

比如写文案、写报告、做总结等等。 善于开口说，而难以下笔，这的确是很多人的痛点。

不妨先易后难，从几句话或者一段话工作日志开始，既可记录工作以备今后查阅，又可锻炼下笔写文的能力。

具体的工具，个人得心应手的一款是锤子便签，另一款是印象笔记。当然，喜欢传统纸质笔记的也不错，关键是写起来。

针对敢写不敢说的情况，我个人的建议是学会打腹稿，然后发言。对于初学者，打腹稿也会因为紧张而遗忘，那就用一张A4纸写下来，当然我指的是一些重要的发言场合。

写发言提纲有两大好处：

第一，提前理顺自己的思路，其实也是对将要讨论的事项有一个比较系统的思考过程。写下来跟脑海里想想还是有区别的，写下来是思维逐步清晰和明确的过程。不仅可以查漏补缺，还能理清逻辑层次关系。

第二，有了提纲，发言不容易紧张，因为有依靠，稍加展开就好了。这样一来，还能帮助自己锻炼临场发挥的能力。

表达力处处需要，时时有用。生活、工作，莫不如是。 愿你善思善言，好口才人人夸，好笔头处处美。 拥有一流表达力，职场天天都如意。

最美的句子

日益努力而后风生水起，众生皆苦你也不能认输。

多谢你做我平淡岁月里的日月星辰

你要安静的优秀，悄无声息的变强

愿你在明日，与开心和快乐撞个满怀

抱歉那句我永远在你身后我收回了

终是寒山也迎鹤归，往事欲来重逢倦客

如果有人追你 我就绊倒她

年纪轻轻，坠入爱河，不成气候

我盼望行过万里山河，也盼望与你行至梦里

物是人非事事休，欲语泪先流

愿你早日学会逢场作戏，愿你早日习惯物是人非

人啊，一定要经得起假话，受得住敷衍，忍得了欺骗，忘的了承诺，放得下一切，百炼成精，淡定从容

礼貌和教养不是干瘪单薄的外衣，还有推以及人的周到和体贴，这考验的不是你的情商，还有你的善良

所谓成熟，不过是更加能忍受痛苦罢了

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