【排骨烧花菜的做法】排骨烧花菜怎么做_排骨烧花菜的家常做法
发布时间: 2023-06-19
排骨烧花菜是一道非常受欢迎的家常菜,以下是一份详细的排骨烧花菜的家常做法:



材料:


- 花菜(250克)


- 排骨(500克)


- 姜片(适量)


- 葱段(适量)


- 料酒(适量)


- 盐(适量)


- 生抽(适量)


- 老抽(适量)


- 冰糖(适量)


- 食用油(适量)



步骤:


1. 将花菜洗净,切成段,备用。


2. 排骨洗净,切成块,备用。


3. 热锅凉油,加入排骨块煸炒至表面微黄。


4. 加入姜片和葱段,煸炒出香味。


5. 加入适量的料酒,煮至香味挥发。


6. 加入适量的盐、生抽和老抽,翻炒均匀。


7. 加入适量的清水,水量要超过排骨。


8. 加入冰糖,翻炒均匀。


9. 把花菜倒入锅中,盖上锅盖,转小火炖煮约20分钟,直到花菜熟烂。


10. 最后,收汁,让汤汁浓稠,翻炒均匀即可。



观点:



排骨烧花菜是一道非常健康的家常菜,营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质。同时,花菜也是一道营养丰富的蔬菜,富含维生素C、叶酸和钙等营养物质。



在制作过程中,要注意火候和时间的掌握,才能让排骨和花菜都煮得烂熟。同时,要加入适量的盐、生抽和老抽等调料,让口感更加鲜美。



最后,要注意收汁,让汤汁浓稠,让排骨和花菜都裹上浓郁的酱汁,口感更加鲜美。



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