酸奶芒果西米捞是一道美味营养的家常甜品，主要由芒果、西米和酸奶组成。下面是一份酸奶芒果西米捞的家常做法：

材料：

- 芒果1个

- 西米200克

- 酸奶1杯

- 冰块适量

- 蜂蜜或糖适量

步骤：

1. 将西米洗净，放入开水中煮至熟透，捞出后用凉水冲洗干净，备用。

2. 将芒果去皮，切成小块。

3. 将酸奶加入杯子中，加入适量的冰块。

4. 将芒果块和西米放入杯子中，搅拌均匀。

5. 加入适量的蜂蜜或糖，搅拌均匀。

6. 将杯子放入冰箱中冷藏至少2小时，或者过夜，即可享用。

分析：

1. 酸奶芒果西米捞是一道健康美味的甜品，富含营养，能够提供人体所需的能量和蛋白质。

2. 在制作酸奶芒果西米捞时，加入适量的冰块可以使口感更加清爽，同时也能够去除酸奶的酸味。

3. 蜂蜜或糖可以根据自己的口味加入适量的，但不宜过多，以免影响口感。

4. 酸奶芒果西米捞可以在冰箱中冷藏至少2小时，或者过夜，口感更加浓郁，同时也能够延长保质期。

观点：

酸奶芒果西米捞是一道美味营养的家常甜品，非常适合作为早餐、下午茶或晚餐的甜点。在制作时，可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜或糖，或者加入一些水果块，让口感更加丰富。同时，在冷藏时，可以延长保质期，方便携带和保存。

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