请针对【芹菜肉末炒饭的做法】芹菜肉末炒饭怎么做_芹菜肉末炒饭的家常做法说一下分析和观点。
2023/6/25 4:43:50 ('互联网')
芹菜肉末炒饭是一道非常受欢迎的中式菜肴,下面是一份家常做法,供您参考:
所需材料:
- 瘦猪肉末 100克
- 芹菜 1根
- 鸡蛋 2个
- 米饭 1碗
- 葱姜蒜适量
- 盐和胡椒粉适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 食用油适量
制作步骤:
1.将瘦猪肉末放入碗中,加入鸡蛋、盐、胡椒粉、生抽、料酒和葱姜蒜末,搅拌均匀。
2.将芹菜洗净,切成小段,备用。
3.热锅凉油,放入瘦猪肉末煸炒至变色,加入芹菜段翻炒几下。
4.加入米饭翻炒均匀,加入适量盐和胡椒粉调味即可。
分析:
这道芹菜肉末炒饭的做法简单易学,营养丰富,口感鲜美。瘦猪肉富含蛋白质和脂肪,芹菜富含维生素和纤维素,鸡蛋则是补充蛋白质的重要来源,葱姜蒜则能提供浓郁的香味。整个炒饭的口感清爽,不油不咸,非常适合夏天食用。
总结起来,这道芹菜肉末炒饭是一道非常健康的家常菜肴,适合各个年龄段的人群食用。如果您喜欢口感清爽的炒饭,这道芹菜肉末炒饭绝对值得一试。
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