胡萝卜和芜菁都是营养丰富的食材，在辅食中添加它们可以增加口感和营养价值。以下是【偏离辅食系列】胡萝卜芜菁泥的家常做法：

材料：

- 胡萝卜 2根

- 芜菁 1个

- 水 适量

- 橄榄油 适量

- 盐 适量

步骤：

1. 将胡萝卜和芜菁洗净，去皮和去茎，切成大小适中的小块。

2. 将胡萝卜块和芜菁块放入锅中，加入适量的水，用大火煮沸。

3. 煮沸后，转小火慢慢煮熟，直到胡萝卜和芜菁变软烂。

4. 将煮熟的胡萝卜和芜菁捞出，放入搅拌机中搅拌成泥状。

5. 加入适量的橄榄油和盐调味，搅拌均匀。

6. 将搅拌好的胡萝卜芜菁泥倒入碗中，用勺子或模具轻轻按压，使泥状物质更加细腻。

观点：

- 胡萝卜和芜菁都是富含维生素和矿物质的食材，在辅食中添加它们可以增加营养价值和口感。

- 煮熟的胡萝卜和芜菁泥更加柔软，容易消化吸收，适合婴儿和幼儿食用。

- 橄榄油是一种富含不饱和脂肪酸的食用油，加入适量的橄榄油可以增加食物的味道和营养价值。

- 在制作胡萝卜芜菁泥时，可以适量添加其他食材，如水果、蔬菜等，以增加食物的多样性。

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