【全麦酒酿饼（莲蓉馅）的做法】全麦酒酿饼（莲蓉馅）怎么做_全麦酒酿饼（莲蓉馅）的家常做法

2023/6/17 10:18:21 ('互联网')

全麦酒酿饼(莲蓉馅)的做法如下：

1. 准备食材：

- 全麦面粉：200克

- 酒酿：150克

- 莲蓉馅：200克

- 食用油：适量

- 温水：适量

- 白糖：适量

2. 把全麦面粉混合在一起，加入适量的温水，揉成面团。

3. 把面团分成若干小块，用手搓成小圆球。

4. 把小圆球搓成小圆饼，放入平底锅中，用中火煎熟。

5. 在煎的过程中，可以适量加入一些食用油，让饼更加香脆。

6. 当饼煎至金黄色时，取出即可食用。

关于全麦酒酿饼(莲蓉馅)的做法，我认为这是一种健康、美味的早餐选择。全麦面粉富含膳食纤维和维生素B族，有利于促进消化和维持身体健康。而酒酿则是一种天然的碳水化合物，有助于增加饱腹感和促进肠道蠕动。莲蓉馅则是一种富含营养的馅料，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持身体健康。

全麦酒酿饼(莲蓉馅)的做法虽然有些复杂，但是可以通过简单的步骤和适当的食材搭配，制作出一道美味的早餐食品。在制作过程中，可以根据个人口味适量添加白糖，使饼更加甜味。

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