男人三十重在保肝

2022/11/19 22:13:44 ('互联网')

　　&ldquo 西瓜&rdquo 是什么呢?护肝!诚然，&ldquo 肾虚&rdquo 常和男人的性功能联系在一起，加上形形色色补肾药物广告的诱惑，补肾便成为一些想常保男人雄风的男性孜孜以求的目标。健康专家提醒你在竞争激烈、节奏紧张的现代生活中，男人保肝比补肾重要的多。
　　中医学认为，肾为先天之本，上了年纪肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同，它主疏泄、喜条达，以通为顺。如果肝气不舒，人体气血运行便会紊乱，引发消化失调、高血压等疾病。同时，中年男性正处于事业、家庭的&ldquo 风口浪尖&rdquo ，心理压力大，精神压抑，容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。另外，男性应酬多，嗜烟贪杯，加上肝炎病毒等的肆虐，往往祸及肝脏，&ldquo 脂肪肝&rdquo 、&ldquo 病毒性肝炎&rdquo 等病便会暗中盯上你。现代医学则更为看重肝脏与健康乃至生命的关系。医学专家将肝脏誉为人体内的&ldquo 化工厂&rdquo ，三餐吃下的营养物质都须经过它的代谢处理，将其转变成具有生物活性的蛋白质、脂类和糖原，供给全身器官的需要。如果肝脏出了问题，将累及全身甚至威胁生命。据某医院调查一组老年人的疾病谱，发现患有慢支炎、肺气肿、冠心病乃至癌症，就是没有肝病，提示患了肝病的人是难以成为&ldquo 寿星&rdquo 的。可见，将肝脏列为中年男子的重点保护对象何等重要。
　　那么，具体如何保护呢?健康专家送你6个&ldquo 金点子&rdquo ，你可要好好把握哦。

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