中药熏蒸疗法调理肺部效果好

2022/11/19 22:14:10 ('互联网')

　　&ldquo 脾为生痰之源，肺为贮痰之器&rdquo ，秋季则是痰湿体质患者调护脾、肺的最佳季节。尤其老人，脾胃功能本身就弱，饮食稍不注意就容易生痰，加之夏秋之交，早晚温差较大，老人多肺气不足、免疫力低，更容易因而生痰。

　　痰多要调理肺，多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物。还可以尝试中药热熏气疗法。热熏气疗法是指将嘴张开，以适当距离对着有热气的水杯熏。热水内浸泡适量中草药，水温在50摄氏度以下为宜。每次15&mdash 20分钟左右，每天3次，能清肺化痰。

　　热水浸泡的药物可以选择以下几种

　　桔梗，开宜肺气、祛痰，适用于外感风寒，咽喉肿痛，痰多者，一般使用3&mdash 9克

　　紫菀，能止咳化痰，定喘，解热，适用于风寒咳嗽气喘，痰多者，一般使用3&mdash 9克

　　胖大海，清宣肺气，利咽，用于声音嘶哑，咽喉肿痛，痰多咳嗽者，一般使用2&mdash 3粒

　　竹茹，能清热化痰，用于痰多咳嗽，痰黄粘稠者，一般使用6&mdash 10克

　　栝蒌，清热化痰，利气，用于痰多咳嗽，自感发热，合并便秘者，一般使用10&mdash 20克

　　款冬花，能润肺下气，止咳化痰，适用于喘息，痰中带血者，一般3&mdash 9克。

（编辑 xyw）

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