几种保健皮肤的沐浴法，洗澡时加入营养肌肤的天然物质会产生意想不到的效果

　　柠檬浴C和有机酸。把柠檬2个切成薄片，放入浴缸，浴后全身清爽无比。皮肤产生光泽。

　　橄榄油浴，用热浴巾包裹10分钟，再用温水冲洗，对肌肤很有好处。

　　白酒浴，加100毫升白酒，可使皮肤光滑滋润，促进血液循环及新陈代谢，使肌肤柔软而有弹性，同时对皮肤病和关节炎也有一定疗效。

　　蜜水浴C和多种营养物质，在温水浴时，加入1匙蜂蜜，浴后肌肤光滑有弹性。

　　醋水浴，用100毫升左右醋倒入热水中，搅匀后沐浴，使人手足轻松舒适，肌肤柔软光滑。

　　桔皮水浴(皮晒干后装在纱布袋里)泡在浴缸中，可使皮肤光滑润泽。

　　盐水浴200克食盐，可恢复体力，还具有减肥作用。

　　香醋浴500克醋，可使皮肤洁白细腻，延缓衰老过程。

　　白酒浴200克白酒，可使皮肤光滑柔软，富有弹性，还可以治疗关节炎和皮肤病。

　　草药浴、熏衣草等草药用文火熬1小时左右，滤去药渣，倒入洗澡水中。不要使用香皂或浴液，可促进血液循环，治疗各种疾病，使皮肤光洁。

　　麦片浴，混入浴缸，可以滋润干燥的皮肤。

　　花香浴10分钟，过滤去渣，混入洗澡水，再加入2匙蜂蜜，可收紧毛细孔，光洁肌肤，消除皱纹。

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