不同体质的人应在医生指导下选择不同方剂，儿童重清热消滞，成人重清热健脾

　　艾叶当归

　　做香囊可除瘴气

　　&ldquo 预防甲流，最重要的是增强个人抵抗力，扶正气。&rdquo 广东省中医院医政处处长张忠德教授指出，方案分饮食预防和中药预防两大类，其中中药预防又分八种体质类型和年龄有所不同，例如儿童重清热消滞，成人重清热健脾。他说，制订方案时国内刚出现输入性病例，当时广东处于春夏交替季节，具有风热夹湿的特点，而现在广东天气暑热高，湿气重。因此，对预案要灵活运用，有所加减。

　　此外，市民应先辨识自己属于哪种体质，再选择适合的药方。例如气虚体质的人适宜服用红糖加姜煮茶喝 阴虚体质的人则可以喝点苦杏仁炖雪梨汤。

　　预防甲流的中药方剂不宜长期服药，一般在感觉疲劳或在公共场所遇到发热病人，服用3至5天。老人应在医师的指导下适当调整药物用量，慢性疾病患者及孕妇慎用。感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师，对药方中有过敏史者禁用，过敏体质慎用，特别是不要轻信所谓的民间预防甲流&ldquo 秘方、偏方和验方&rdquo 。

　　此外，市民还可以把苍术、艾叶、藿香、当归、白芷等具有芳香化浊作用的中药，制成香囊或香薰，除瘴避秽。

　　儿童重清热消滞

　　成人重清热健脾

　　成人

　　(1)太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克

　　适用人群 身体虚弱，易于外感的人群。

　　煎服方法 每日1服，清水煎。早晚各1次，3～5服为宜。

　　(2)大青叶5克、紫草5克、生甘草5克

　　功能 解毒清热

　　适用人群 面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。

　　煎服方法 每日1服，清水煎。早晚各1次，3～5服为宜。