1、辣椒、南瓜同食。
　　
　　2、胡萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。
　　
　　3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）、香蕉同食。
　　
　　4、黄瓜C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
　　
　　5、茄子、蟹同食。
　　
　　6、韭菜，同食易引起腹泻。
　　
　　7、小白菜、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
　　
　　8、菠菜，同食易使人缺钙，忌韭菜。
　　
　　9、南瓜C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。
　　
　　10、香菜；忌白术、牡丹皮。
　　
　　11、苦菜。
　　
　　12、箩卜，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。
　　
　　13、芹菜。
　　
　　14、花生、毛蟹、黄瓜同食。
　　
　　15、豆腐、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

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