治疗功血的食疗方法

　　&ldquo 功血&rdquo ，在中医属&ldquo 崩漏&rdquo 范畴。中医治疗&ldquo 功血&rdquo 有丰富的经验，而饮食疗法更具独到之处，且具有方便、实用、疗效确切的特点。但在应用时，须辨证施治，根据各自的症状&ldquo 对号入座&rdquo 。临床上常见的&ldquo 功血&rdquo 可分为血热型、血虚型、瘀血型和脾虚型４种。按照年龄的特点，又可分青春期&ldquo 功血&rdquo 、育龄期&ldquo 功血&rdquo 和更年期&ldquo 功血&rdquo 。一般来说，青春期&ldquo 功血&rdquo 多属血热型；育龄期&ldquo 功血&rdquo 则以瘀血型和血虚型较为多见；更年期&ldquo 功血&rdquo 大多属于脾虚型。在选择食疗时可以参考。

　　玉米须炖瘦肉 适用于血热型。取玉米须３０克，瘦肉１２０克，精盐适量，味精少许。将瘦肉切块，与玉米须一同放入陶罐内，加水５００毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉熟，加精盐、味精，趁热服用。玉米须有凉血止血的作用，民间常用其治疗&ldquo 红崩&rdquo ，瘦肉能补血，两者配合，治血热型&ldquo 功血&rdquo ，疗效显着。

　　乌贼骨炖鸡 适用于血虚型。取乌贼骨３０克，当归３０克，鸡肉１００克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水５００毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日１次。一般３～５次可见效。乌贼骨有收敛止血的作用，当归和鸡肉都是补血佳品，对血虚型&ldquo 功血&rdquo 颇具疗效。

　　益母草炒荠菜 适用于瘀血型。取鲜益母草３０克，鲜荠菜３０克，菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。每日２次，服至血止。益母草有活血、破血、调经的作用；荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，对瘀血型&ldquo 功血&rdquo 特别有效。

　　荔枝干炖莲子 适用于脾虚型。取荔枝干２０粒，莲子６０克。将荔枝干去壳和核，莲子去芯，洗净后放在陶瓷罐内加水５００毫升，上蒸笼用中火蒸熟即可服用。荔枝干营养丰富，能补血健脾；莲子的作用主要是补脾固涩，两者合用，配伍恰当，常用来治疗脾虚型&ldquo 功血&rdquo 。
(实习编辑 王越)

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