您了解自己的体质吗――“中医体质养生”讲座吸引百余位读者参加
2022/11/19 22:18:40 ('互联网')
随着精神生活的日益丰富和物质生活水平的不断提高，生活节奏的加快以及工作压力的加大使都市人越来越关注自身的健康。要做到健康，最重要的一条就是要遵循养生之道。8月22日北京中医药大学教授、北京电视台“养生健康”栏目特邀嘉宾张保春老师做客西城区图书馆，就“中医体质养生”的话题与110位读者进行了交流。如今养生热日渐升温，老百姓在养生实践中，如何选择适合自身特点的养生方法很重要。张老师介绍到，人的体质主要分为阳虚、阴虚、气虚、血虚、痰湿、湿热几大类，通过形体特征、心理特征和常见表现对几种体质的特点一一说明和分析，针对现代人群的生活习惯，从饮食、运动、体质等方面深入阐述了常见疾病的成因及危害，并介绍了日常保健的方法。张老师还强调中医养生贵在调适，扬长避短、顺其自然、起居有常、劳逸适度、顺季而食、不悖天物。要听众牢记少药宜膳，运动适度、心态平和，这样才能颐养天年。此次讲座不仅普及了中医养生知识，还使大家掌握了简便易学的保健方法，有助于人们养成良好的生活习惯，对延缓衰老、延长寿命、提高生活质量起到了积极的作用。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！
版权声明： ---------------------------------------------------------------
所有信息来源于互联网,本文的版权归原作者所有，不代表本网观点和立场。
本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 81480447@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！
养老资讯
- 财务半年工作总结ppt（
- 毕业论文摘要怎么写（毕业
- 1000个有趣的冷知识（
- 淡忘的近义词（陶然淡忘的
- 二升三年级作文辅导（暑假
- 租房合同图片（出租房合同
- 诗经氓原文及翻译（诗经《
- 打篮球的英文怎么说？打篮
- 生字组词一年级下册语文（
- 除夕之夜作文300字左右
- 员工绩效考核的内容有什么
- 高一开学周记800字（高
- 清明手抄报怎么画（画一幅
- 写冬景的优美段落摘抄（描
- 100个惊艳作文题目（惊
- 幼儿园新年祝福语大全（幼
- 千与千寻钢琴谱简易版（千
- 小班班务总结第一学期（小
- 演讲紧张怎么克服（演讲比
- 端午节的来历视频（端午节
- 小时代经典语录（郭敬明《
- 踩空间的个性留言（个性踩
- 教学心得体会范文（古诗教
- 植树节手抄报大全图片（植
- 有没有可以换不同角色做饭
- 红头文件格式标准样板（标
- 冬天的景色作文400字左
- 一路向北这个成语是什么意
- 50道解方程带答案（10
- 车间质量标语口号大全（工
- 数学考试反思（数学考试后
- 行政工作三要三不要（如何
- 幸亏的近义词（“幸亏”的
- 关于成功的励志句子（关于
- 大学生中国梦1500字论
- 成长的脚印作文400字（
- 心理健康宣传短句（心理健
- 小桔灯作文培训机构怎么样
- 描写中秋月亮的句子（写中
- 精神抖擞的意思（“精神抖
助老机构介绍
评论
已有 0 条评论
最新评论
推荐养老院
- 曹县江山名郡社区养老服务中心
- 东明丹枫护理院
- 广饶县乐安街道敬老院
- 国昌怡心园医养健康产业（山东）有
- 蒙阴县托福老年养护院
- 烟台莱山秀林老年福利服务中心
- 【阿尔兹海默症】北京朝阳区
- 【阿尔兹海默症】北京朝阳区东坝福寿
- 【阿尔兹海默症】北京大兴亦
- 【阿尔兹海默症】北京丰台区诚和敬养
- 【阿尔兹海默症】北京丰台区椿萱茂老
- 【阿尔兹海默症】北京丰台区青塔椿萱
- 【阿尔兹海默症】北京海淀区百望山椿
- 【阿尔兹海默症】北京海淀区朗诗常青
- 【阿尔兹海默症】北京海淀区龙岗路朗
- 【阿尔兹海默症】北京海淀区西山椿萱
- 【阿尔兹海默症】北京市通州
- 【阿尔兹海默症】北京市通州区诚和敬
- 【阿尔兹海默症】北京延庆区儆堂集养
- 【阿尔兹海默症】南京鼓楼区康悦坊五
您希望养老院位于
- 不限
- 东城
- 西城
- 崇文
- 宣武
- 朝阳
- 丰台
- 石景山
- 海淀
- 门头沟
- 房山
- 通州
- 顺义
- 昌平
- 大兴
- 怀柔
- 平谷
- 延庆
- 密云
您希望的价格范围
- 不限
- 500以下
- 500-1000
- 1000-2000
- 2000-3000
- 3000-5000
- 5000以上
老人的情况是
- 不限
- 自理
- 半自理
- 全护理
- 特护
姓名：
年龄：
电话：
全国城市养老院
- 黑河老年公寓养老院汇总表
- 惠州老年公寓养老院汇总表
- 泰州老年公寓养老院汇总表
- 晋城老年公寓养老院汇总表
- 杭州老年公寓养老院汇总表
- 牡丹江老年公寓养老院汇总表
- 贺州老年公寓养老院汇总表
- 高雄老年公寓养老院汇总表
- 九江老年公寓养老院汇总表
- 芜湖老年公寓养老院汇总表
- 漯河老年公寓养老院汇总表
- 漳州老年公寓养老院汇总表
- 金门老年公寓养老院汇总表
- 玉溪老年公寓养老院汇总表
- 宜兰老年公寓养老院汇总表
- 直辖行政单位老年公寓养老院汇总表
- 唐山老年公寓养老院汇总表
- 周口老年公寓养老院汇总表
- 晋中老年公寓养老院汇总表
- 南通老年公寓养老院汇总表
- 汕头老年公寓养老院汇总表
- 廊坊老年公寓养老院汇总表
- 昭通老年公寓养老院汇总表
- 昆明老年公寓养老院汇总表
- 临夏老年公寓养老院汇总表
- 衢州老年公寓养老院汇总表
- 赤峰老年公寓养老院汇总表
- 白银老年公寓养老院汇总表
- 喀什老年公寓养老院汇总表
- 昌吉老年公寓养老院汇总表
- 博尔塔拉老年公寓养老院汇总表
- 防城港老年公寓养老院汇总表
- 宜昌老年公寓养老院汇总表
- 贵港老年公寓养老院汇总表
- 邯郸老年公寓养老院汇总表
- 西宁老年公寓养老院汇总表
- 揭阳老年公寓养老院汇总表
- 桃园老年公寓养老院汇总表
- 北海老年公寓养老院汇总表
- 泸州老年公寓养老院汇总表
- 遵义老年公寓养老院汇总表
- 林芝老年公寓养老院汇总表
- 鄂州老年公寓养老院汇总表
- 渭南老年公寓养老院汇总表
- 亳州老年公寓养老院汇总表
- 安顺老年公寓养老院汇总表
- 台南老年公寓养老院汇总表
- 迪庆老年公寓养老院汇总表
- 咸阳老年公寓养老院汇总表
- 龙岩老年公寓养老院汇总表