常妇女阴道内有少量白色无臭味的分泌物，以润滑阴道，常在月经期、排卵期或妊娠期增多，这是正常的生理现象。如果分泌物过多，或其颜色、质地、气味异常，并引起其他一些症状，如腰膝酸软、头晕乏力，或阴部瘙痒时，则为带下病。带下色白，最多如冲，谓之白崩，多为虚症、寒症；带下色黄，状如茶叶汁，称为黄带；亦有赤带白带相并而下，多为实症、热症。

　宜食物品凡患带下的妇女，宜分清虚实而选食下列食物。

乌骨鸡性平，味甘，有补虚、益气、健脾、固肾之功，凡体质虚弱的妇女白带过多者，宜常食之。明。李时珍曾说 " 乌骨鸡补虚劳羸弱，益产妇，治女人崩中带下虚损诸病。" 并介绍治带下病用乌骨鸡1只，洗净后将白果、莲子、糯米各15克，胡椒3克，装入鸡腹内煮熟，空腹食用。普通老母鸡营养亦很丰富，也有益气补虚的作用，民间常用老母鸡同黄芪或山药炖汤食用，对体虚带下者很有效果。

麻雀雀肉与雀卵均有补肾阳、益精血的作用，对肾阳不足、白带清稀、腰酸怕冷者，食之最宜。《日华子本草》载 雀肉" 壮阳益气，暖腰膝，缩小便，治带下" 。《中药大辞典》亦云 " 雀卵补肾阳，益精血，调冲任，治女子血枯、崩漏、带下。"

猪肚性温、味甘，能健脾胃、补中气，对脾虚带下之人，宜经常食用。清代医学家王孟英认为 " 猪肚止带。" 《本草经疏》指出 " 猪肚，为补脾胃之要品，脾胃得补，则中气益。其补益脾胃，则精血自生，虚劳自愈。" 这就是补脾胃而止白带的道理。

淡菜性温，味咸，有补肝肾、益精血的作用，适宜肾虚带下者食用。《本草汇言》中说 " 淡菜，补虚养肾之药也。" 《本草拾遗》载 " 主虚羸劳损，带下。" 《嘉柘本草》亦云 " 治虚劳伤惫，精血少者，及妇人带下。"

鳖肉性平，味甘，有滋阴之功，对肾虚体弱的带下病人，宜食之。《日华子本草》中说过 鳖肉能" 益气调中，妇人带下。" 清。王孟英也认为 鳖肉能" 滋肝肾之阴，清虚劳之热，主脱肛，崩带。" 对脾虚带下及黄带者不宜选用。

白扁豆性平，味甘，有健脾化湿的作用，最适宜脾虚带下的妇女食用。宋代医学家文学家苏颂就曾说过 扁豆" 主女子带下" 。《永类钤方》亦有" 治赤白带下 白扁豆炒为末，用米饮每服二钱" 的记载。古代医家认为 " 扁豆，脾之谷也，与脾性最合，为和中益气佳品。但其味轻气薄，单用无功。" 故对脾虚脾湿带下病人，最宜用扁豆煮粥食，或用扁豆配合山药、莲子、芡实等一同煨烂服用。