沉默的兔子
[先知]1、什么是更年期？
　　更年期是每个女人一生中都必然要经历的从中年正式进入老年的特殊时期，本质上是一个内分泌变化的过程，指女性因为衰老，迎来自身性腺―卵巢的机能减退，导致卵巢分泌雌激素的水平降低，因而出现的一系列改变；如身体生理机能障碍、心血管机能障碍、精神神经障碍等等。

　　2、更年期何时开始？
　　其实男人和女人都有更年期，但女性更为突出。女性更年期一般发生于45岁-55岁阶段，但也有相当比例的女性因为卵巢早衰导致更年期提前，严重者可提前到32岁左右.

　　3、更年期何时结束？
　　更年期持续时间不等，短则几个月，长则几年。当卵巢老化到一定程度，女性进入绝经前的过渡期，更年期就到来；当卵巢机能彻底丧失―绝经，更年期基本宣告结束。但一些更年期症状可持续到绝经后2~3年，也有少数人要到绝经5~10年后，这些症状才能减轻或消失。

　　4、更年期怎么预测？
　　从家族遗传进行预测 由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系，所以，祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的预测指标。但此指标并不准确，要受后天生活条件，如环境、气候、社会因素、药物、疾病等因素的影响，使更年期提前或推迟；
　　从出潮年龄预测 多数人观察确认，月经初潮年龄与更年期年龄成反比，即初潮年龄愈早，更年期（绝经）年龄愈晚；相反，初潮年龄愈晚，更年期（绝经）年龄则愈早；
　　从月经紊乱现象预测 月经紊乱是女性绝经前身体发出的预先警告，经改变的表现大致分为三种类型 一是月经间隔时间长，行经时间短，经量减少，然后慢慢停经；二是月经不规则，有人行经时间长，经量多，甚至表现为阴道大出血；也有人表现为淋漓不断，然后逐渐减少直至停经；三是突然停经，也就是绝经；而绝经是更年期进入最后不可逆阶段的标志。
　　从生理、心理先兆预测 妇女进入更年期之前一般都有某些症状。如潮热―患者会感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉，同时上述部位的皮肤发红，并往往伴有出汗。又如平时较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群；另外，出现烦躁、焦虑、多疑等情绪精神方面的改变，也是不入更年期的先兆。

　　5、更年期能否推迟？
　　因为更年期的本质在于卵巢衰老引发的雌激素一内分泌失调，所以更年期是个可逆的动态过程。只要有效抑制卵巢衰老，或是将已经老化的卵巢机能重新激活，更年期就可以推迟。另外，因为更年期结束的标志是绝经一卵巢机能彻底丧失，所以即使已经出现更年期症状，也可以通过卵巢机能的调节将绝经期推迟，从而将女性保持在相对年轻的生理状态。

　　6、什么是更年期综合症？
　　更年期综合症是指妇女在绝经前后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，导致雌激素分泌水平下降，因而引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。因为女性全身有400多个部位的组织与器官要依赖于雌激素的滋润，所以当更年期到来后，这些器官如阴道、子宫、乳房、尿道等的结构和功能会发生改变，从而出现月经不规则、潮热、多汗、心悸、尿频、尿失禁、阴道干燥、性欲减退、睡眠差、骨质疏松及向心性肥胖（小肚子）等一系列生理现象。并且随着生理的改变，女人还会出现一些心理上的不适反应，如情绪不稳定、记忆力下降、多疑、烦躁何抑郁等。

　　7、更年期综合症有哪些症状？
　　月经逐渐减少，周期也就是间隔时间延长，经期也就是出血时间缩短，以致逐渐停经。但也有月经量增多，伴有大量血块等情况，然后慢慢停止，生殖能力丧失，生殖器官萎缩。
　　精神和植物精神功能紊乱。病人常感到头颈部一阵阵地潮红，潮红出汗，头晕目眩，头痛耳鸣，腰痛，口干，喉部有烧灼感，思想不易集中，而且紧张激动，情绪复杂多变，性情急躁，失眠健忘，皮肤发麻发痒，有时有蚁走感，即有蚂蚁在身上爬动的感觉等，甚至歇斯底里样发作等。

　　8、更年期有哪些危害？
　　更年期对女性的危害主要体现在两方面 首先，85%以上的更年期女性都要忍受不同程度的更年期综合症的折磨；其次，从长远角度来看，更年期是女人正式进入老年阶段的标志，而随着绝经期的到来，女性的性腺一卵巢机能彻底丧失，女人将从此彻底告别“女人味”，不再是一个完整的、真正意义上的“女人”。另外，卵巢机能的丧失还会引发全身400多个部位组织与器官的恶性连锁反应 因为有400多个部位都有依赖于卵巢分泌的雌激素而维持自身活力，当卵巢丧失分泌雌激素的机能，女性原本稳定的生理代谢马上就会“天下大乱”一容易导致一些严重恶性疾病及慢性病的发生，如冠心病、脑溢血、乳腺癌、老年痴呆症、骨质疏松等等，严重威胁到女性后半生的寿命长短和生活质量。心悸、血压增高、肥胖、下肢浮肿、关节疼痛、骨质疏松等。

　　9、女人更年期怎么办？
　　因为更年期的致病根源在于卵巢衰老导致雌激素分泌水平下降，所以解决更年期问题的关键在于调节卵巢机能，恢复雌激素的正常分泌。但由于科技水平的限制，即便在上世纪90年代，医生界还对如何调节老化卵巢的机能束手无策，所以那时只能通过类似于“雌激素替代疗法”这样的手段，向患者体内补充外源性雌激素。然而这种疗法的缺陷非常明显，一是任何外源性雌激素―无论是人工合成的还是所谓“天然提取”的，对人体的副作用危害都太大；二是大量临床事故证明 外源性雌激素的补充反而会加速卵巢的衰老。所以2002年初，FDA针对“雌激素替代疗法”和各种外源性雌激素在临床中的使用发布了紧急禁令。
最好的办法是通过对卵巢的保养，促进雌性激素的分泌，对更年期前期进行调理，改善女性更年期综合症。

　　10、什么是“隐性更年期”？
　　所谓“隐性更年期”，就是指女性在真正更年期出现以前，由于卵巢早衰导致雌激素分泌机能衰减，促使与雌激素有密切关联的组织与器官功能紊乱的症状与女性在更年期阶段表现出来的基本一致，也因为这种病变的本质与真正的更年期完全相同―都在与卵巢衰老，所以医学上就把这种现象称作“隐性更年期”。调查显示 在32岁―40岁年龄段的女性中，有65%以上不同程度地存在隐性更年期症状。

　　11、隐性更年期的症状表现？
　　迎来隐性更年期的女性，会表现出绝大多数的更年期综合症状，但是与真正的更年期综合症不同的是，由于患者年龄段击中在32―40岁，所以比较突出的症状表现多数发生在身体表面 比如皮肤失水起皱、面部黄褐斑、乳房下垂、体形趋胖（小肚子等）。同时大多数患者会引起心理焦虑变化，职业女性会对工作产生强大的厌倦感。还有部分女性会在公众场合突然颜面明显潮红，随即全身出汗，有的会感到心口闷、心跳加快而怀疑得了心脏病，也有因消化道功能失调而产生腹泻或便秘的症状而加重了紧张情绪。

　　12、隐性更年期有什么危害？
　　隐性更年期造成的内分泌失调直接影响女性全身400多个相关部位，让女人过早地急剧衰老，而且还要承受类似于更年期综合征的折磨，比如皮肤失水起皱、面部黄褐斑、乳房下垂、体形趋胖（小肚子）等生理症状；郁闷、烦躁、絮叨等生理症状；另外体质和免疫力也大幅度下降，经常会莫名其妙地病一场。
除了严重影响女性生活质量，如果不采取得当措施，隐性更年期会逐步发展，直到提前出现绝经---演变成真正的更年期。

　　13、为什么会发生隐性更年期?
　　处在32~40岁这个人生阶段的女性，往往既要照顾家人，又要奔忙于工作，面临着前所未有的紧张、压力、污染和劳碌，再加上大多数女性不懂得保养卵巢的重要性，所以很多女性的卵巢不同程度地过早衰老，进而出现卵巢功能减退，造成雌激素分泌不足、内分泌失调。
　　如果不明白这些症状的根源在于卵巢早衰，不对症施治的话，即便服用大量其他药物也无济于事。
回答 2008-05-0200 45共0条评论...