呼吸不畅~~
发布时间: 2022-11-19
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不知是这几天注意力太集中在健康上,还是怎么回事。上午开会完,又觉得呼吸有点吃力,总是觉得氧气不够用的感觉。又去了医院,检查了后,医生说,不是低血糖;是低血压,血压还不到90,是运动不够、体质太弱造成的。

我都奇怪了,像我这样一向那么健康的人,怎么会体质差呢?不过,运动量少,那是真的。每天白天上班,晚上下班后出去锻炼又不安全,老公的工作又还忙,没有时间和我一起锻炼。每天上班是坐车,上楼是坐电梯,下班便是在家里,哪有的运动量呢。

又挂了两瓶生脉,呼吸觉得畅通了很多。

想想这两天其实是很注意饮食的。自从那天后,老公便给我买了很多巧克力,随身放着,补充糖分;这几天的饭菜,也很注意营搭配。昨天晚上单位一起吃饭,我也是使劲吃,拼命给自己补充营养。想来想去,可能是上午我爬了七层楼,把被子,还有一些洗的衣物,拿到楼顶晾晒,难道是这个原因吗?那也真是太娇弱了。

“你还没有生孩子,现在就低血压,这个对以后可不好,要加强锻炼。”蓝主任提醒说。

我想买个自行车,骑车去上班,做些有氧运动。

老公又说,我现在低血压,骑车危险,不宜多做运动。

哎,燕子,你究竟怎么了,

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