修改回答你好 要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下 　　鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量　　?鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。　　?豆腐切成小块；鸡蛋打散成蛋液。　　?将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。　　此外，心火旺者可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。（必填，10000个汉字以内）