肝火重，又湿热，在饮食和日常生活上具体要注意哪些？
2022/11/19 22:24:47 ('互联网')
上火有理，清火无罪_nqf123的口袋_经验口袋上火是什么?从某种意义上说有火则生、无火则死，火在一定的范围内是必需的，但超过正常范围就是邪火了，就会表现出病症，统称" 上火" 。中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫做" 上焦火" ，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫做" 中焦火" ，把便秘、尿赤等偏下部位的叫做" 下焦火" 。胃火 由于饮食不节、嗜酒、过食肥甘辛辣厚味，形成" 食积" ，生热化" 火" ，以致胃火炽盛。如何下火?
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