核心提示 中医认为，处于发育阶段的青少年，由于身体各器官发育不完善，中医叫肝肾不足，所以极为容易患近视，此时再长时间的用眼，营养不均衡，身体的姿势不正确，环境灯光不够等后天因素的不利影响，很容易发生近视。先发生假性近视，逐渐发展为真性近视。最容易出现这种情况的时间为8&mdash 14岁。

　　中医认为病因就是 一、遗传因素。如家族性的近视，子女近视的发生率会比较高。二、先天的因素 青少年近视与青少年先天肝肾不足有关。三、后天的因素 如长时间的用眼，长期不注意用眼卫生，距离，姿势，灯光，后天膳食结构的不平衡，偏食，饮食结构单一等有关。因此近视的原因是多方面的，是很复杂的，不能局限于某一个原因。但最重要的还是后天的用眼问题。

　　一旦出现近视的表现，特别是8&mdash 14岁期间。家长应该如何来应对呢?首先，应对生活环境进行重新评估，然后，评估他的用眼习惯是否正确，不正确应该及时调整。其次，就是及时带到医院进行检查，治疗。使用睫状肌松弛剂和中药进行治疗。防止眼轴变形。注意，中医认为近视眼初期是可以治疗的。在这一点上和西医有较大的区别。西医主张佩戴眼镜，予以矫正或手术。而中医主张近视眼形成初期，不佩戴眼镜，采用中西医药物治疗和耳穴贴压等综合疗法，是有望恢复正常的。再次是注意饮食，多食坚果类。蔬菜，水果。注意饮食的均衡，减少糖类的摄入。可多摄入胡萝卜素，叶黄素等。注意饮食结构的多样化。正确的使用眼保健操。

　　近视眼的发生是综合因素导致的，因此，我们的防治工作也应该综合考量，包括了很多方面，不仅是小孩的问题，更多的是社会和家长的问题。一个是教育措施，这是很重要的，要让青少年知道如何用眼，比如，课间十分钟是用来休息眼睛的，可以远眺，放松。但很多学生不注意这一点，长期处于用眼状态，久而久之，就出现近视的状态。二是社会的问题。目前国家已越来越注意青少年的健康，这是可喜的。教育部已下发了相关规定，以改善学生的用眼习惯。如减轻学生的学习负担、规定班级人数、规定学校照明亮度、推行眼保健操等。三是家长的问题。家长要知道近视防治的重要性，近视防治的专业知识。要定期检查小孩的用眼习惯，要合理管理小孩的膳食，一旦出现近视，应即刻到医院就诊等。四是医院的问题。近视防治是一个长期的过程，医院应根据学生的学习时间，调整相应的专科诊疗时间，如开设假期和休息日眼科门诊等，以方便学生就诊。同时有关部门应重视青少年近视防治的科普工作，举办专门的讲座，传播视力健康知识等。

（编辑 xyw）

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