&ldquo 骨刺&rdquo 是骨质增生（OA）的俗称，是中老年人常见疾病。骨刺属于老年退行性病变的必然结果，几乎百分之百的老年人身上都有骨刺。如果骨刺出现在颈椎、腰椎、膝关节等部位，压迫了神经、血管，就会引起一系列临床症状。看着年迈的父母被骨刺折磨，做儿女的心中又怎么好受？值得庆幸的是，以目前医疗水平，只要科学治疗，就完全能摆脱病痛的纠缠。　　行走不能把骨刺磨钝　　骨刺会摩擦相邻的骨头和神经、血管，导致发炎，并可能在神经末梢形成微小的肿瘤，使患者异常疼痛。不少患膝OA的中老年人，试图通过忍痛行走、爬楼梯、屈膝及做大幅度左右摇摆等，把骨刺磨钝，结果却适得其反。这种病人骨关节已发生退变，关节面不再平滑了，反复负重刺激会加重损伤，加深刺激，加重炎症，加快渗出，疼痛会更厉害。爬楼梯时膝关节负重会徒增4～5倍，摇晃研磨和踩踏不平的卵石路，极易引起关节损伤、扭伤或骨折。　　正确的方法是在急性炎症疼痛期，尽量限制关节负重刺激。可取坐位伸屈抬高小腿，锻炼股四头肌，促进关节的血液循环，加速炎症的吸收。治愈后可选择对关节冲击小的柔和运动，如游泳、散步、慢跑、打太极拳等。　　骨刺治疗分步走　　长了骨刺，如无疼痛、麻木、酸胀等症状时，听之任之，无需作任何治疗。但平时要注意劳逸结合，保护骨关节功能，适当参加体育锻炼，以延缓骨组织老化，防止骨刺加重。　　对于椎体形成骨质增生者，首先要确定是椎体前方还是后方，如果是的前方便大可放心，如果是后方未压迫神经、血管，也不必治疗；若出现颈、肩、腰、背、腿部疼痛和麻木等症状时，则应对症治疗，目的是消除疼痛、缓解肌肉痉挛，改善血液循环。治疗后还要坚持适当的体育锻炼，注意保持良好的姿势，使肌肉韧带处处于松弛状态，以巩固治疗效果，减少病情复发。　　对于炎症患者，骨刺在炎症刺激下会迅速生长，压迫神经，影响血运。虽然骨刺治疗后也不能缩小，但是炎症是可以消退的。只要消除了炎症，也就减少了渗出，消除了肿胀，解除了疼痛，也就是临床治愈。　　对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者，应考虑手术切除，以彻底消除病根。　　三维整体动态平衡最新疗法对症治疗　　上海西郊骨科疾病研究所专家研究发现，骨刺是一种以关节软骨退变、骨关节边缘增生、滑膜肥厚形成的渗出、粘连为主要变化的疾病，会出现渗出、粘连、钙化等病理变化。　　在此基础上，上海西郊骨病研究所独创&ldquo 三维整体动态平衡疗法&rdquo ，以小针刀、药物熏蒸以及13式理疗从消除疼痛、缓解肌肉痉挛，改善血液循环对骨质增生对症治疗，取得了良好的效果。　　1、小针刀缓解疼痛。&ldquo 小针刀&rdquo 是著名骨科专家张夭明教授多年来的心血汇成的独特疗法并获得专利，在治疗疼痛方面取得了完美的效果。小针刀是在古代九针中的针、锋针等基础上，结合现代医学外科用手术刀而发展形成的，是与软组织松解手术有机结合的产物，其适应症主要是软组织损伤性病变和骨关节病变，能迅速缓解疼痛且没有任何副作用，不受任何环境和条件的限制。　　2、药物熏蒸固本通络。天然植物熏蒸吸入药物蒸气的方法来自中国传统医学经典著作《唐书》、《丹溪心法》、《医宗金鉴》、《疮疡全书》、《五十二病方》、《金匮药略》等医学典籍，其记载熏蒸法能够促进腠理疏通、脉络调和、气血流畅。经过现代医学研究证实，在最新的美国GE熏蒸仓里，温热的药气或药液能提高皮肤温度，可使皮下毛细血管扩张，促进血液与淋巴液的微循环。温热刺激能活跃网内皮状系统的吞噬功能，增加细胞的通透性，疗效独到。　　3、13式理疗杜绝复发。同时配合红外线照射、局部封闭、神经阻滞、牵引等13种因人而异的理疗方法，使肌肉韧带处处于松弛状态，以巩固治疗效果，减少病情复发。