推荐一款养生茶－－黄芪枸杞菊花茶。

黄芪枸杞菊花茶

草本原料：枸杞（Fructus Lycii）

功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

草本原料：菊花（Dendranthemamorifolium）

功效：散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

草本原料：黄芪（Leguminosae）

功效：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。 用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴；慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。

黄芪枸杞菊花茶的做法：

1.将所有药材先过水洗一遍。

材料：菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

2.药材放入杯中加热水，入味后当作一般茶饮。

如果要让药材的效果发挥得更好，建议大家还是把药材煮过，只要把药渣滤掉，就可以当成茶来喝，非常简便。