初春时节小心呼吸疾病光顾

呼吸系统疾病是危害人们健康的常见病、多发病，根据我国1996年3月公布的90年代初中国人口死亡原因抽样调查；死亡分类构成中肺部疾病占据首位。由于大气污染、吸烟，人口年龄老化及其他因素，国内外的慢性支气管、肺气肿、肺心病、支气管哮喘、肺癌、肺部弥漫性间质纤维化及肺部感染等疾病的发病率、死亡率有增无减。

目前呼吸系疾病主要分四大病源

一、肺部感染性疾病，二、慢性气道阻塞、气流阻塞性疾病，三、支气管肺肿瘤性疾病，四、弥漫性间质肺纤维化性肺病。

冬天与初春是急慢性肺部疾病好发的季节，在老人、体质虚弱者及儿童最易患病，为什么冬季初春季节易患病呢？

中医认为：“天、地、人，人生存在天地之间，宇宙有日月星辰，乃为大宇宙，人有五脏六腑、筋骨、血脉、经络、皮、毛，乃为小宇宙，亦即为‘天人合一’，人的生存与大自然密切相关”。因此，人们应顺应大自然规律。《黄帝内经·四气调神大论》“冬三月”是万物生机潜伏闭藏的季节，人体的阳气乃闭藏潜伏在体内，时逢“水寒成冰”、“大地龟裂”、天寒地冻之季，人体阳气潜伏在内，肌肤卫表功能相对减弱故发病，春天万物萌发，体内闭藏阳气渐复，但肌表的卫气功能处于低下状态，再者初春天气多为突发变化，最易感“外邪”发病，再者肺为“华盖”有“娇藏”之称，不耐寒，外邪侵袭首先犯肺。

呼吸系疾患临床表现大多具备以下几个特点：咳、喘、痰、満(胸闷)、瘀或肿。中医认为诸病其病位在肺，但其本在脾肾，临证上要做到“辨其病”、 “知其因”、“识其理”、“明其机”，临证根据孰重、孰轻、孰主、孰次或宣肺或健脾或补肾，临床灵活辩证施治皆可达到药到病除的目的。

中医对呼吸系疾病调养与护理主要有以下几点：

1.肺主卫，外合皮毛，其娇嫩而不耐寒热，易感受外邪侵袭，对肺系疾患护理应重视气候变化，宜慎起居，避风寒，对患者有自汗，盗汗者，宜用干毛巾擦干汗液后避风更换衣服。

2.肺主气，司呼吸，开窍于鼻，为避免冷空气及异味刺激气味吸入，室内定时通风换气，但防门窗大门避免冷空气直接吹袭病人。

3.肺病患者饮食清淡素食为主，但要保证足够营养“肺恶辛”，故忌辛辣烟酒以及油腻、甜、酸、咸和刺激性食物，以防脾生痰或耗伤肺气。

4.肺主肃降，与大肠相表里，肺以宣发肃降为顺，宣降正常则肺气通顺，若大便干燥，腑气不通，肺的宣降功能失调，气反逆上则出现咳喘、气急，因此要调理大便，大便干燥宜采取通便的措施，以使腑气通，而助肺气降，对于虚症患者切忌大便稀溏，以防止损耗，肺脾之气。

扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！

扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！